身高165cm,體重102斤,大腿圍49cm,大腿算胖嗎?

時間 2021-05-30 00:03:57

1樓:飛俠之冠

胖不胖不是單單看維度的,要看體脂率,看形態,我178,大腿還不到60,穿短褲很多人說我不練腿,但是其實呢?應該沒人說太細吧

2樓:榮榮

您的體質數已經屬於健康最低範圍,您目前的身體體型屬於健康與審美的中和,不建議您減脂。只要繼續保持當前生活飲食狀態即可。同時加強運動增加肌肉密度與佔比。

可以讓同樣體重的你看起來更緊實。

3樓:大月兒

我感覺還好,我身高162,體重108斤,我大腿圍是49.5,小腿圍是34.5,整體看挺勻稱的,但肯定不算瘦。不過你比我高,比我輕,肯定是比我這個看著瘦。

4樓:風無語

昨天裝大神帶兩個妹子去越野,結果被各種虐,你可以看看她們的腿。

以體重來看,藍色衣服165的身高,118斤;玫紅色衣服的168的身高,127斤。腿圍都很粗,但是看起來就是這效果。

5樓:房晨鐘

不算胖,165厘公尺身高,102斤體重,已經比較瘦了。請放心。大腿直徑還不足16厘公尺,不算粗。

再說,在165厘公尺身高的情況下,體重只有102斤,身上絕不會有太多剩餘脂肪,大腿上也必然不會有太多的脂肪。

總之,這種狀況下,腿圍49厘公尺不胖。

6樓:Jane Ma

What??!! 這是大腿很細,好吧?!這也叫胖那基本上瘦的都是營養不良了……

我162cm體重50kg,健身,以腿細沒力氣著稱,大腿-小腿-腳踝分別是48cm-31cm-15.5cm。練了很久了都沒法把腿練粗,所以臀也練不起來,只有88。

對女性來說腿太難練粗了。好多覺得自己腿粗的,要麼就是脂肪太多,要麼就是骨架如此。但無論哪種標準,49cm的大腿圍度都是偏細。

跟胖沒關係。

下面就是練了幾年都是48cm的大腿,疫情前自由重量深蹲只能蹲體重:

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