導致近視的根本原因是什麼?是用眼過度還是遺傳?

時間 2021-05-13 02:02:27

1樓:皮腦溼

1.習慣與環境因素。長時間近距離工作,如看書寫字,雕刻,修理精密儀器等。

睫狀肌持續緊張。發生痙攣狀態。這種痙攣狀態在看遠的時候調節不能放鬆,晶狀體一直保持前凸的形狀。

外界光線通過眼屈光間質時,由於屈折力增加而成像在視網膜前。看遠不清楚,看近清楚。眼睛為了適應這種視近環境促使視軸延長。

此類因素形成的近視。不管是真性近視還是假性近視,都屬於調節性型別的近視。大多數少年兒童的近視都是通過這個因素形成的,近視都可以通過眼睛肌肉訓練體育運動工具做近視恢復訓練恢復原正常視力。

2.遺傳。近視和遺傳也有密切的關係,家屬中有近視子女有很高的機率得近視,尤其是家屬中有高度近視遺傳因素更強,超高度近視的遺傳機率更大。

對於遺傳性近視的話,要早發現早預防早鍛鍊。未滿12周歲孩子的遺傳性近視。一般都有恢復原正常視力的希望。

其實這種現象到底是不是遺傳並無確定結論。有的家庭中父母是近視孩子近視的機率很大。但是他到底是遺傳因素還是由於用眼習慣的影響。

遺傳的是不是一種生活和用眼的習慣呢?

3.營養健康因素與環境也有關係。長時間近距離工作可引起過度輻輳。

左右眼過度向鼻子方向集合。從而使內直肌外直肌壓迫眼球使眼軸易伸長。另一方面,長時間近距離工作可使調節緊張,眼球充血,眼內壓公升高。

這些因素都可引起眼軸伸長。尤其是在光線不充足的環境中,近距離工作時,為了看清楚目標必須使兩眼離目標很近。光線過強同樣會形成對眼睛的傷害,這種強光對眼睛的傷害比光線過弱的傷害更大。

請注意充足的光線,不是很亮的光線。是看得清楚的,柔和的光線。現在人們生活水平提高啦,由於採光不科學,部分人誤認為充足的光線就是很亮的光線,如近距離長時間用過量的檯燈,小太陽燈等,這種光傷性近視的人群比例在不斷增加。

營養性近視。生長期的孩子營養全面吸收很重要,營養全面充分體質才好,此型別近視就不易發生,現在由於孩子主食少吃零食多吃形成營養嚴重不全,現實中此型別近視的發生率在不斷上公升。

4.其他因素。如早產嬰兒營養不良,全身疾病如結核病,麻疹,猩紅熱,痢疾,傷寒也可能引起近視。

5.混合性近視現實中的超過一年近視歷史的大部分近視一般都以假性近視加真性近視這種真假混合性近視存在。

2樓:好之紙尿褲

都說眼睛是心靈的窗戶,每個寶爸寶媽們,都希望寶寶眼睛明亮健康。最近有研究發現,睡眠環境也可能影響寶寶視力,那麼寶寶近視是哪些因素引起的呢?又該如何幫寶寶預防近視呢?

本期好之屁屁學院告訴你~

01寶寶近視可能有哪些原因?

先天性遺傳

調查表明:父母雙方中如有一人近視(不論度數高低),寶寶近視的概率就會增加3—5倍。如果父母雙方都是高度近視(近視度數≥600度),孩子近視的概率則高達80%以上。

甜食攝入過多

甜食的糖分在身體內的代謝需要大量的維生素B1,並會降低體內鈣的含量,而鈣是眼部組織的「保護器」。體內鈣缺乏,不僅會造成眼睛視網膜的彈力減退、晶狀體內壓力上公升、眼球前後徑拉長,還可使角膜、睫狀肌發生退行性病變,從而使眼球壁彈力減弱,助長近視發生。

經常玩電子產品

研究表明:2歲以下的寶寶不適合玩電子產品,會嚴重影響寶寶的視功能發育(0-6歲的寶寶視力和視功能並未發育完全,會對眼部有較大的刺激)。美國兒科學會認為,2歲以上的寶寶看ipad、電視等電子產品,每天不應該超過2個小時。

睡眠環境

有的爸爸媽媽為了夜裡照顧寶寶方便,喜歡在睡覺時留一盞燈,但在睡覺時,光線也會干擾眼球的發育和休息,容易使孩子感到視覺疲勞從而引發近視。即使是在白天,也不要讓寶寶呆在燈光過強或刺眼的Sunny中,這樣都會傷害到寶寶的眼睛。

床頭掛件距離過近

很多爸爸媽媽都喜歡給寶寶掛個小床鈴,或是在床欄懸掛一些可愛的小玩具逗孩子看,但如果玩具放得特別近,寶寶需要要使勁調節眼睛才能看得見,且如果始終在乙個位置,就有可能影響孩子的眼部協調功能,影響寶寶的眼部發育從而導致近視。

02如何預防寶寶近視?

0-6歲是預防近視的關鍵時期,要盡早做好預防。

每天2小時以上的戶外活動

大量研究證明:每天2小時,每週10小時以上的戶外活動,能有效降低近視的發生率。

保持充足睡眠

學齡前和學齡期寶寶,專家建議每天保持10小時以上的充足睡眠。

少吃甜食,均衡飲食

寶寶吃太多甜食會促發和加重近視,因為甜食中的糖分在人體內代謝時需要消耗大量維生素B1,而維生素B1對視神經有養護作用。所以寶寶要少吃甜食、保持瓜果蔬菜肉蛋奶等攝入均衡。

定期檢查視力

寶寶出生時需要做詳細的眼部檢查。3歲可以開始建立眼部的屈光檔案,記錄裸眼視力、日常生活視力和矯正視力。寶爸寶媽們在日常生活中,當寶寶經常眯眼、歪頭看東西、看事物要離得很近、頻繁揉眼、眨眼時,就要警惕寶寶近視的產生。

良好睡眠環境

盡量給寶寶營造乙個黑暗的睡眠環境,避免孩子在太亮或太暗的地方過度用眼。

注意用眼衛生

加強寶寶預防近視的意識,教導寶寶勤洗手,培養寶寶養成不揉眼的好習慣。

3樓:範玲主任

近視是兒童眼科門診最常見的一種疾病,也是家長最擔心的。很多家長會問:平時我們也會注意讓孩子保護眼睛,可是為什麼孩子還是近視了?

因素一:近距離用眼時間過長。

當下各個年齡段的孩子都有大量的功課需要完成。孩子們除了需要完成學校的功課外,還需要上各種課外班補習數學、作文、英語、學習鋼琴、書法、美術、樂高圍棋等等。大多數的學習班和課外班都需要近距離用眼,孩子們每天都大量的用眼,眼睛就會很疲勞,久而久之,沒有近視的孩子就會出現假性近視,已經近視的孩子近視度數就會加深。

我們發現年齡越小的孩子近視度數增加越快,所以我們建議連續用眼30~40分鐘,就要讓眼睛休息10分鐘。

因素二:電子產品使用過多。

電子產品在我們日常生活中已經不可或缺了,但是電子產品對孩子的視力危害很大,有的孩子需要在電腦或者iPad上學習課程,還有的孩子喜歡在手機或者電腦上打遊戲,如果孩子每天電子產品使用時間過長,近視也會快速增長。

電子產品按危害等級來講,手機大於iPad,大於電腦,大於電視或投影,所以使用時間正好應該相反,手機10~15分鐘,iPad一次15~20分鐘,電腦電視不超過30分鐘,越小的孩子越應該減少使用電子產品的時間和頻率。

因素三:Sunny下戶外活動少。

隨著課業負擔的增加,孩子們大多數活動都在室內進行,室外活動時間大大減少了,這也是近視孩子增多的因素之一。臨床研究發現每天Sunny下兩小時的戶外活動可以有效減少孩子近視的機率,因為在Sunny下可以使眼睛產生控制眼中增長的多巴胺等化學物質,而且在戶外眼睛處於放鬆休息狀態,能有效緩解眼睛肌肉的痙攣。所以我們建議家長一定要督促陪同孩子走出去,多在Sunny下戶外活動,不一定非得做跑步、跳繩等運動,在樹蔭下散步,坐著休息,同樣也能保護眼睛。

總結:長時間近距離用眼和電子產品的使用是導致孩子近視的主要因素。

為了減少孩子近視的發生發展,建議家長要對近視有正確的認識,控制孩子用眼時間,越是低齡的孩子,越要嚴格控制電子產品的使用,督促孩子多做戶外活動,讓孩子遠離近視。

4樓:月亮

近視是屈光不正的一種。當眼在調節放鬆狀態下,平行光線進入眼內,其聚焦在視網膜之前,這導致視網膜上不能形成清晰像,稱為近視眼(myopia)。此時檢查驗光則會提示近視度數,例如通常稱近視50度,記錄為「-0.

50D」。

在眼調節放鬆的狀態下,外界的平行光進入眼內,其焦點正好落在視網膜上,則形成清晰像,此稱為正視;若焦點無法落在視網膜上,則稱為非正視,也就是屈光不正。

導致近視的原因有很多,有遺傳因素、環境因素、誘發因素或者是長時間的不正確用眼引起的眼睛疲勞、晶狀體變形等。

①環境因素:長期近距離用眼者的近視發生率較高,這也是中國青少年近視高發的主要原因。如果再疊加上環境照明不佳、閱讀字跡過小或模糊不清、持續閱讀時間過長、缺乏戶外活動等因素,更加促使近視的發生與發展。

因為現在的電子科技以及科學技術的發展,導致電子產品現在越來越多,而大部分孩子從會選擇在家裡看電子產品,電子產品的輻射就會傷害到眼睛,從而導致眼睛近視,這也是造成近視眼最常見的一種原因。還有另外一種原因是由於晚上選擇不睡覺,長期熬夜而不開燈,在黑暗中看手機所導致的輻射到眼睛的晶狀體,從而導致近視。這些都是特別常見的原因。

②用眼習慣:比如平時在上課的時候坐姿不端正,出現趴在課桌上,或者是歪著頭寫作業聽課的這種情況,這些都是比較常見的形成近視的原因。

③遺傳因素:大量調查表明,近視具有一定的遺傳傾向,常可見家族聚集性,父母雙方或一方近視,孩子發生近視的可能性會增大。其中比較明確的是,高度近視的發生為常染色體隱性遺傳。

一般有遺傳因素的患者患病年齡較早,度數多在600度以上,但是也有高度近視眼患者並沒有家族史,高度近視眼屬於常染色體隱性遺傳,一般近視眼多屬於多因子遺傳病。

④誘發因素:微量元素缺乏、營養成分失調以及大氣汙染可能都是近視的誘發因素。睡眠不足也會引起人們近視,如果長時間的睡眠不足,會嚴重的影響眼部肌肉休息,一般來說,10—13歲是近視眼形成的高峰期。

此年齡段的孩子若睡眠不足,交感與副交感神經功能失去平衡,造成眼睫狀肌的調節功能紊亂,從而成為近視眼的原因,故保證每晚睡足9—11小時,有保護視力的作用。

5樓:姜小鏡

造成近視的原因有很多:

遺傳原因:如果子女的父母有乙方近視超過600度,所生的子女就有可能遺傳近視。

疾病或體質因素:例如患有急慢性傳染性疾病,麻疹、天花、肺炎、晶狀體水腫、糖尿病等都有可能導致近視。

飲食因素:偏食、營養缺乏、蛋白質和維生素不足,尤其是維生素A/B2/B1的缺乏很可能導致近視。兒童過多攝入高糖、辛辣食物。

用眼過度:過久的專注看近處的東西(看書、看電視、手機或平板等)十睫狀肌不能得到休息,而使眼軸變長,造成近視。

用眼習慣和方式不正確:例如:在光線不足的地方長時間看書;看書的距離過近;趟在床上看書;歪著或者斜視看書;

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