1樓：眾生皆苦
理論和現實是有差距的。只要自己能感覺到效果很好，對自己有好處。那就行啦，聽別人說，哪有自己親身感受真實？？
別人又不能感同身受。可能他們的知識，他們的觀點，他們的理論也是書上看來的。沒有認真的做過線下調查。
2樓：俞霽航
防藍光本來就是有了液晶顯示器後出現的概念，受限於發光原理，液晶在420-450波長能量集中，所以需要防，你沒聽說過crt時代有防藍光這種說法吧？日光中也有藍光，只不過和其他波長的光是等比例均勻分布。其實顯示器調成夜覽模式就能降低藍光，只不過大多數人都嫌發黃
3樓：寧德蘇仰飛
沒有證明有用是因為沒有人做過嚴謹的臨床醫學實驗。但是從原理來說，數碼產品螢幕發出的能量比較大的藍紫光會在眼睛造成散射和炫光，長時間使用確實會造成額外的視覺疲勞，所以對於長時間對著螢幕的人，防藍光鏡片還是很適用的，不過相對來說底色會偏黃一些，對色彩敏感度有要求的行業不太適用。
4樓：護眼顧問MR.吳
防藍光眼鏡的國家建議標準已經在2023年頒布了。防藍光眼鏡是阻隔了對眼底傷害比較大的高能藍光，而對於有益藍光是可以通過的。
藍光損害，具有累積性。優質的防藍光眼鏡對眼睛的保護也是需要持續性。
不過，防藍光也不是每個人都適用。比如，青少年兒童不要全天候佩戴，從事美工設計相關人員避免色差也不建議佩戴。
防藍光眼鏡有沒有用
視了個光 那要看，對於你來講，有用的定義是什麼。藍光是指380 500nm波長的高能可見光。這其中的藍光分為有害藍光 440 470 和有益藍光 480 500 有害藍光。有研究表明，藍光可以通過光化學機制損害視網膜上的光感受器和色素上皮細胞。只是有研究這樣說，並沒有實質性的臨床證據。同樣也有研究發...
既然知道並沒有結果，為什麼還要堅持？
流浪貓 知道沒結果只是一種不可知的事件本質，是一種不確定而且機率很小的事件，並不是注定一定沒有結果，而是可能性很小。1.大多數事情，無法知道是否會有結果，有不能放棄的理由，不得不堅持 2.有些事情，可以不在乎結果，而更享受這個過程，所以堅持本身就是一種結果 3.極少的事情，只屬於個人的追求，注定沒有...
天天帶防藍光眼鏡對眼睛有沒有傷害？
筆點酷玩 楊驄 如果麼有剛需，何必天天戴？修臉型的仙女 鮮肉除外。我想說四個字 物盡其用 以正視聽。如果你是長期伏案窺屏的工作者，一般來說，雙眼連續在短波藍光下暴露2小時下就有傷害了。解決辦法，要麼你隔一段時間歇一會 其實防不防藍光，只要是想保護眼睛，休息是最好的辦法 要麼你搞個盡量發射低藍光的顯示...