1樓：張想想
我曾經也因為爆痘苦惱過，自卑過，後面調整了狀態，經過科學護膚後，有所改善。
具體可看我之前寫的文章，全文無安利，因為外用藥物或護膚品只是起到輔助作用，主要還是要靠內調~~
臉上長痘痘反反覆覆，該怎麼辦？
2樓：Mr.Huo
只有深受痘痘折磨的人才會理解長痘痘的痛苦 ，才開始長痘痘的時候就應該把痘痘扼殺在搖籃裡 ，不然後面只會反反覆覆 ，還有千萬不要亂用含有激素的藥膏啊啥的不然後面真的是後悔死了痘痘沒治好 ，反而臉都變成了激素臉，我就是那個活生生的例子還有不要亂花錢畢竟長痘痘的好多都是學生本來就沒錢選對產品很重要我就是那個從前花了一兩千 ，痘痘越來越嚴重的仔，到頭來，被一小瓶才一兩百塊錢的小小祛痘膏給改善好了 。白白花了那麼多冤枉錢，所以奉勸小闊愛些，一定不要亂花錢
3樓：
方法好歸好，但不一定適用自己，所以在選擇的時候還是要慎重，根據自己的情況來選，無疑是最好的！
我自己長痘時間不長，高中的時候剛長痘，就被老媽以強硬手段解決。當時還覺得這點痘痘無所謂，老媽真是太大驚小怪了。
可現在，看到身邊不少人臉上都或多或少有些痘痘、痘印的，瞬間對老媽就只剩下滿滿的感激了，姜果然是老的辣呀！
這種佩服，在和我一閨蜜重逢之後，更加強烈！
我閨蜜，從小一起玩，後來因為上學就分開了，直到那次再見。
這是我閨蜜嗎？怎麼變成這樣啦？
見過不少長痘的，可她這麼嚴重的真的是沒見過啊！都不敢想象，這些年她都是怎麼過來的！
難怪她現在變得這麼內向，都不主動和我說話了，就經常乙個人待在角落裡。
後來才知道，這些年她為了祛痘費盡了心思。各種醫院、祛痘機構沒少跑，各式各樣的藥膏、祛痘霜也沒少用，可就是治不好她這痘痘！
估計換成是我早就想不開了，她能堅持到現在，真的很厲害。可是也不能讓她再這樣下去了啊，不然非慢慢變的自閉不可！
不行，我要幫她祛痘！
把我之前用的祛痘方法告訴她，至於能不能成功，就看天意了。
祛痘第一步，調理。
嚴格控制自己的生活作息規律和飲食習慣，堅決不熬夜；不吃會加重痘痘病情的食物，多吃一些清淡、富含維生素以及膳食纖維的東西；還有盡量保持心情愉快。
祛痘第二步，清潔。
保持面部乾淨，常用溫水洗臉，選擇適合自己膚質的洗面奶，輕輕搓洗，不要把痘痘弄破，最後讓臉上的水自然幹，不要用毛巾擦。
祛痘第三步，擦藥。
把我之前用的祛痘霜送她乙份，讓她回去用用看，根據她的具體情況來，但一定要堅持，別輕易放棄。
功夫不負有心人！三個多月的時間啊，總算是等到閨蜜的好訊息了！感覺比自己當時祛痘之後還要激動的！
而且，這已經比我當初預期的快了一大半時間。我還想著，以閨蜜這情況，起碼要大半年時間才會有效果出來呢！
看來還是小看了我這方法的效果了呀！
祛痘方法千千萬，選擇不對會完蛋！
謹慎呀，諸位！
4樓：河北篩網
我沒有打廣告，沒有，但是，我真心的說，我秋季瞎吃喝喝，然後成功冒痘了。。。。給你看圖，
提前預警。
這個是去年的我的臉就是這樣了。。。。
阿！然後我到處想找藥，護膚品，但是好像有的還刺激了？？
去看過醫院的醫生。短時間內沒有什麼改善，長時間應該可以的，然後我沒辦法，後來我看抖音看到了這個乙個肌底液，用著大概有乙個半月多了，看著還可以吧
不知道是不是我的錯覺，我覺得稍微好一點了，我就很吃驚啊，然後我就去上網查了
感覺還挺高大上的，哈哈，我就用的這個
後來我就上網去查了，它的成分，，沒見過，
你們可以了解一下，我覺得，我應該相信度娘 ，我就接著用了，現在好多了，我男朋友就是屬於那種一直爆痘的，所以，高能預警
，加油，我們會好的，還有，最後放個他的背影，背影超級帥的 ，我就說因為背影，才上了賊船的
好，好了，提醒你一下，你們如果想試試的話，一定要，找正規的，不要被騙了，浪費了錢又爛臉，要有所要求，看實際的來，嗯嗯，加油，各位，都會好的
5樓：海豹思考中
多囊吃達英，痤瘡吃丹參酮。班賽和克林黴素交替使用。不要過度清潔，用了卸妝水就別用洗面奶。
簡化護膚程式，其實爽膚水作用微弱，乙個保濕精華乙個霜足夠了。少化妝。多吃水果蔬菜豆製品，少吃糖和炸的，辣椒可以吃。
可以考慮點陣雷射。早睡覺，多走路。
簡而言之，把買護膚品化妝品的一半錢用來買蔬菜水果吃。把護膚化妝的一半時間用來睡覺。
6樓：
this works for me ：
外部：環境要寒冷，空氣好，相對乾燥，相對少的紫外線內部：平心靜氣，與痘痘和諧相處
飲食：無油無辣無過鹹過甜的食物，忌油膩，多湯水，維生素C衛生：頭髮，枕巾的定時清理
以上是同時滿足的關係哦
也嘗試過中藥，對我有用的，但是由於除了喝中藥以外沒有改變自己的生活習慣，用處不明顯
中藥本身也是在靠外力幫你調節，真正的，你靠自己改變自己的現狀。
最後，祝你早日恢復！肯定是會好的，去痘也是對自己的修煉，加油！！！
7樓：
有，看我之前的回答，我當初反覆起了三年多的痘痘，吃了好多中藥喝和西藥，都沒治好，最後塗了這個藥膏治好的https://www.
8樓：bluemelody
單單是晚上睡前和早上出門擦的就有一小把，除了水楊酸類，大多和痘痘、痘印有關的都使用過。
所以我的良心建議是-------不熬夜，比什麼藥和護膚品都有效！
可是我就是做不到
9樓：
從高中開始就一直長痘，但高中還好，也就兩三顆，上了大學了開始化妝了，然後……臉就炸了
痘痘最嚴重的時候真的很怕，很怕自己的臉好不了，都不想出門，然後就調整自己的狀態，圖二的痘痘我花了乙個星期把它們全消下去了
1.不化妝
2.只補水不用其他的護膚品
3.沒事就用新鮮蘆薈搽痘痘的地方，我一開始是不願意直接把蘆薈塗臉上，但我媽說沒關係蘆薈是消炎的，然後塗了一次睡一覺起來發現痘痘都消下去了很多，我覺得新鮮蘆薈這東西因人而異，反正我用的挺好的
4.喝金銀花茶，消火，對火氣痘很有用
5.痘印我用的是積雪苷軟膏和樂敦CC
這是現在，半年了，痘印也不明顯了，但是毛孔大了……還有就是，會長姨媽痘，在盡力克服中，不想長痘，長痘最可怕的是留痘印和毛孔粗大！
10樓：
我在美國讀書期間開始長那種很深層的大膿痘，越來越嚴重都連成片了。我以為是洗臉不乾淨或者過敏，網上查了好多辦法，都沒什麼起色。
後來去了華山醫院（掛的普通門診），醫生看了不到一分鐘（醫生說，長大痘痘是因為細菌已經侵入了真皮層。），開了兩盒吃的藥（一盒西藥殺菌的，一盒中成藥清熱解毒的），兩支塗的藥，讓我堅持用兩個星期。
現在已經很久不長大痘痘了，消痘印中。
相信專業，及時就醫。
11樓：Chris
過來人說兩句。除了不吃辛辣刺激這種常識外，有乙個非常重要的經驗，洗臉之後千萬不要用毛巾擦臉，洗臉之後千萬不要用毛巾擦臉，洗臉之後千萬不要用毛巾擦臉。
12樓：
自從上個月一次偶然發現我上廁所居然可以。。。嗯。。。拉那麼多之後，我彷彿開啟了新世界的大門，我不知道我初中三年那少拉的三分之二去哪了，但自從那次，我天天健康如廁，不帶手機，如廁時平穩呼吸，一次如不完如兩次，保證產物是健康的黃色，保證沒有多餘庫存，最終這個月直到今天，我新長的痘痘乙隻手都數的過來。
想想還是不上圖了，想試的可以試試畢竟很簡單。
13樓：梁鶴耀
1，注意枕巾消毒。
2，平常不要用手接觸臉。
3，在痘痘下有腫塊時，用適量班塞
4，腫塊消失時，用阿達帕林，注意使用後避光(睡前使用)。
5，每天早晚洗臉，擦臉的毛巾也要消毒。
6，也許是個體差異，我喝牛奶，吃海鮮，蔥薑蒜，牛肉羊肉也會長痘。
14樓：Charlie Nash
最近有研究指出比起辛辣的食物，醣類才是導致痘痘的主要原因
還有一點，不要總是用手摸臉。手上叫得出名的叫不出名的甚至科學還沒發現命名的細菌大把大把的，別沒事往臉上招呼，別托腮別捏鼻子別掐眉頭
15樓：兔子妹妹的家
之前用的是曼秀雷敦的，覺得效果不持久，中午洗一次，下午四點多的時候已經油光滿面了，低頭的時候眼鏡都能哧溜一下滑下去，後來換了dt家的K1潔面，覺得洗完臉特別cool的感覺，控油效果也滿持久的，經典！
16樓：唐旋風
希望你能夠好好地調理一下你的身體吧，可能因為是中醫藥大學的，對中醫也比較信任。但我想說，我當初只是因為胃不好喝了乙個多月的中藥，結果就幾乎沒怎麼長痘了嗎，另外，經常上火的問題也解決了。當然最近比較作，又開始胃疼，又開始長痘啦！！！
17樓：狒狒
首先，你得了解你的肌膚
當然囉，長痘痘厲害的都以油性肌膚居多
我是典型的敏感油性肌膚
初中長痘痘厲害得整張臉是紅的
同事還說像關公
試了很多方法，吃藥，護膚品小到露得清大到倩碧都用過，中藥調理，都是無效果或者復發
現在終於沒有痘痘了，有興趣可以找我
我們先來看看你的膚質
18樓：我又不是趙敏
鍛鍊出汗，加速新陳代謝。我前一陣臉頰兩側出那種紅腫大痘，基本上都快毀容了。然後每天舉鐵半小時再跑步半小時。一周多，幾乎已經全下去了。
這期間，不化妝，只做基礎護膚和防曬。注意保濕。少吃油膩辛辣。就這麼簡單。
我睡眠不太好，如果可以早睡早起，可能情況會更好。
19樓：
個人經歷，乙個月前，痘痘很多長了好幾年了臉部特別粗糙，來知乎看到很多的買酸來刷，用了兩星期效果不明顯，遂去看醫生。醫生開了一些藥吃了乙個星期，一瓶藥水（爐甘石洗劑）。吃的不知道有沒有用但這塗的相當有效，用了乙個星期臉變得非常乾燥，蛻皮，不再大量出油，痘痘得到改善只剩淡淡的紅印子，現在紅印也沒有了，恩(≧≦）問了一下這貨不能長期用，我基本都是要是臉變粗糙就用一次，再配合控油的洗臉奶，現在不怎麼擔心痘痘問題，黑頭也少了很多，現在只希望毛孔能恢復過來，爐甘石洗劑藥店12塊一支，試一試也不貴，這貨本來是用來治濕疹的，如果用了第二天臉變得乾燥基本就是有效了，就堅持半個月看效果吧
20樓：紅灬軍
嗯，你去南方過幾個月全都好了，我從不愛吃水果就吃肉，家是北方的，在長沙讀書，一放假就一臉的痘痘根本不敢出門，但是回學校幾天就全都好了
21樓：Richal
我的抗痘經歷比較奇怪，從大學開始一直到畢業工作，我的髮型一直是斜劉海加披肩，痘痘一直沒消停過，以額頭和兩頰為主。某一天在乙個同事的鼓勵下把頭髮全部扎到腦後，露出全部額頭，並且保持這個髮型到現在，痘痘也已經消失到現在。
有沒有什麼比較好的學習方法？
三農與康養 學習的目的是為了應用。所以，注重實踐能力的培養，可以起到事半功倍的良好效果。對於如何學習，我的心得是 1，在學習某一領域或教材的知識之前，先要統纜全貌，以便有乙個感性上的認知，從而做到心中有數 有的放矢。2，合理安排學習時間與充分利用碎片化時間相結合的時間管理模式，並結合人腦的記憶與遺忘...
有沒有比較好的衛浴品牌？
diiib大白 衣食住行，人生四件大事，家居用品更越來越得到大眾的重視。好的衛浴品牌，必須具備兩點特質 高品質和高價效比。專注於年輕消費者市場的大白衛浴，對產品的設計理念，不僅僅侷限於它的功能，也注重它的顏值。作為小公尺生態鏈企業，憑藉一支極具天賦的設計師團隊，精確捕捉到廚衛產品的本質，用了一點點的...
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