不知道為什麼，每天都會覺得自己活的好累啊？

1樓：會者定離

如果沒有正在努力完成的小目標，就不要想著大方向去做什麼，這是避免增加焦慮。深呼吸放鬆一下，想想怎麼會讓自己開心，就去做這件事。和讓你開心的人靠近，心裡的想法說出來，和朋友和親人多交流，不要乙個人暗自糾結，出去走走總是好的。

不斷尋找讓你感到放鬆愉悅的事情

2樓：Lin1020

我一直堅信，只有付出才會成功。而在這一過程中，就必須一步一步腳踏實地地踏平每一寸土地，這條通往成功的道路才會平坦、順暢。然而，有些人為了取得金錢或名利而做出一些損人不利己的事，不但毀了自己的前程，而且永遠也到達不了成功的彼岸。

就拿三年前的三鹿奶粉事件來說吧。三鹿集團為了降低生產成本，在奶粉中加入一種名為「三聚氰胺」的化工原料，使喝了三鹿奶粉的嬰兒的腎結石，造成六個嬰兒死亡，約三十萬兒童患病的慘劇。事件暴露後，三鹿集團將面對多重法律責任。

就為了降低成本，提高銷量而殘害祖國正在培育的小花蕾。不但沒有屹立在商業之林，還受到法律的嚴懲，社會的譴責，最終宣布破產。

在這樣的前提下，為什麼不選擇一條正確的道路去獲得成功呢？

三國時期，吳國大將呂蒙英勇善戰，屢建功績，卻因文化水平不高而常鬧笑話。魯肅卻一直因為這個情況多次為難呂蒙，讓他在眾人面前出醜。但是呂蒙並沒有怨恨魯肅，他開始請教孫權，發奮讀書。

在一次宴會上，魯肅還以為呂蒙像昔日那樣是個文盲將軍，便提出了許多戰略上的問題想要為難他。想不到呂蒙竟然對答如流，弄得魯肅膛目結舌，呂蒙卻微笑著說：「士別三日當刮目相待。

」魯肅便覺得尷尬不已。

其實，這樣的反面教材生活中經常可見。電視劇集上，一些企業在競爭中，為求達到目的，往往會採取一些不正當的手段來對付競爭對手，然而最終還不是無法戰勝對手而輸得一敗塗地嗎？

顯而易見，我們有無數辦法應對競爭對手的挑戰，但我們沒有理由鋌而走險，採取卑鄙和不正當的方法。要想取得成功，唯一正確的方法就是善待對手，尊重對手，努力增長自己的才能，讓自己做到夠強夠大，這樣才會

贏得更光彩也更精彩。

3樓：D與X

知道自己為什麼累，應該是要比累本身更重要吧？或許是。前者還能有跡可循，可做改進。

後者就比較消耗掉自己。最近半年才認識到，原來每個人都會累，無關事情大小，無關年齡。做做自己喜歡的事吧，嘗試尋找乙個自己的新愛好，培養能堅持下來的新興趣。

說給你，也是講給自己。加油呀

4樓：空哲學家

害，因為每天忙忙碌碌，無所事事，就感覺沒有成就感，感覺好累啊，好多人都是這個是「累狀態，如果想要脫離這個狀態，就去做一些自己想要做或者不敢做的事

5樓：羅也澤

那就試著給自己制定乙個小目標。

人一旦有了目標就有了動力，完成後就有會成就感，而這會促使你下乙個目標的完成。會讓你形成良性迴圈。活的累究其深層次的原因就是對自己不滿意。

你累就會對一切事物沒有興趣，沒有興趣，何談動力，更不會有去完成的動力。究其根本，就是沒有滿足內心的願望。可以好好想一想，自己真正想要的是什麼，當下的生活，哪些是讓滿意的，哪些是讓你不滿意的，從根本上去解決，你就會有源源不斷的動力。

有乙個很有名的斷捨離，你可以試試，扔掉一些你不需要的東西或者情緒，為自己減負，慢慢的，你就會離自己的本心越來越近，越來越清楚自己真正的是什麼，當你明確了自己的目標後，我相信，你的問題也就迎刃而解了，你會成為自己生活的主導者。加油！

6樓：高原INK

都一樣的感覺吧，首先，世態涼薄，沒有強大的支撐，只能靠自己一步步走，人又那麼多，競爭也說不上，反正就是冷漠的人多吧，沒人懂，心事無法分享，只能默默的尋找安慰；再有，可能就是缺乏Sunny吧，無論自己還是身邊，向前看，加油！

7樓：Lala

給自己的生活找個容易達到的正能量的目標，你的生活態度會積極很多。之後再良性迴圈下去，短期目標加長期目標這樣。

活著本身並沒什麼意義，關鍵在於我們怎樣給自己的人生附加意義！

8樓：momoan

人在無所事事，沒有目標的時候會覺得自己很累，很無聊。

如果覺得自己過得很累，那麼我們首先要轉變自己的心態，每天開心一點！

其次，每天給自己定個小目標，按時完成，並且完成之後及時獎勵自己。

最後，把每天要做的事情提前列好清單，第二天的工作內容就會很清晰，目標也會很明確，每完成一件事情，就打個√，直到事情全部做完。一天下來，看著自己完成了這麼多事情，就會覺得成就感滿滿！

9樓：玉玉

每個人都在生活，生活中都會有茶公尺油鹽的煩惱，亦或還會有工作戀情親情方面更多的煩惱，煩惱會造成壓力，會讓自己覺得累，但是雖然生活雖累，我們還需要讓自己舒服的活著，舒服的活著就行。

10樓：長頸鹿