1樓：綠芽兒
乖要聽勸記得這個世界是愛你的
你可以去嘗試做一些簡單的心理諮詢
而且以我以前的經歷來說別把心理諮詢想的太恐怖啦就是和乙個完全能信任他的人去聊聊天在乙個很輕鬆愉悅的氛圍裡度過每一次諮詢（當然前提是你要約到好的心理諮詢師很幸運我遇到的都是很好的老師們！愛心給她們）
要快一些好起來呀～
2樓：
最近喪得快要不認識自己了
總是抑制不住的大哭
一點點小事情就會很生氣
我都不知道在自己身上發生了什麼
剛才入睡失敗又開始哭了
天不知道怎麼辦好了
沒什麼力氣去擦眼淚了
想找個地方說說話心裡好受些
不知道喪成這樣有什麼辦法
其實我不是來答題的吧（_
3樓：
堅持運動，跑步瑜伽打球。
不要去試圖喝酒網咖熬夜等一系列會讓自己後悔的行為。
廚藝啊樂器啊什麼的只要是健康向上的愛好。
去不去同學聚會這都看個人興趣心情。
4樓：愛粘人的糖醋小排
你是乙個健康的人，你的生命很寶貴，活著很有意思，會遇到各種各樣的事，有驚喜有挫敗也有雨過天晴後的海闊天空，還有那麼多那麼多好玩的困難的驚險的痛快的溫馨的幸福的事你還沒有經歷，所以要好好珍惜現在的生活。
希望你一直能有乙個信念，你比你想象中更強大更勇敢，所有的頹廢痛苦迷茫自責都是磨礪，你可以闖過去，然後為自己而驕傲，為了自己想要的生活而繼續向前。
也許沒有人幫得了你，也許全世界都不理解你，那又如何，你可以靠自己的，如果有困難就用積極的態度積極的方式去解決，去克服吧~
畢竟，you are your own hero.
5樓：
瀉藥。其實一開始，我是不準備回答這個問題的。
那我就小小地嘮叨幾句吧。
說真的，我也不知道怎麼辦，
有時候我也會覺得生活得很沒力氣，放飛自我，就隨便找點事情做做。
做著做著好像又開始無聊沒有做下去的想法了，我就會丟掉所有的東西，去海邊走一走，
路上看見的所有的石頭、貝殼，都用力地踢一腳，彷彿在踢走身體裡的怨氣和不如意，
然後用力大口呼吸，看看遠處被海霧遮住的地平線，給自己心理暗示，踢走啦，都踢走啦，
好像這樣會好一點。
親愛的姑娘，也許這段時間恰好什麼事情你都不太有興致，不過就像你說的，生活總會慢慢慢慢慢慢慢慢好起來的，不如就耐心等等，趁這個機會倒空一下心裡的不如意。
我們還年輕，有什麼過不去的呢？
無非是再努力一點，再心理強大一點吧，
祝好，等你好訊息。
6樓：夭夭
感覺有抑鬱症的跡象啊
最好趕緊去看心理醫生，如果沒有cp，就去找乙個，談一場舒服的戀愛，如果結婚了，就花點時間多陪陪老婆孩子，陪陪父母，工作累了就歇歇，出去旅遊啊，沒事讀一讀佛經之類的，可以讓你的心靜下來
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知者 除了置之不理還有啥啊，我記得之前高中就有蠻多女的被謠言所困擾，但是她們的心理素質好像還不錯，嘴巴長在別人身上管不了的，即使你做的再好也會有人說 王炸 這種事只能靠自己去調節，別人幫不了。以後出了社會比這些事更糟糕的事都還會遇到。要麼你說服自己 管它說什麼，我做自己就好，懂我的人自然會懂，不懂我...
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你說你不到自己快瘋了的地步她不會來安慰你你覺得她不關心你你錯了她一直都在關心你只是你認為她不在乎而已她們希望被寵著這是她們的小脾氣她們特別討厭別人逼著包括我們做男朋友的在內逼著她來原諒自己你自己想想這是她想要的嗎如果你真的自己對自己做了什麼 自殘 她雖然會原諒你可是你要去想想她啊她會覺得自己是那個罪...
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Isaac 當自認為環境對自己造成影響時，換乙個環境通常解決不了問題。因為，你無法判斷，換的下乙個環境對你的影響最終是好是壞。也許更好，也許更壞。假如更好。好，那麼你或許暫時安全了。但是，這個世界是千變萬化的，你無法保證乙個安全的環境不會變化 這種變化通常極大概率發生 一旦，這個安全環境又產生了變化...