什麼茶不傷胃?適合天天喝?

時間 2021-05-29 23:47:15

1樓:丘卡比

發酵後的茶。

茶和咖啡一樣,含有咖啡因,空腹的時候喝濃茶和咖啡,容易對胃造成傷害,特別是你已經得了胃炎的情況下。

確實需要喝茶,可以喝發酵茶。茶樹芽葉經過萎凋,揉切,發酵,乾燥等初製工序製成毛茶後,再經精製製成的茶,就是發酵茶。可分為輕發酵茶、半發酵茶、全發酵茶、後發酵茶。[1]

在製作過程中將茶葉中葉綠素破壞,並使之發酵程度由20%至70%不等,是為半發酵茶,如鐵觀音。[2]

紅茶就是全發酵茶,提神效果不錯,對胃傷害小

再就是黑茶和普洱茶,是後發酵茶。

紅茶、黑茶、普洱茶經過發酵後,能夠刺激胃的茶多酚被發酵工藝分解,對胃刺激性大為減弱,甚至具有一定的養胃功效。題主可以試一試

2樓:

喝不了白開水,天天以茶代水的人一臉懵逼地看著這個問題和下面的回答我很想知道目前121個回答裡真的有人喝茶嗎?

一群不喝茶的人從網上扒了點800年前的N手資料就開始瞎扯茶葉話題了,嘖嘖

正常喝茶什麼茶都不傷胃,當然喝茶養胃也是扯淡,茶(葉)水就是飲料,喝個味道而已,哪來那麼多這個作用那麼作用。喜歡喝什麼味道就喝什麼味道,同種類的茶葉品種不同味道差別也很大,碧螺春和毛峰能乙個味嗎?阿薩姆和金駿眉口感上的差異比印度人和中中國人還大!

有條件就喝貴的,沒條件袋泡茶也不是那麼差。不過,不懂茶的人不推薦喝好茶,因為嚐不出差別,沒必要浪費錢

想提神喝紅牛,咖啡、茶水都沒啥提神效果。再說一遍茶(葉)水和咖啡都是飲料,茶、咖啡、可可世界三大飲料。有目的性就去喝功能性飲料,指望飲料能提神你不如直接喝可樂呢。

就茶水裡那麼點咖啡因還沒可樂裡多呢

3樓:山相吾

茶葉裡有種「生物鹼」會降低能夠抑制胃壁細胞分泌胃酸的磷酸二酯酶的活性,從而使胃壁細胞分泌出更多的胃酸,相反不利於身體健康。

有潰瘍病的人是絕對不適宜喝濃茶的,茶葉中的咖啡因會促進胃酸分泌,公升高胃酸濃度,誘發潰瘍甚至穿孔。

新茶的清熱下火功效確實強悍,於是很多茶友整天是茶杯不離手,茶不離口。新茶上市,好是挺好,但新茶也不是人人都適合喝的。如果你想趁著新鮮,忍不住要喝存放不足半個月的新茶,很可能會有上火、腸胃不適、醉茶等現象。

但新茶屬性寒涼,大量喝新茶容易對胃形成刺激。

有人嗜茶如命,一天到晚把茶當成水來喝。但過量喝茶容易引起「茶醉」,各種四肢乏力、心悸頭暈,建議每天不要超過1200ML。

空腹喝茶,也是傷胃的習慣。空腹的時候,茶葉中的部分活性物質會與胃中的蛋白結合,特別新茶更明顯,對胃形成刺激,很容易傷胃。

濃茶中咖啡因、茶鹼濃度過高,使中樞神經系統的興奮性增高,進而可引起胃蠕動加快,胃壁細胞分泌亢進,胃酸增加,對胃粘膜刺激加強,易導致胃潰瘍。咖啡因還可以使人上癮,形成惡性迴圈。

據分析,茶葉中含有2%-5%咖啡因,濃茶中咖啡因含量則更高。一杯濃茶中約含有100毫克左右的咖啡因,過量的咖啡因可導致神經過度興奮,引起失眠;同時還可以引起心跳過快,對患有心動過速、早搏和房顫的冠心病患者不利。

胃酸過多患者的日常飲食需要注意哪些方向呢?

4樓:

花果茶(代茶)。泡點兒大棗枸杞檸檬片蘋果乾兒啥的。

咖啡因茶鹼都傷胃。

所以要喝無咖啡因無茶鹼的茶。

希望早點兒有這類產品上市。

對了,你要不要試試泡黃瓜/芹菜?再加一把炒公尺,代綠茶喝出龍井滋味(狗頭)。

5樓:

胃如果損傷了的話建議別喝茶和咖啡了。提神的話可以洋參泡熱水喝,高中時下午上學,上第一節課時睏到打盹的時候,喝一口媽媽給泡的洋參水,立馬回神。當然,最好還是調整作息,保證充足睡眠,其他的都治標不治本。

6樓:沉默是金

青錢柳,又名「搖錢樹」,是一種高大落葉喬木,樹高一般在10-30公尺,花期4-5 月,葉革質,單數羽狀複葉。

果序軸長25-30厘公尺,果實有革質水平圓盤狀翅。生長在海拔500公尺-2500公尺的闊葉林中,被譽為植物界的大熊貓,醫學界的第三棵樹。

我們老家山上就有這珍貴的樹種。每年嫩葉一長起來,就被摘得光光的,只剩樹幹,樹幹很高大,但再高大也不會被砍掉,只能摘葉。

春節期間,送禮最多的就數它。大多是自家上山摘來,自家炒好,自家包裝好的。

放以前鄉下的原生態的東西是送不出手的,現在可吃香了。

青錢柳有四大作用,

降血糖作用

降血壓作用

降血脂作用

抗氧化、防衰老的作用

青錢柳葉中富含的水提物和醇提物(皂苷、黃酮),均可以保護血管通透性,擴張管狀動脈和改善血液迴圈,能夠有效的調節人體糖代謝,啟用胰島器官功能,從而起到降血糖的作用。

經研究表明, 青錢柳具有恢復病變胰島細胞的結構和功能,增加外圍組織的胰島素受體,從而達到降壓的作用

經研究表明,青錢柳葉中含有的皂苷、三萜、黃酮、多醣等有效成分,具有很強的降血脂作用。特別是微量元素硒能夠有效改善脂質代謝,對人體內血清總膽固醇的公升高具有明顯的抑制作用

青錢柳中曬和維生素E相結合是一種重要的體內自由基潔除劑。研究表明,有機鍺有抗脂質氧化的作用,類黃酮物質可調節機體的生理功能,起到防衰老的作用。

青錢柳六大功效:

1.營養:提供胰島素細胞所需各種營養;

2.修復:修復受損胰島細胞,改善人體糖代謝系統;

3.啟用:啟用胰島分泌功能,促進胰島素分泌;

4.提高:提高外圍組織胰島素受體數,加速體內細胞間糖分轉化;

5.調節:雙向調節體內血糖,生高低血糖,降低高血糖;

6.平衡:恢復人體糖代謝功能,平衡體內血糖各項指數;

7樓:茶事閱微

胃不好的話,首先綠茶要排除掉了,如:龍井、碧螺春、安吉白茶、竹葉青等,這類茶雖然具有較好的清熱利尿的作用,也有助於人體將有害物質排出體外,對於身體濕熱者效果最好,並且,綠茶還具有抗癌的作用和防幅射作用。但綠茶也是諸多茶類中寒性最強的,對胃炎及胃寒者不太友好。

黃茶也不要喝,黃茶與綠茶的加工方法比較相似,只是在加工過程中加了一道閃黃的程式,使茶葉出現「黃葉黃湯」的情況,屬於涼性茶對胃部產生影響較大,市場上主要黃茶品種是君山銀針、霍山黃芽等,品類及產量較少。

白茶屬於涼性,建議不宜多喝,但存放時間較長(五年以上)的老白茶,由於存放時間較長得到了一定的氧化發酵,相對而言涼性得到了一定的緩解,可以適當飲用,如白牡丹、壽眉、貢眉。

再說說生普,由於茶性較強,對胃會有一些影響,因此有胃不好的朋友可適當少喝。建議可以多喝熟普。

總的來說,胃不好盡量還是少喝茶,因為茶葉中都有兒茶酚,容易導致胃酸分泌過多,不利於養胃。建議可以適當地喝一些紅茶。在喝茶的時候要注意茶的濃度不要太高,盡量喝一些淡茶,這樣才不利於傷胃,還可以起到有養胃的效果。

平時也可以適當地喝一些玫瑰花茶、普洱熟茶等等,建議主要是飯後進行服用,不可以空腹應用,否則容易引起胃酸過多。

8樓:方泰醫生

經常喝這幾種茶,或許能夠養好你的胃。

腸胃不好的人,多半吸收也不好,得不到營養,人體的抵抗力和免疫力都會下降。為了防止胃部問題變嚴重,一定要及時的關注自己的胃健康,胃三分治七分養。給大家推薦幾個養胃護胃的好力法,這4種茶是胃病的克星,平時多喝點保護胃黏膜,幫助你養好胃。

丁香茶,它當中的丁香酚和丁香油,有利於刺激胃液的分泌,促進消化與吸收。是天然的「養胃王」。對於胃不好的人而言,胃的消化和吸收能力都會有所下降,時間長了胃酸、胃脹也就找上門了。

每天堅持飯後喝杯丁香泡水,緩解胃部不適,有著非常不錯的養胃效果。

大麥茶,大麥茶是專為胃不好的人量身定製的,千萬別錯過了。大麥是粗糧,不但能作為美食來食用,將它炒熟後還可以用來泡水喝,促進消化解油膩的作用。胃不好的人吃啥都難受,多喝這杯養胃茶,降胃火助消化。

每天喝一點,一顆好胃伴你到老。

蓮子茶,胃不好的人,你若是做不到忌口的話,多喝這種水是很有必要的,讓胃功能悄悄地變好。蓮子平時大部分人習慣於將它來煲湯來喝,實際上蓮子泡水喝也是非常不錯的,能幫助抑制幽門螺桿菌,緩解胃部不適。

姜棗茶,喝對這款茶,胃一天比一天好,胃病都會遠離。生薑有暖胃養胃的益處,紅棗有利於補充人體的氣血,將它們一起泡水喝,幫助修復胃黏膜的作用。脾胃虛弱的人,秋冬常喝這款養胃茶,祛濕又養胃,腸胃感謝你。

胃不好、胃津不足的人,大膽喝。

胃不好,平時也可以多吃這6種養胃食物。

猴頭菇,有著豐富的蛋白質和氨基酸,幫助護胃;

南瓜,它當中的果膠有利於保護胃黏膜;

山藥,提高脾胃吸收消化的能力;

小公尺粥,健脾和胃,經常吃有利於養胃;

蜂蜜,泡水喝促進腸胃蠕動;

牛奶,養胃生津,保護胃粘膜。

知道自己的胃不好,就要少吃消化不了的東西,不然胃也是會累的。

9樓:阿花

長期胃炎的人喝茶……

我問我同事覺得我茶葉放的多嗎,他問我你放的茶在哪兒呢?調個味而已,不太喜歡白水。當然,泡的也是紅茶。

今年開始吃江中的猴菇公尺稀和餅乾,覺得我大好,可以試試,但不一定每個人都適合。

至於咖啡,偶爾我還是有喝,盡量不喝冰的就是了。

10樓:Hedgehog

可以喝黑茶養胃,每天煮一壺黑茶,可以喝一天,我之前考研的時候就是靠喝黑茶提神(雖然沒考上吧),但是喝黑茶真的很舒服,尤其是每天吃完飯喝一壺,舒服的很

11樓:炸船人

我和題主現在的狀況一毛一樣,喝茶肚子不舒服,喝部分速溶咖啡拉肚子不說,肚子還疼。

速溶咖啡10g裡面8g是植脂末等新增劑,胃炎是由這些新增劑引起的。

現在我喝純咖啡粉提神,就是網上買的那種很便宜的中國產咖啡粉,小袋包裝,苦是苦了一點,沒有不良反應。

12樓:預防指南

喝茶對胃,甚至對健康是有益還是有害,都存在著爭議。

目前對於喝茶的健康性,一直都存在爭議,不同的研究得到的結果十分不同。

有的研究發現喝茶對健康有益,大部分人應該覺得這就在情理之中了。

但好巧不巧也有顯示喝茶會致癌的,一項納入了超過45萬人的中國研究顯示,在對相關因素進行調整後,發現不抽菸也不過度飲酒的人群中,每天消耗4克茶葉以上的人,罹患胃癌的風險會增加約46%。

導致這一結果的原因眾說紛紜,部分學者分析是跟中中國人喝茶的習慣有關,比如喝濃茶,濃茶中的咖啡因含量較高,會促進胃酸分泌從而刺激胃黏膜。而對於胃黏膜已經受損的人來說,也就是胃病患者,喝濃茶會對胃產生刺激,從而阻止胃黏膜的自我修復。

另外,喝太燙的茶,尤其是指65度以上的茶,也可能會對消化系統中的粘膜造成一定的傷害,從而增加細胞癌變的可能性。

所以喝茶要適度,且不要喝太燙太濃的茶,否則可能會傷害消化道系統器官,比如胃。

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差點信了你的鬼話 青少年最適合喝綠茶,綠茶茶性涼 營養豐富,適合青年人 經常接觸有毒物質或從事腦力工作的人。青年人正處發育旺盛期,需要更多的營養,以喝綠茶為好。不同工作崗位的人適合喝的茶葉是不一樣的。綠茶是未經過發酵的茶,它的維生素E的含量比較高,經常在電腦前工作以及在高溫和強輻射的環境中工作的人,...

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遠茗小哥 如果是這種情況,我覺得咱就先不要喝茶了。茶葉什麼時候都能喝,身體才是第一位的。首先,所有的原葉茶沒有是熱性的,頂多算是個茶性不寒而已。有的朋友會說喝點茶暖暖胃,我覺得真不如喝點兒熱水暖暖胃,那是真的暖也真的實惠 其次,喝茶會不會讓人失眠這事吧,那就不絕對了,要看個人體質。有的人中午來杯茶,...