1樓：指南針失靈
視疲勞是由於過度用眼造成，日常注意用眼時間，可以多吃蔬果，比如藍莓、甘藍等，這些蔬果中富含葉黃素，如果是想要好的補充葉黃素的話，可以選湯臣倍健的健視佳葉黃素，每天吃1粒，補充三重眼部護眼精華，有效緩解眼疲勞。還能護眼。
2樓：白楊
電子螢幕對眼睛的傷害主要是其中的藍光對視網膜造成傷害，因此題主可以佩戴一副防藍光眼鏡（我現在就帶著它）可以緩解疲勞，防藍光眼鏡可以帶度數也可以不帶度數，根據自己需要選擇。另外要注意的是，市面上很多便宜的眼鏡打著防藍光的幌子實際上只是防紫外線的冒牌貨罷了，因為這兩種光相近，題主選擇的時候要慎重，基本上低於200的就不要選了。
3樓：武漢點亮哥
1、根本還是在於控制自己近距離用眼的時間，一般對著電腦45分鐘左右，可放鬆眺遠看綠色植物一會。
2、可配防藍光的鏡片，減少藍光對視網膜的頻繁刺激；藍光有防護功效但不是萬能的，所以第一條還是很重要。
3、針對視力情況可複查並及時調整矯正狀況。也可口服葉黃素等抗光刺激氧化。
有沒有值得推薦的手機APP？
無恙 暑假沒找到兼職，閒來無事做，你真的願意在家鬥地主，免費的那種？暑期同學邀你出去吃冰激凌喝奶茶，你忍心拒絕，就是因為沒錢又不好意思向父母要？夏天正是男生穿潮流短袖，女生穿仙女裙子的時候，而你還穿著去年夏天的衣服，摸摸口袋身無分文。這一切罪惡的根源都是因為同乙個東西 錢英文名 money然後很多人...
2023年有沒有推薦的手機？
志同心合 說實話這個價位段的手機有3.5mm耳機孔的真的不多，考慮這點的話我覺得最接近你需求的應該是即將發布的k40系列最高配的那個版本，排除這個因素我認為小公尺10 小公尺11和Reno5Pro 基本能滿足你的要求。 北澤 2021有沒有推薦的手機？有，肯定是有！但我們完全不知道你的需求。如果想要...
有沒有學生黨用的手機推薦？
旋轉的聲音 要看你是大學還是高中還是初中不同的階段適用於不同的手機，如果你是大學生推薦你用紅公尺小公尺華為榮耀都是可以的，如果你是高中生可以選用蘋果四蘋果五蘋果，六或者是一些傳統的諾基亞手機黑莓手機。 愛冒險的學長 榮耀9X 6 64G，1399元 歷史最低價1189元 麒麟810效能突出 同價位效...