1樓：
和你一樣，但是我已經持續3個半月了，一開始是晚上睡不著覺，後天演變成了早上睜眼對世界無比的絕望，非常難受，有時候甚至在想如果有一場意外把我帶走，或許我就沒有這麼痛苦了，但畢竟放不下我的爸爸媽媽，每天都在行屍走肉苟且生活，不知道什麼時候才會好起來，完全看不到希望
2樓：
從分手到現在第三十八天，剛分手的時候每天晚上都會夢到他醒來之後都是很難受很難受，大概過了一周就沒有天天夢到他了。
我們談的時候也是三觀相投特別恩愛的那種，後來因為各種原因，很突然分手，斷的特別乾淨。
今天我夢到和他復合了，醒來才知道是一場夢，好失落。
3樓：可愛嫣
不請自來，距離你分手已經6個月了 ，你過的還好嗎？
這是我分手的第11天，他花了1年半的時間把我喂胖了10斤，但我卻在短短的10天裡瘦了5斤。原來最喜歡睡懶覺的我，總是會在清晨5點或是6點就醒來，有時候半夜就會突然被驚醒。每天清晨的時候都非常難熬，心臟就好像一直被扯住一樣，空蕩蕩的，總是回想起我們在一起美好的時光，一想到以後的生活再也沒有他，那種失落揪心的感覺就一直揮散不去。
我和他分開的原因也是家庭原因吧，我們相差6歲，他到了結婚的年紀，而且我才剛準備步入社會。她的母親不願意我們在一起，我也曾問過他難道就不願意嘗試一下嗎，但是他似乎也不願意再面對這些問，但其實這也是他不夠愛我的表現吧。分手以後他做的一直不夠堅決，我們糾纏了10天，就再昨晚我決定狠一次心，既然看不到未來，那就再也不見了吧，倘若一直糾纏，我或許永遠都不能從這段感情裡走出來。
我不知道這種感覺會持續多久，我需要多久才能完全恢復正常的生活，這10天裡我的狀態一點沒有好轉甚至越來越差。但是我相信，人不可能總是跌落在谷底的，我也會一遍一遍告誡自己乙個人也可以過的很好，我還有朋友、親人，以後也會遇到真正對的他。馬上也要面臨工作了，我希望過完這個10.
1小長假一切都會好起來的。就像我們最後一次見面他對我說的一樣，也許以後我會遇到真正對的人，會比和他在一起更開心的。
我不知道需要多久才能走出這段感情，很多人說需要新歡來忘記上一段感情，但是倘若沒有走出這段感情，就開始新的戀情，我想也是對下一任的不尊重吧。而且通過這段感情，我更想慎重的選擇下一段感情了，不想在草率的開始，潦草的結束了。
最難熬的日子總是需要自己乙個人度過的，
但是也要堅信在未來會有更好的人在等待著自己。
我相信我能夠走出來的需要的只是多些時間而已。
4樓：芥末辣辣
多給自己找點事幹，充實自己，我跟前男友分手之後，每天下了班就去廣場跟著小哥哥小姐姐們跳「廣場舞」，週六去上瑜伽課，周天去上爵士課，沒事去超市菜市場美食街購物廣場溜溜，睡前瘋狂看書，看著書就睡著了，沒有時間難過，慢慢的就走出來了。
還有一群超可愛的閨蜜和同事，沒事就陪我出去溜溜，陪我聊天，給介紹新的朋友認識~
5樓：阿狸小姐
還有20天結婚的時候分手了，每天例行心慌，不分時間，不間斷進行，會突然哭一會，但又不敢大哭，睡不好，不管多晚睡，很早就醒了。儘管自己告訴自己要堅強，他不會來了，但素我還是會期待他回來找我，總是忍不住看看樓下，不知道這樣還要持續多久。
6樓：
睜開眼，就會想起他，這種感覺糟糕透了，我巴不得就這樣睡下去，然後才不會想起他，但是沒有辦法，生活還得繼續，他從我生活消失了，我得努力習慣
真的想忘掉他，然後把他的缺點想了，一條條劃了，告訴自己不適合
7樓：貝筱臣
說一下我自己的經歷吧，和前男友認識十年，在一起一年，結果還是因為他出軌分手，分手的時候他還跟我說不要再去打擾他。就是這麼乙個人，到現在分手三個月了，我還是經常因為想起他而哭。我有好多的話想問他，想問他為什麼，可是我根本得不到回答。
我不懂為什麼人的感情可以這麼輕易的改變，也不懂為什我沒做什麼對不起他的事他卻要這麼對我。我一邊恨他，一邊放不下過去的所有。
我沒有辦法解決我的痛苦，就算我找很多的事來做，腦子裡還是會想這些事。我覺得痛苦是沒有辦法消失的，我只能逼著自己去面對，去承受。
我想每個分手後感覺非常痛苦的人都只有這乙個辦法，接受痛苦，才能最終走出來。
8樓：無意囍
分手後每天都很難過啊
本來九十多斤
到了八十斤
眼淚會控制不住
要學會自我開導
熬過這段時間就好了
之後你會遇見乙個捨不得你這麼難過的人
9樓：頭髮有點多
其實吧，也不能怎麼辦，只能默默難受著，這時候你就心想呀，撐死不就大哭一場嘛，也沒啥後果，難過就難過，挺過去，你還有你的家人呀，你的朋友們呀，生活又不是只有他，讓生活變得充實，還有多幻想幻想你以後的男朋友還在等著你呢，不要頹廢哦，要讓自己變得優秀。等一段時間吧，等你的大腦接受了這個事實，就不會很難過了，至少比現在要好，這種感覺會慢慢淡掉的。如果實在是太難過了，那就放肆去哭，抱著枕頭哭，哭個盡興，想他那就去想，想到哭。
當你哭完之後，坐在沙發上，冷靜想想，讓自己接受這個現實，讓自己知道撐死不就哭再一遍嘛，也不會怎麼樣。加油吧，新的生活在向你招手，實在孤單了，知乎上還有千千萬萬個人在陪著你，當然啦，我也在哦，隨時可以找我來傾訴哦，加油，要對生活充滿信心！↖(^ω^)↗
10樓：
真實。其實我是主動提的那一方，但是接下來一周都是這樣
忍不住哭，想我們之前的好 ，想他的缺點。晚上想的是睡一覺就好了結果早上起床還是一樣難受
想開就好啦。像我的目標就是在半年內徹底走出去，好好愛自己（其實是因為我跟他在同乙個班有時候有事沒事會想起他）
男閨蜜告訴我難受就去跑步，大汗淋漓的感覺很爽。所以這幾天我都是一口氣三公里起步，感覺還不錯，有點想開了，還總結了這次戀愛中我的不足。其實你也可以多看看b站知乎什麼的轉移注意力
這只是一小部分呢，難受是因為你動了真感情，是有投入太多卻又顆粒無收的感覺很無助，我剛開始跟你一模一樣，大家都會過好的
11樓：
和題主一樣，我們兩人從大一2023年1.11日開始，到昨天2023年4.6日結束。
經歷了這麼長的時光，從一開始的陌生到熟悉再到現在的陌生，我心理很難承受。我已習慣了她在身邊，習慣了她的一切，她陪我經歷了初入人生的種種起伏，陪我考會計，陪我考計算機，陪我考四六級，陪我考司考，陪我考研。每次能堅定的前進和奮鬥，都少不了她的鼓舞和陪伴。
我一直認為她是我一生中的伴侶，也想陪她終老，和她結婚，組建家庭，給她幸福，就這樣過我們的生活。她也很愛我，包容我的壞脾氣，教我為人處事，我們相互扶持，相互補充。可是最終還是分手了。
難受，心理特別堵，眼淚不自覺往下流。
我們在一起的第一天我去北京，她凌晨5:00送我，那天我們第一次抱抱。我們在一起最後一天我凌晨4:30送她去火車站，她也去北京。上車前也最後一次抱抱。
同樣的開始，同樣的結束。
分手的原因是：我漢族，她回族。雙方家裡的阻力真的太大了，而且雙方都無法讓步，無論生活習慣還是雙方家庭，都差異太大了。
根本無法調和。我們原來認為只要我們相愛就能抵擋的了一切，可是真正面臨著未來，婚姻等，相愛變得蒼白無力，終究抵不過著差異和現實。我們倆人就像是交叉線，只有暫時的交集，卻無法長久。
我們雙方都沒有錯，都很愛對方，可是愛的有多深，傷的有多痛。
現在分手乙個多月了，我每天腦海裡都是她，心裡煩悶堵塞，忙起來還會緩和一點，一閒下來，特別難受，每天偷偷看她的微博，看她最近動態，想知道她一切的訊息，有時候忍不住發傷感，想念她的微博。我討厭這樣的自己，真想一場夢讓自己忘掉關於她的一切。真真的體會到想念是會呼吸的痛。
我想聽她聲音，想和她完成我們當初的承諾和夢想。可是這一切都回不去了，每天過的跟恍惚。這輩子遇見你不後悔，錯過你是我的遺憾。
12樓：夜與風
哪有說忘就忘，別說十幾天，就是幾年之後想起來也會心痛。但是我可以告訴你,隨著時間的推移，這種想念會越來越少，有時候幾天幾個月才想念一次。
不論誰安慰看多少雞湯，還是你自己要想明白。你可以悲傷難過，但是不能墮落。努力提公升自己，以最好的姿態面對下一任，畢竟他才是你最適合的，都成年了誰沒有幾個遺憾呢！
13樓：喜之郎果凍
說說我自己吧談物件一年半
分手後挽回也沒少做但是沒有用的過1-2個月就會慢慢的變好的多找朋友去玩充實生活（知道這是廢話但是還是想說給你聽）這個世界沒有誰離不開誰你應該對自己更好
這個男生選擇了家庭沒有選擇你可能不是不愛你只是不夠愛，也可能是不愛感覺到了合適的年齡你跟他也剛好合適 ，但是在他心裡你跟他家人不是平等的他明顯是偏向家人機會都沒有爭取就放棄了以後要是結婚了有更多的事情要去面對的你不值得為他傷心難過你要相信世界上男的千千萬總有適合你比他好百倍乙個人努力是沒有用的。瀟灑一點相信你加油！！！
最主要的還是要你自己慢慢的走出來這個坎別人說多少都沒用總之記住以後會遇見更優秀更好的不值得的人早點放棄對自己也好。
14樓：Ternura
去做別的事情呀去認識更多有趣的人我做之前想做沒有做的事情呀
我分手到現在半個多月了吧，我原來跟他在一起的時候，全世界都是他，為了他推了很多聚會啊，活動啊。現在都可以去了呀，不用再圍著別人轉了呀。然後我大三，準備出國，每天有更充裕的時間學習英語和準備大作業。
也認識了很多比他優秀很多很多的人呀，每天學習，跟班裡同學一起出去玩，跟新認識的朋友聊聊天就很充實啊，每天醒來和睡前滿腦子就再也不是他了
15樓：嘴角的士多啤梨汁
我覺得我挺有資格回答這個問題了吧
分手大半年了從一開始的世界崩塌經過了反覆到現在我只能說我很好我長大了我熬過來了
開始你可以想哭就哭或者做你想要做的事不要去找他這個是個接受的現實的過程不要自責也不要憤怒的怪他
他讓我明白了很多比如
有時候對自己狠一點就是對自己好一點
不抱期望就不會失望
取悅自己比任何人都重要
感情這東西挺自私的只有錦上添花不會雪中送炭
16樓：Q的小kiki
真的。難受就難受吧。我是半年了。
這半年就旅行。工作。然後健身。
發洩自己的想念吧。希望自己好。她也好。
錯過就錯過了。誰也沒有錯。沒緣分吧。
回答比較亂。內心在癒合和崩潰交替。我從沒想過自己會因為乙個女孩這麼難受。
之前談過n個。哎。報應吧。
也許是。
我每天早上醒來都心裡有種很難受的東西， 你說我是不習慣呢還是不愛他，愛她為什麼不去借錢還債？
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