1樓：卓越總動員
口臭是多種原因引起的，要根據引起口臭的原因不同，採取不同的方法去除口臭。牙齦炎引起的口臭要到醫院去洗牙，去除牙面上的牙結石和牙菌斑等區域性刺激因素，齦溝用3%過氧化氫液沖洗，可以用氯己定漱口液含漱，消除牙齦的炎症。齲齒，食物嵌塞齲洞中，發酵引起的口臭，要到醫院去及時的補牙。
去除齲洞中的食物殘渣和腐爛的牙體組織，備好洞型，用光固化樹脂充填齲洞，消除殘留食物的因素。平時要注意加強口腔衛生，每天早晚刷牙，飯後漱口，用牙線清理牙間隙，另外要多喝水，保持口腔的清潔濕潤。
2樓：成長的小狐狸
口臭應該大多都是腸胃不好，或者牙結石的原因吧如果沒洗過牙，去醫院洗一次，就會好很多。
我從16年還是17來著，一年一次，目前沒有這種情況，牙齒很健康另外弱弱的說一句，甭信那些牙膏啊什麼的能直接解決，牙膏主要起乙個護理清潔的作用，但是有些東西是清理不掉的，刷完頂個個把小時，該臭還是臭，忽悠人的。
3樓：巫桑
去洗一次牙吧，最好每年一次洗牙，然後日常學會使用牙線，按時刷牙，就差不多好了。好像我們國內對洗牙重視度不高啊，但洗牙還是很有好處的。
4樓：宥萌August
感覺我就是這個被嫌棄的人，但我已經解決了這個問題~除了你是胃不好，其他的最有效的就是喝水喝水喝水，有時候就是喝水少了，嘴裡有一種枯燥的反應
然後除了男朋友，平時也經常要面對一些場景需要掩蓋吃了火鍋後的口氣問題，我的辦法就是常年帶口氣清新劑，小小的隨身帶沒壓力
我就推薦兩個我近來用的，之前也寫過一篇，但感覺推薦得多，反而沒人看……
這次就推薦兩個
口氣清新劑有哪些品牌推薦?
5樓：墨墨墨墨墨色
看了那麼多回答都是買什麼吃的用的。。。
都沒有考慮過洗牙？
清洗下來的牙結石你可以留一點點聞聞，就知道為什麼口臭了。。。
6樓：藍波醬zZ
口臭無非就是兩種原因:
1) 牙結石
2) 腸胃問題
針對第一種就定期洗牙，平時吃完飯用牙線或者沖牙器，第二種就去醫院看看。
建議先去洗牙，一般都是第一種，看這下面的回答多半都是在推廣一些治標不治本的產品，現在的拖真的是e心，很多都包裝成美女回答問題，誰知道後面是不是摳腳大漢。。。都在賣貨，一點不真心。
7樓：
說到這個我也一把辛酸淚……
我是病理性的，口幹不想喝水，大便粘馬桶或者不粘，不粘還稍微不嚴重點，舌頭白膩。口苦。
不過我運氣還算好，吃中藥能好幾個月，但是如果吃刺激性的食物超過三次，口臭就會回來。我一般一年吃3次左右。
後來我找到乙個西藥，能吃好，不過現在吃不好了，估計有耐藥性了...
以後只能吃中藥了
熬夜會導致口臭加重，而且導致我不敢談戀愛嗚嗚嗚。
有同樣症狀的朋友可以交流一下，等我寒假回去看那個中醫，因為就他對我開的藥才能好，我在中醫上是說濕熱中阻，看西醫反正是對我沒用。如果需要下次我可以把藥材發票拍一下。
有同樣症狀的朋友千萬不要吃刺激性的時候，我就是小時候吃冰棒太多了，導致腸胃很脆弱。
8樓：「已登出」
看看是舌苔還是牙齒縫有殘渣，買個刮舌片或者有些牙刷自帶可以刮舌苔，買盒牙線定期清理牙縫基本就可以了。順便一提，口香糖和薄荷糖不管用，甚至可能會製造出含有口臭和薄荷的復合香型～
9樓：一片冰心在玉壺
試試潔靈幽口淨牙膏，我也是在知乎看到推薦的，用完一支，口臭沒有了，現在用第二支，就是一支60多比普通牙膏貴，不過為了解決口臭值得一試
10樓：西西薇亞
你怎麼知道是生理性不是病理的？查過幽門螺桿菌嗎
我媽就有頑固口臭，幽門螺桿菌數值不高才6%多(不超過4%就算陰性，正常) 吃了四聯藥以後，口臭立馬消失，藥到病除！
為了你女朋友，去查一下幽門螺桿菌(做碳呼吸測試) 口臭一直不好很煩人的還影響感情和人際交往。祝福你哦！
11樓：
曾經也是口臭患者，如果沒有胃部細菌感染的話，你需要做到以下三條：
按照牙醫指導用電動牙刷刷牙，尤其是牙根部，我的牙醫給我的建議是每顆牙每一面要刷到4秒
第二每半年去看一次牙醫，洗牙。歐洲這邊因為一直都是乙個牙醫，個人情況都有詳細記錄，所以每次我看完他會告訴我大概什麼時候下次過來。
水牙線或者清理牙縫的那種小刷子，我也不知道國內叫什麼，但你去看牙醫的時候他會告訴你的。水牙線千萬不要買充電的，壓力太小我各種都試過。乙個飛利浦普通插電帶水倉的就很好
當年我口臭，去檢查的時候是口腔重度感染，刷牙會出血那種，現在規律的保養之後基本就沒問題了
12樓：chainof honor
沖牙器和電動牙刷就夠了不知道怎麼買就買100多塊的就行,高了都是智商稅
每天起床先用沖牙器衝牙縫,然後刷牙
每次飯後都用沖牙器衝牙縫,平時盡量不要吃零食每天睡覺前用沖牙器衝牙縫,然後刷牙(刷牙的時候可以不用牙膏,就含著水用電動牙刷刷就行)
做到這3點就不會有口臭了
13樓：
嘴巴裡有異味可能是因為有牙結石，身體健康的人也是會有牙結石的。建議題主有空的時候去洗個牙，也就兩三百（不同地區不一樣），可能就好了。
我物件之前嘴裡也有一些異味，帶她去洗了一次牙就好了。
匿了，命要緊。
14樓：萊孚佰倫
如果近期有口氣的問題，那麼一定要找到口臭的原因， 例如是不是腸胃最近消化不好？還是你的口腔內有壞的蛀牙？ 本質問題一定要找到。
那麼怎麼解決呢？
1 ，如果是蛀牙，可能是平時對牙齒的保護不夠，吃糖吃的多，或者口腔清理的不乾淨都會導致蛀牙。
2，胃腸道紊亂，腸胃功能失調，抽菸喝酒，吃辛辣食物，經常熬夜，暴飲暴食引起的消化不良，腹脹，都是引起口臭的原因， 所以口臭的本質問題才是導致你口臭的原因，腸道紊亂建議吃益生菌。
補充益生菌， 增強你的代謝功能， 促進腸道蠕動， 很快的消化所攝入的食物及吸收食物中的營養成分，清掃腸道內毒素和殘留的宿便，從根本上扭轉「口臭的表象」。
15樓：
這不是怕你嘴巴不夠臭嘛！
口香糖中可是有糖哇，滋生口臭的細菌最喜歡吃的就是糖，吃完糖之後細菌就又補充夠了營養又開始在你嘴巴裡瘋狂繁衍，然後嘴巴就會比之前沒吃口香糖的時候還臭....
別不信，不信的話你試試，你可能會聞到一股薄荷味的屎~~~
口臭是非常好解決的，我之前也有口臭，跟口臭打了好幾年的交道，早就算得上是知己知彼，不出乙個月小到悄悄話，大到激情舌吻都沒在怕的~~~
1：口氣噴霧
口氣清新劑不比口香糖好使嗎？口氣噴霧味道不比薄荷味的屎好聞嘛？噴霧堪稱應急最佳的好叭？
用一次大概能頂半個小時左右，這不比口香糖香嗎？小到悄悄話，大到激情舌吻，沒在怕的~
2：刮舌苔器
早上起床刷牙的時候有沒有感覺口腔比較粘膩？舌苔比較厚？如果有這兩種表現，那就說明你有口臭，還是很嚴重的那種，舌苔上也是最能藏汙納垢的地方，舌苔的溫度和濕度最適宜細菌的繁衍，如果不定期清理舌苔的話，那口臭是真的嚴重到開口薰死人~
所以你需要一把趁手的兵器，刮舌苔器，早上起床的時候對著鏡子輕輕刮兩下舌苔，雖然會乾嘔，但是堅持一哈，你會刮下來一些黃色的水，這就是引起口臭的原因
剛開始的時候可能會有點不習慣，但是過一段時間就好了，口臭就會減輕很多啦~
3：牙膏
用一款好點的牙膏刷牙它不香嘛？一款好的牙膏能夠保持很久的口氣清新，不過經常用同一款牙膏的話會產生耐受性，所以需要經常換牙膏
選牙膏的時候一定要注意買能去口臭的，現在牙膏功效真的是能讓人挑花眼，有針對性的牙膏才是好牙膏~
4：多喝養胃膏
上面的這些都是只用來針對口源性口臭，對於非口源性口臭沒有太大效果，非口源性口臭主要是腸胃問題引起的口臭，所以要想針對這種口臭還是要對腸胃下手~
養胃才是最重要滴，沒事多泡點養胃膏，一天一杯養胃暖胃妥妥的，裡面雖然有很多中藥，但是喝起來的時候沒有太濃的中藥味，相反還挺好喝的，集美們應該都能接受哇~而且對胃火過旺引起的口臭有很好的效果，基本上喝完一杯就能感受到比較明顯的效果~
基本上腸胃不好引起的口臭的話，喝這個東西乙個月左右口臭就沒得遼~養胃效果炒雞棒，沒事來一勺就闊以遼~
5：多喝茶葉
茶葉裡面包含的茶多酚能有效抑制口腔細菌，這裡面也加了很多中藥，去口臭的效果更好，雖然加的有中藥，但是喝的時候感覺不到中藥的味道，喝起來的時候有一股淡淡的大麥茶的香味
集美們不用擔心味道難喝，都闊以接受呀，u1s1去口臭的效果是真滴強，每天一包一盒是30包乙個月的量，基本上兩周的時間口臭就沒得遼~~~
對了，這種茶對胃火過旺引起的口臭也有炒雞好的效果，喝完都能感覺到明顯的改善~
泡出來的顏色炒雞好看~~~~
還有還有還有！！！
一定不要熬夜！！！早飯一定要吃！！！保持心情愉悅，如果是男朋友個狗東西惹得你不開心了，二話不說上去就是乙個大嘴巴子，只有自己開心了，口臭才不會如影隨形鴨~
有口臭其實不用太擔心，只要找對方法，口臭很快就能解決，如果根據題主那樣男朋友嫌棄自己有口臭，那題主完全可以自己偷偷摸摸治好口臭，然後再光明正大的換個男朋友哈哈哈哈哈
竟然嫌棄自己物件？誰給你的膽子！
16樓：鶘瀘
先用牙線把牙縫清潔下，再刷個牙，順帶把舌苔刮乾淨。如果還臭，去洗個牙。如果依舊臭，考慮下牙髓炎、扁桃體結石、幽門螺桿菌……反正我觀察過的大多數口臭的人，都是沒把口腔基礎衛生做好，就開始覺得是自己胃不好啊什麼的
17樓：三聲笑
2個月前牙疼，急性牙髓炎，必須嘴裡含一口涼水，否則疼得要死。然後就喝了一晚上涼水，喝了吐吐了喝，喝了多少瓶自來水都記不清了。第二天去醫院做的根管，然後發現嘴裡味道也沒了，當然舌頭因為喝水太多感覺都有點遲鈍了。
有信心的話去喝一晚上水試試，簡單粗暴。
18樓：齊末末
姐妹！冰凍蘇打水！
首先先刷牙！要標準的刷，用手指甲刮後牙的側面有沒有那個白色的，那個很臭！如果是吃完飯的話一定要漱口，把渣都漱出來，再喝冰鎮蘇打水，在你的嘴裡多停留一會，確定蘇打水接觸到你口腔的任何部分，然後吐出來（想吞進去也行），你就會獲得乙個清新的口氣，像山野的風！
19樓：種植醫生王忠磊
不請自來。
生理性口臭其實是因為在生活中不注意口腔衛生，不刷牙，不漱口，或刷牙馬馬虎虎的人，口腔內食物殘渣長期積存，在細菌的作用下發酵腐敗分解，產生吲哚硫氫基及胺類等物質，引發口臭。
或者是食用了某些藥物或洋蔥、大蒜等刺激性食物，也會引起口臭。
所有想要解決生理性口臭，要做好認真刷牙（至少早上和晚上睡前一定要刷牙），每年定期到口腔醫院進行1-2次的洗牙，清晨可以空腹喝一杯溫鹽開水，可調節胃腸功能，有利於消除口臭。
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刀鋒 我家貓咪口臭，我那時候也以為是牙齒不乾淨或者腸胃不好，後來去醫院檢查，發現孩子有口炎，牙齦上有個很大的紅色肉塊，然後到最後查出有杯狀病毒。吃了藥之後，口臭沒了，後來打了針，到現在肉塊已經小了很多，但是口炎還是沒好。題主還是帶貓貓去醫院做個最基礎的檢查，讓醫生看看口腔，自行判斷很容易誤判。我家貓...