1樓：身體全知道
酒後喝以下幾種飲品可以解酒：
1、酸奶或者牛奶：酸奶和牛奶可以保護胃黏膜，減少酒精對胃黏膜的損傷以及酒精在體內的吸收，可以有效起到解酒的作用；
2、番茄汁：可以將番茄榨成汁在酒後喝下，番茄汁可以很好的起到解酒的作用；
3、茶葉水：茶葉中含有單寧酸能夠解除酒精中毒導致的昏睡現象，所以喝茶葉水可以緩解酒後頭暈的症狀；
4、鹽水：酒後喝適量鹽水，可以補充體內的水分和電解質，稀釋體內酒精的濃度，達到解酒的作用；
5、蜂蜜水：蜂蜜水含有一種果糖，這種果糖可以快速的促進酒精分解，從而起到解酒的作用。
2樓：武漢國醫堂胃腸
工作談客戶，朋友聚會，親友相逢......免不了要推杯換盞，一醉方休可是酒後宿醉頭疼卻是讓人難受不已，受傷的還是自己的胃。那麼要如何解酒，做點什麼能防醉，讓自己的胃少受點傷害呢？
喝酒最忌空腹，空腹喝酒不僅損傷胃粘膜，而且吸收酒精更多，容易醉。喝酒前最好喝點牛奶或者酸奶，既方便又能最大程度保護胃部，不容易喝醉。
酒桌上也不要開始就杯杯見底，要慢慢喝，每喝一口之前吃幾口飯菜，給胃「預熱」一下，真正做到「酒足飯飽」，也是需要技巧的。
1.解酒最快的方法——葡萄糖
在消化道中,葡萄糖是最容易被人體吸收利用的單醣。酒後用溫開水沖泡葡萄糖粉，可以短時間內快速提公升血糖濃度，分解酒精，最大程度緩解醉酒後的不適。
2.酒後止吐——蜂蜜
酒過三巡之後，有人便不堪酒力，開始語無倫次。為避免酒後失態，自然要趕緊「解酒」，研究認為，果糖對加速酒精在體內血液中的清除有一定作用。如果已經喝醉，可以喝些蜂蜜水，蜂蜜中含有大量果糖。
蜂蜜有潤腸的作用，酒後腸胃不適，可用溫水沖泡蜂蜜止吐，另外蜂蜜還有安神的作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。
3.最好用的解酒中成藥——小柴胡顆粒
小柴胡顆粒一次服用4-6袋，解決肝膽經絡問題，有利於加快肝血迴圈，加快酒精的代謝，並且可以有助緩解酒後頭痛問題。
4.酒後最好的養胃品——大公尺粥
喝完酒，又吐又拉，嚴重傷了津液，這時候就要多喝粥、湯類補充津液了。大公尺粥：可在粥內加生薑、大棗，和胃氣，補津液。
5.酸奶
蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收，由於酸奶中鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。而且，可以在喝酒前喝一杯酸奶，奶飲料可以在胃中形成保護膜，能預防酒精過多進入人體
注意：絕對不能喝茶水，因茶水中含有咖啡因，加上酒精的作用就更容易醉了。
上面介紹了防醉和解酒的簡單辦法，當然，最好不喝酒或者少喝酒，避免不了的時候可以試試上面的方法！一一為了您的身體健康，國醫堂溫馨提醒您要飲酒適度哦！
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