1樓：Tony
我現在是剛剛醒的狀態，起床去了個廁所。然後就坐在那裡一直低著頭，保持乙個姿勢。不知道在幹什麼，心跳加快，不明所以，焦慮，彷彿一切都是不真實的。
這種感覺我是從今年九月份（大一新入學）的時候開始的……
2樓：啦啦啦愛上啦
我也是，每天醒來就很煩，心情好差，看著身邊的老公也很煩，覺得他怎麼老是不早點起來不焦不急的，而我卻要賣力工作。想著很多事都煩，尤其有段時間醒來發現嘴角都是超級朝下很不開心的表情。
3樓：關東煮
我也是，覺得害怕，剛剛工作了不到兩個月，本來在學校還是挺感興趣的東西，現在一點都不想幹了，感覺沒意義，掙不到錢，也沒興趣了，不知道未來什麼樣，想回到小城市一點點做其它的工作，唉
4樓：垠雪飛
你不懂這一天怎麼去開始，或者你有事情未處理完並且拖到了這天。迷茫，恐懼，苦悶在你的心裡，早晨也沒有人能聽你傾訴，在起床的那一刻你覺得你那麼的孤獨無助。甚至不想再起來，就這樣一直躺著在夢境。
可你又不得不起來，一大堆煩心事還要等著來處理。
就這樣日復一日
每天都很頹廢 心情很喪 狀態也很不好 身心俱疲 經常想哭 怎麼辦？
徐花花 之前因為和男朋友分手，很長一段時間都是這樣的狀態，後來還去看了醫生。醫生說，如果你發現總是想哭，那證明不好的情緒已經滿了，需要發洩一下的。這個時候你可以選擇看一部催淚電影，坦坦蕩蕩地哭上一場。平時可以跑跑步，唱歌或者聽一些快樂的歌，運動和娛樂會讓你感到舒暢。一定不要讓自己陷入悲傷的情緒裡面不...
分手以後每天早上醒來都很難受怎麼辦？已經持續了十幾天了。
和你一樣，但是我已經持續3個半月了，一開始是晚上睡不著覺，後天演變成了早上睜眼對世界無比的絕望，非常難受，有時候甚至在想如果有一場意外把我帶走，或許我就沒有這麼痛苦了，但畢竟放不下我的爸爸媽媽，每天都在行屍走肉苟且生活，不知道什麼時候才會好起來，完全看不到希望 從分手到現在第三十八天，剛分手的時候每...
在準備考研，現在每天早上醒來都很難過，很想哭，要怎麼辦
小伍 雞湯 考研最好的結果是上了理想的學校，最壞的結果是考不上，過程努力付出，結果沒有遺憾。做法 試著不讓考研這件事情成為你除了休息時間以外的全部，煩惱的時候抽時間見你最信任的人，去做你最感興趣的事情，去幫助乙個陌生人，從生活裡感受到點滴美好，會給自己的心態加分。祝福 考研順順利利，考上理想的學校，...