1樓：重生
看看我之前的回答，有你滿意的答案，不能複製。是可以重建的。再推薦一本書，我的遭遇https://www.
2樓：文不對題
我是最近才感覺到記憶力下降得厲害，思維能力也不行了，語言組織混亂，什麼都想不起來，但是記得，一想就頭疼得厲害，備忘錄寫著也記不住。講話講著講著就不知道自己講的是什麼了，下一句要講什麼也記不住了。
很難受，要花更多時間去記，但是過不了一會兒就又會忘。
3樓：
可以恢復，只是需要重新訓練。幻想吃個藥就解決一切問題的，那麼大家都不用學習都可以去吃藥了。（還真有把抗抑鬱藥當學習藥吃的）
4樓：
我感覺對記憶力影響還是比較大的，而且從我發病到現在大概過了將近兩年，在這段時間我真的忘了很多事情，之前自己讀過的書，上面寫滿了筆記，勾畫了很多，但是我再開啟那本書時完全不記得自己讀過，真的很可怕。其實我從小就有點閱讀上的障礙，我記人名的時候總是會顛倒，小學被點名讀課文的時候總是讀不對被罵。我現在讀書的時候會感覺到文字很難進入自己的腦子裡，真的很痛苦，我也很認真很努力的看了，為什麼我就是記不住呢。
我現在感覺大腦的這種損傷是不可逆的，至少兩年了都沒有好轉。
5樓：穎枝
孩子讀高一的時候，感覺每天都做夢，不真實，感覺周圍的人和自己不同，別人討厭她，文字理解困難，怎麼都無法理解文字的意思，老師講課也是聽不懂，這是不是抑鬱？
6樓：
抑鬱症是在八年前，慢慢恢復回來也就這兩年，記憶力沒有好轉
不經常坐轎車，記得有段時間有將近一年半沒有坐車，然後上車忘記了安全帶怎麼系，我看著插槽我也知道插進去就好了，可是我什麼都記不起來
沐浴露大概一年一大瓶，幾乎每年會在手機上查一次怎麼可以按動壓頭（是這麼叫嗎），雖然我現在暫時還記得。
朝夕相處的同事，八個月左右不聯絡，會完全忘了姓名
資訊提取速度變得非常慢，不管是在腦海中計算的速度，還是通過眼睛觀察傳送到大腦的速度
邏輯分析能力下降，語言組織能力混亂，說話寫東西基本無邏輯
我還在學習各種技能，沒辦法好好集中精力學習，但你的心思明明已經全部放在這上面了，只能反覆學習
可是能怎麼樣，至少還活著就已經上帝厚愛了，一切會慢慢變好的，加油
7樓：魔法師王紫兒
初三，得了抑鬱症現在大三，我仍然怎麼努力也無法記得當時一年我經歷了什麼。回憶裡，除了大面積被黑色填滿，就是一點點從窗戶上撒下的星星點點的Sunny，我連我朋友的臉都不怎麼想的起來。
其實回想起，如果沒有抑鬱症，我應該在初三的經歷會很深刻
8樓：
根本不是減退的問題，簡直就是失憶！永遠不記得昨天經歷了什麼說了什麼話，每天都是新的，對任何人沒有感情感受感覺，非常苦惱！不知道以後能不能恢復，如果不能恢復那我真的生不如死！
9樓：
希望可以逆轉。
我能明顯得感覺到記憶力的減退。領導問我是不是戀愛了，怎麼老是雲裡霧裡的。
我好像分成了兩個人，工作中是亢奮的。一旦脫離出工作，整個人就頹了。如果額外讓我做點什麼，脫離了我一貫的工作，我就會完全不在狀態。
真是很難受。亢奮和頹廢。
10樓：世界第四李相赫
感覺我又輕微抑鬱症，
會不自主地陷入低沉，難受的狀態，
無法控制
會失眠，
對外界的感知很弱，
記單詞之類的越來越難
會時常忘記自己說過什麼，
有時候一篇文章看完，文章講什麼都不知道
感覺自己有乙個假腦子
11樓：Kristall Wang
我算個奇怪的...
邏輯思維一點沒變，托福寫作該寫還寫，看起來觀點和論據沒啥關係，直接用多次推理論證了
但是記憶力...
馬冬梅什...什麼冬梅？
馬東...什麼？
馬...什麼梅？
好吧得抑鬱症前後都這樣，常年背古文困難戶
12樓：
最嚴重的時候
上課時老師講的
怎麼費力都聽不進去
一句話都聽不進去
坐在自習室裡
只能硬生生地坐著
不管什麼書
我完全看不進去
感覺自己已經失去了接收的能力
最嚴重的是注意力沒有辦法集中
精神恍惚渾渾噩噩的
每天腦子裡自我掙扎
內心的痛苦無法排解
和別人說的話
自己也不記得說了什麼
這樣子的狀態
持續了大半年時間
也不知道是怎麼撐過來的
13樓：
曾經記憶力驚人，
現在記憶力驚人的差，真是一言難盡。
我覺得主要問題是無論做什麼，都很難集中精力了，而且經常忘記自己說什麼。
14樓：
時不時感覺有乙隻手抓住了後腦勺，大腦很空曠有些飄忽。
記性不好了，可能是對自己產生了懷疑而不太相信自己的判斷從而猶猶豫豫模模糊糊的，也可能是感性佔據了大腦，理性的資料沒了空間。
不那麼壓抑的時候，很多的心裡活動是，我剛剛在說些做些什麼？對嗎？？算了算了就這樣吧。
雖然現在也不知道算不算抑鬱，在我看來，不科學地去分析，覺得它像是給大腦蒙上了一層東西，抑制著輸入和輸出。如果那一層東西漸漸沒了，暴露出來的也是長期壓抑的模樣，年輕又有耐心的話還是可以接近原來的記性和邏輯吧。不過首先還是要接受自己現在的生活才有接近的動力。
15樓：
就感覺整個人奇奇怪怪的，做奇怪的事情前到底是什麼想法根本不知道想不起來，一度認為自己有幻覺？或者失去自控力了，其他的不知道，平時很多很多事情也一下忘得一乾二淨，大到信誓旦旦答應過別人的事發作起來根本想不起，小到乙個簡單的賬號和密碼我都只能記到乙個地方要用的時候再翻出來，極端的時候幾分鐘前我做了什麼根本想不起來，每天過得和做夢一樣的很虛幻，我都分不清自己是在夢中還是現實了，不過真正做夢的感覺想不起來了不記得自己有多久沒做夢了每天都是失眠倒是記得一清二楚……昨晚上因為一些原因刺激一瞬間能感知到了周圍環境的生命力，開始有以為自己好了的錯覺，結果後來想結束自己的想法又慢慢的冒出來，幸運的是已經比以前好很多了，一晚上才想了一次，而且自己也很容易的就克制住了，今天醒來後該怎麼樣還是怎麼樣，除了心中有點點感覺想好起來了，其他的一切沒變，我會去看醫生的，至少有進步之前完全不想看醫生不想要自己好起來。
佔樓等待希望我能在很久之後回覆這個記憶力到底能不能恢復的問題，十多年都昏昏沉沉真真假假的過去了我終於有點不甘心了。
16樓：
現在回想高一開始抑鬱吧，那個時候不懂！只知道自己突然不開心，情緒低落。而且學習能力一落千丈，最明顯就是記憶力和感知力等明顯下降（這一點你可以看到很多知乎抑鬱人很多很多都這樣），可年紀小，不懂，天真以為別人也一樣。
直到27左右才明白（我操）。
怎麼恢復？？抑鬱什麼感受就不說了，重度抑鬱。
打坐5年，連續不斷。最開始只能坐20分鐘，雜念亂飛，後來到第四年的時候慢慢明顯腦力，感知力好轉。明顯身心開始被」開啟」。
五年不容易，但是抑鬱10多年，相信大家都感同身受，就是麻木，生活一切就是空白。現在越來越好，塞翁失馬，焉知非福。禪修學會了，一輩子打好了底子。
祝大家都好，健康。
很多人贊同，給大家做個分享，也不知道合不合適。看諸位的緣分。
這是南懷瑾先生講的大安般守意，也就是安那般那。我自己練習五年了，第三年多才慢慢有所感覺。最重要是堅持。
打坐很難，也很簡單。就是這麼難，就是這麼簡單。
抑鬱症導致記憶力下降還要逼自己學習嗎？
夜雨時空 抑鬱症表現為在做某件事情之後，感到了沒有收穫，從而失去信心，同樣也表現為受到很多人的無助，而擁有了失落感。首先不要逼迫自己去做某件事，而要改變自己內心的想法，像好的一面去想，並找到利大於弊的發展途徑，從而努力。成功並不是一氣而成，而在於積累 無名 1。不要逼自己。開心最重要，舒服最重要。嗯...
抑鬱症 服藥一年了 覺得記憶力和思維下降的厲害 想停藥 我該怎麼辦？
Jeian 我也想求解。一直覺得自己蠻聰明的，但是一發病就什麼也記不住，感覺大腦就是一堆漿糊。而我們專業需要記大量的東西。特別記得大二的那位老師說，XX，你是怎麼學的啊你?你知不知道你現在在班上已經是倒數了，你這樣的狀態持續下去你啥啥啥肯定過不了。聽完後的我，哭的淚流滿面，假裝咳嗽低下頭去擦眼淚鼻涕...
我的好朋友患了抑鬱症，最近我發現她記憶力下降了，我很心疼她，我可以為她做些什麼呢
精神衛生張清醫生 如果身邊有朋友得了抑鬱症，我們該怎麼辦？1.多陪伴他，而不是一直去安慰他 2.承認並接納對方的負面情緒，當他在你面前表現 訴說自己的負面情緒和不好的感受時，無論在你聽來這些感受有多 無法理解 都請承認它們的存在 並予以接納。3.帶他外出進行戶外活動，幫他提高自信心，緩解抑鬱情緒。4...