1樓：鄭徵嶽
不請自來，我現在只是大二土木的學生。所以我現在並不是一名專業的健身教練。但這個是我的目標(畢業後希望從事的方向)。秀一下我的現在看完的運動類書籍(現在在二刷中有些東西容易忘)
回答，如果是和我一樣非體育專業的學生。最好先去培訓機構學習。我個人推薦美國四大健身機構ACSM/NASM/ACE/NSCA。
因為這四個機構就算你拿到證了，他們也會強迫你繼續學習，拿到一定學分證才能續。
當然了因為培訓時間也不長，每個機構的也各不相同。所以在培訓外的時間自己也需要提高一下姿勢水平。一般教練必備的4本書：
運動解剖，運動生理，運動營養，和訓練動作。還有我個人非常非常重視的乙個就是急救知識。。因為近幾年私教帶會員然後出現各種情況的都有。
所以我覺得每個教練都需要去紅十會學習一些簡單有效的急救。。
國職已經取消！更加堅定了我考NCSA的決心！
2樓：angmoni
我認為非體育專業的人做健身教練大部分都不是很專業，因為沒有接受過長時間的系統學習，對於運動解剖學這模擬較難的學科根本就無法掌握，別說深的連入門都難。國內健身教練的認證就是要你參加培訓，這類培訓大概持續3-5天，你覺得在這幾天時間裡真的能學到東西嗎，據我了解大部分的培訓終歸還是教你怎麼樣讓會員買私教課，所以本身目的就不純，導致國內的健身行業發展越來越畸形。要我說想做這一行，如果是出於熱愛這一行而想做，最起碼等自己足夠虛心學習之後真的有資格了再考慮，不然就不要出來騙小白啦～
3樓：柔王丸
運動專業向：注，以下指學科，並不指具體書名和教材。
運動解剖學----運動生物力學----功能解剖學-運動生理學，運動訓練學，運動心理學。
專業輔助向： 運動營養學，社會心理學，溝通心理學，教育學（運動教育學）
如何成為乙個專業的健身教練？
德西健身學校 你好，首先你要喜歡熱愛健身教練行業，然後還要具備專業的知識和技能，成為一名真正的專業健身教練，並不斷學習和累積經驗。你是體育特長生，有比較好的健身基礎，學習起來有優勢。建議你選擇一家專業的健身教練培訓機構，經過全面系統學習，取得相關的證書，掌握專業的技能，在這個全民健身的時代，相信會有...
怎樣快速的成為乙個健身教練？
李大陽 我覺得對於 快速 看怎麼去理解？如果真的是想成為乙個有著專業素養並且的確能為學員帶來知識，養成健身的習慣的健身教練，根本快不了。健身 健美都帶有很多學科的知識，學習自然快不了，個人身體素養短時間也提不上去。如果是把健身教練當成工作，為了業績，那有的地方的確很快，沒有訓練痕跡，沒有專業知識的深...
如何判斷乙個健身教練是否專業？
楊軻 我去過十幾個健身房接觸過不下40個私教各種賣課說一下自己的體會吧。首先你跟他聊天的時候需要問一下專業知識檢視他懂多少健身方面的知識。其次你去讓他帶你一節課嘗試一下他的訓練效果。我屬於健身老鳥了那些銷售套路我都明白一般的教練我都看不上。 西安創體健身學院 一名專業的健身教練不僅要有行業認可的健身...