1樓：鄒旺股份
喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預防酒醉性胃炎和脫水症，能很好的保護胃的功能
不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。
2樓：我叫五官正
L-半胱氨酸
下面是酒精進入人體後的代謝圖：
極少有人的乙醇脫氫酶會出現問題，但是卻有不少人體內的乙醛脫氫酶活性較低。
加之乙醛的毒性大，因此如果想解酒的話，最好的切入點就是想辦法把乙醛加速處理掉。
而L-半胱氨酸恰恰就有這樣的功能，L-半胱氨酸可以和乙醛結合，經過一系列複雜的化學反應最終把乙醛氧化成無毒乙酸代謝出人體，相當於起到了乙個「加強版」乙醛脫氫酶的作用。
此外L-半胱氨酸還有清除自由基保護肝細胞的作用。
3樓：茅酒管家
要喝酒，最好不要空腹喝。
可以吃點飯墊肚子，喝點牛奶，還可以吃點水果。
多吃點菜，喝湯，才能更好的減少過度飲酒對人體的傷害。
4樓：羅羅羅HC
最好的方法是適量的飲酒，適量的飲酒不但對人體沒有傷害，而且還能預防心血管疾病。這並不是為嗜酒人找的藉口，這可是科學家調查研究得出的資料！嘛，看這個就知道了。
適當的飲酒是可以降低心臟出問題的機率的
5樓：劉有錢
大戰之前喝一罐酸奶，稠的那種老酸奶，它會在胃裡形成一層膜，保護胃，同時也使酒精不太快得被吸收。
上桌開吃之後，見著帶湯的菜，猛喝湯，見著燉肉之類的，猛吃，上水果了，猛吃。如此一來，酒量可立見漲三到五成不等。
6樓：Kubar
之前喝奶製品，最好是牛奶或者酸奶
之後還能想著找東西喝的話，證明還不算太過量，隨便喝水就行了
我是那種不吸收酒精的體質，稍微喝多點就吐，吐完立馬就清醒可以喝第二輪第三輪...
少吃可以減脂嗎，有什麼好的減脂方法？
丁丁 少吃那也得吃飽才行，不是少吃就能減少脂肪。合理飲食，蔬菜，瓜貨，水果，合理搭配。油炸得不能說不吃，誰也避免不了，盡可能得少吃些，像是豬肉類的可以適當改為魚肉，最主要的還是經常多運動，現在人天天坐辦公室，幾乎沒有運動，導致身體素質很差，也容易肥胖，沒事就打打球，散散步 singye 少吃得看怎麼...
有什麼是你之前不知道，分手之後才知道的？
風再起時 原來在健身房可以玩手機，不是非得四五個小時回不了資訊原來他下雨天也可以跟女孩子一起出去 原來就算賽前訓練排得很滿，他也抽得出時間陪人去外面玩wow 乙隻小可愛喵 1 原來曾經你以為最愛你的他也是會說謊，甚至為此會傷害你，他也不在乎 2 終於體會到什麼狗改不了吃屎 3 女孩子在交往的過程中不...
為什麼有魅力的反派被洗白之後往往比之前正面角色更受歡迎？
風居住的街道 哈利波特里的斯內普吧，老實說，在看第一部哈利波特的時候，我也認為斯內普是這系列的壞角擔當，儘管我認為他是個壞蛋 第一部開始的時候 但還是被他的一些細節給暖到了 這裡講的是斯內普教授在講課的時候，哈利波特沒有認真聽講，在搞小動作，斯內普大哥當時就不樂意，你雖宣告在外，也沒有無視我存在的能...