1樓：小盜龍
健身教練算的上是現在比較高薪的乙個職業，怎麼做健身教練是大家都比較關心的話題，下面就一起了解下做健身教練條件、需要考的證書和培訓學習。
一.自身條件
1.身高男160cm以上，女155cm以上
2.學歷初中以上
3.年齡在17周歲以上
4.身體健康沒有任何傳染疾病
5.對健身感興趣，熱愛健身
二.其他條件
1.對健身知識和操作技能掌握熟練。
健身教練是一門偏技能型的職業。每天和會員打交道，不同的會員會有不同的健身需求，作為健身教練得有根據會員身體情況和相關需求指定健身計畫並且帶領會員一起鍛鍊，達到期待目標的能力。這就要求健身教練專業性特別強，所以，學習專業的知識和技能是很重要的。
2.考取健身教練職業資格證書。
這裡要考的證書是由國家體育總局和人社部聯合頒發的職業證書，這個證書被行業和用人單位認可的，是做健身教練必備的高含金量證書。證書考試內容包括：理論、體能和實踐。
因為是國家證書，考試是有一定的難度的。0基礎自己考的話不容易通過，需要先去學習專業知識再去考證。
從上面做健身教練條件看，除了自身一些條件外，做健身教練需要學習專業知識和技能，以及要考取健身證書。這些都是需要先去健身學校學習再去考證的。不過現在有很多健身學校為0基礎提供培訓，可以學習+考證一起，而且考證通過率還是比較高的。
感興趣的可以了解下星航道。
2樓：德西健身學校
你好，健身教練屬於技能型職業，健身教練的培訓會涉及理論，實操，體能、運動營養，解剖學、小工具等專業領域的培訓及考核，考核通過後獲取從業資格證方可從業，但從業資格證只是健身行業的敲門磚，更多的需要樓主不斷在學習工作中提公升自我技能水平，積累更多工作的經驗，才能在健身行業長期而穩定的發展。
而健身教練培訓機構，建議樓主最好實地考察健身教練培訓機構，建議你可以從課程體系、證書權威性、辦學年限、師資力量、就業保障、教學環境等多方面綜合考量，最重要的還是要實地考察，選出適合自己的來學習。
3樓：熱愛健身
星航道導師提示您：成為健身教練需要具備健身教練的基本技能以高含金量的健身教練證書，那麼星航道導師提示如何成為一名職業健身教練呢？
4樓：金吉鳥輝輝老師
建議來金吉鳥健身教練培訓學院系統學習一下，學校是國家體育局，國際健美聯合會授權的，證書有零基礎培訓課程體系的LBU私人教練認證，IFBB國際私人教練認證，國家級健身教練職業資格認證，課程體系很全面，證書權威性也很高，師資和學校環境都很好，想學習考證的可以實地考察一下，畢業後就業可以直接在金吉鳥健身，一兆韋德，舒適堡，等高階俱樂部任職
5樓：我的普拉提日記
不知道您指的是健身房的擼鐵教練還是瑜伽教練？或者是普拉提教練。不同的教練有不同的行業門檻不好一概而論。
如果你還沒有徹底想好，可以更多的去多種類的學習，不同的健身形式，以找到真正熱愛的。
其實做健身教練相當於你的職業發展的轉型。那麼思考這個問題的維度，可以從以下幾個點考慮。
第乙個你是否真的喜歡，因為健身教練尤其是健身房的這種工作強度很大，幾乎沒有休息，在帶學員訓練的過程中還必須親力親為，不然學員會認為你偷懶，然後每天呢還會有集體的訓練，吃的是青春飯，年齡大了以後體力上吃不消。
第二看收入。大品牌的健身房，這種擼鐵的健身教練月薪高的話可以做到5萬以上，但是呢，更重要的是銷售技巧，而不是教學的實際經驗。當然不是說教學經驗不重要，只是沒有銷售那麼的重要。
第三要看職業發展週期，以這個擼鐵的健身教練為例，他們的職業生涯一般會比較短，但是國外會比較長，這是因為國情的原因決定的，當然了，就是國內的整個行業狀況也會逐漸的向歐美這些國家靠攏，但是需要時間。
第四呢，就是要看你職業後期轉型的發展，從目前情況來說呢，國內的健身教練在離開大品牌平台以後都會以自己做工作室的方式作為事業的第二春，但是健身教練呢相對於缺乏運營的經驗和管理經驗，整體來說呢，營收狀況不是很好。
總的來說呢，就是還是要以職業發展的視角來看這個問題，首先呢，你肯定要做乙個賺錢多的健身教練，另外乙個呢，還要做乙個職業生命週期長的教練，第3個呢，如果說你不想再作為乙個教練，想轉型管理或自己開館，還要有專業的知識，所謂360行行行出狀元，不能只看表面的光鮮而忽略背後的努力。
6樓：閆學勇
現在整體健身行業的門檻越來越高了，一般想成為健身教練需要有國職證書，如果要增加行業競爭力的話還是需要國際證書的，比如ACE NASM NSCA等等這樣的國際證書，培訓機構的話，可以去選擇的也很多，具體要看是否健身過，如果就是從來沒去過健身房的小白的話，可以選擇零基礎，一般零基礎需要幾個月的時間去鍛鍊，幾萬塊的學費，對於一點都沒有運動過的人是個選擇。
如果是平時有在健身房運動過的學員可以選擇樂刻學院，是樂刻運動的培訓機構，面向的是有一定健身的人，在短時間內高效學習，提公升行業知識，通過率也比較高。
具體選擇樂刻學院還是零基礎還是要看個人的乙個整體情況。
7樓：嘟嘟本嘟嘻嘻
8樓：
需要先拿到教練從業資格證書，現在市面上認證魚龍混雜，國內比較有權威性的是國家體育局和人力資源局總局頒發的健身教練國職證書。樂刻是官方授權的培訓基地，在做職業健身教練培訓，這個課程是面向小白零基礎的，北京上海杭州重慶南京都有培訓點。就醬。
9樓：西安創體健身學院
要成為一名職業的健身教練，那麼就要系統的學習健身教練的課程內容和訓練技巧，掌握了行業所需的內容，並且擁有實踐經驗，以及考取到證書就能成為一名職業健身教練。
10樓：十一
其實你剛開始入門的話，有乙個很靠譜的老師來教你的話是很重要的，或者你剛開始在選擇健身培訓學院的時候一定要是很靠譜的健身培訓機構，在這裡給你推薦一家：瑞德健身教練培訓學院，我是在這裡學的，自身親歷，加油
11樓：lady girl
健身現在已經是一件非常大眾化的事情了，現在很多都市中的人基本都是健身房裡的健身會員，去健身房健身不再像以前那麼稀罕了，而是成為了一件很平常的事情，隨著健身變得越來越普及，人們對於健身教練這個職業也越來越關注，現在很多人都不知道該通過怎樣的方式成為健身教練，那麼怎麼樣才能成為乙個健身教練？
怎麼樣才能成為乙個健身教練？現在相當健身教練的人之前都沒有過相關的工作經歷，因此也不是很清楚如何才能當上健身教練，其實要想當健身教練也並不是一件非常困難的事情，因為健身教練在入行之前都是需要經過專業化的培訓的，參加完培訓並通過考核之後基本上就可以當健身教練了。
12樓：賽普健身教練培訓基地
健身教練需要學什麼——賽普健身教
賽普健身社群
從事健身教練職業的人在不斷增加，很多也想要要學習，但是卻並不知道都要學習哪些內容，那麼健身教練需要學什麼呢，有三門課是健身教練需要學也是必須學的課程。
第乙個必學課程：解剖
解剖跟健身教練的關係非常緊密，解剖學的是骨骼及其內容，全身的骨骼分布、骨骼的生長等等，當然還有肌肉，肌肉都長在骨骼上面，肌肉的收縮，肌肉收縮就像那皮筋一樣，根據肌肉的收縮功能去安排訓練動作，所有訓練動作都是從解剖肌肉收縮開始安排，所以解剖特別重要...【詳情】
賽普健身官網-學私教,到賽普,專注健身教練培訓10年
13樓：一健鍾情
可以直接做教練的，有些健身房招學徒，也可以混。到時如果想長期職業發展，建議最好是系統學習培訓下，掌握標準和規範的技能。我在上海工作，當時也對比了不少學校，像上海體適能、上海銳星、567還有亞形體、賽普等，最終選擇了上海， 上海是國內經濟中心，健身市場比較成熟，配套的培訓機構發展也會成熟些 ，也近一些，哈哈哈。
14樓：尼古拉斯小帥
15樓：畢義明
要想成為一名教練，就要從基礎學起。首先把運動解剖學好，把自己身體練好，把所學的專業對照訓練，得以實踐總結。基礎學完後要了解如何安全訓練，如何教別人正確的訓練，一部分是從自己的訓練總結出來，還有一部分要了解運動訓練的相關知識。
有了基礎之後， 可以考乙個教練證進入健身中心慢慢去教會員，一邊教 、一邊學 、一邊總結經驗，這樣慢慢就能掌握一些經驗，不過一定要學會安全訓練 ，安全教授別人訓練。書籍可以推薦先從運動解剖書看起 ，再看運動訓練的書， 還可以看私人教練規範準則。 教練證你可以參加國職的考試 ，基礎解剖學習你可以來博萊運動學院 ，參加肌肉功能解剖學習。
16樓：創體健身李老師
乙個專業的健身教練要內外兼修，內修知識，外修形體。紮實的基礎知識是關鍵，推薦通讀《運動生理學》和《運動解剖學》，當教練和當老師是一樣的，一切知識的傳授都得有理論基礎。形體修練沒啥說的，相信成為健身教練的都會把身材練得棒棒的，不然吸引不了眼球，但是有一點，要系統科學的去練，這又得回到理論知識的指導上。
關於培訓機構的推薦問題，選擇專業的健身教練學校還是有必要的，一般本地都會有類似專科學院的這種培訓學校，注意實地考察學校配置、教學環境什麼的，對學校的要求是必須得有考國職證和CBBA的條件，雖然證件沒多大用，但是也是就業的敲門磚。選學校就是為了和大家一起學，有氛圍，更能激發自己的學習潛能，至於學得好不好，我相信互相有對比得情況下，你一定會想做得更好！
17樓：李佳薇
我建議你可以先找一些巡迴演講的培訓課程聽一下，然後再選擇適合你的培訓機構。有些培訓課程是由國內某些培訓機構發起的，你可以看看他們的課程或者風格適不適合你。今年的我只知道有乙個亞健學院和維塑辦的全國課程，體測3.
0時代教練體測實操技巧培訓，你搜一下，也不貴可以去聽聽
18樓：健身達達噠
本人29歲（未婚），19歲高中畢業就出來工作了，從事餐飲行業到17年的6月份，小10年的時間感覺自己身體越來越差，從當時的乙個小夥子到現在一看就跟四十左右似的大叔一樣，心裡有過無數次C N M奔騰而過，後來就想著自己鍛鍊鍛鍊吧（在家裡訓練的），不過事實證明當時這個想法只是心裡一熱，剛開始確實堅持了幾天，也會在網上查一些健身的知識，但是後來越練越沒勁，也就差不多一周多的時間，徹底放棄了，當時的自己給自己找了不少藉口，什麼不會練，在飯店裡基本天天幹力氣活全當是鍛鍊，回來不需要再練了，更甚至當時有想人活這一輩子那麼累幹嗎。（現在想想當時自己確實挺傻）
差不多過了三四個月左右吧，自己又想鍛鍊了，（我覺得應該很多人都有相似的趕腳）說特麼的老子這次一定要堅持下去，又是腦子一熱的我直接去健身房辦了一張年卡！（這張年卡雖然用的時間不是特別長，但是感覺沒白辦，哈哈哈）卡都辦完了我也理所應當的去健身房開始了自己的鍛鍊之路。
尷尬的是第一天去健身房看著那麼多器械，腦袋裡都是MD這些器械怎麼用？（當時真的是百分之九十九的器械不會用）在那看了半天別人鍛鍊，為了不顯得那麼另類我就去找了一對放在架子上面的啞鈴練了起來，也是出於新鮮感，沒練一會就去自己看別人鍛鍊過的器械那邊想自己試試，畢竟看過別人怎麼鍛鍊了，自己就按著人家的方式練起來了，好像確實是自己動作太爛了，沒過一會來了個女教練，（也是後來才知道那是我現在所學習的私人教練，當時還春心蕩漾了一下，是不是本人長得太帥想上來搭訕呢。）然後她就問我說是不是第一次來呢，我自然就回答是的，就在那閒聊了一會，大致也就是聊為什麼想鍛鍊呢？
鍛鍊的目的了之類的，然後就教我現在用的這個器械應該怎麼做動作，基本簡單教了幾個動作之後就跟我聊起了買課的事情，課時費是230/節，當時感覺確實挺貴的，不過因為是乙個女的，而且當時也想說不付出點哪能有回報哪會有決心呢，就買了20節課，當時那個心疼啊，不過想想以後自己能變成乙個型男（估計剛開始健身的都有過我這個想法）心裡也舒服點，但是結果。。。
結果就是買的課沒上完我就成功的踏上了學習健身教練的道路，因為在上過一段時間的課之後對健身相關的資訊也研究了很多，知道了私人教練的發展挺好的，而且自己也挺想在這個行業裡面發展下去的，畢竟這個行業第一是對自己的身體好，第二是把身體訓練好的同時還能掙錢，可以說是魚和熊掌兼得。
然後就在網上開始搜尋，怎麼才能成為健身教練啊，健身教練有沒有什麼要求啊，之類的話題。搜尋中也加了很多學院的老師，差不多對健身相關的資訊以及健身學院之類的研究了兩個多月（當時其實最擔心的還是自己的年齡問題，因為怕這個年齡了不好做，不過也是經過跟學院老師的溝通以及自己的深入了解，確定了私人教練不是什麼吃青春飯之類的），最後也是下定決心確定了自己要走這條路，後面自然的就選擇了要培訓的健身學院，選擇的學院就是斐堡健身學院，還沒到校的時候想著自己應該是學院裡最大的學生了，不過慶幸的是年齡有比我大的有比我小的，嘿嘿，當時還是挺高興的，學習時間是三個月的時間，老師師資確實可以，也很負責，在校跟老師以及兄弟姐妹們處的也挺好，關係都很融洽，每天一起吃飯鍛鍊，一起上課，那種感覺確實很長時間沒有感受過了，當時的自己很喜歡在一起學習的日子。
三個月的時間很快，感覺一晃而至，畢業那幾天大家都很不捨，那也是我在19歲出學校之後重新又體驗到的畢業感覺，說實話心裡確實很難受，不怕笑話，乙個小三十歲的人竟然因為乙個畢業落淚了，想想當時高中上完畢業都沒有落淚，現在大家才在一起多長時間，盡然還掉眼淚。
在校最後一天，學院給我們班舉行了畢業典禮，我們班的學生以及上課的老師一起度過了乙個多小時的畢業典禮。第二天大家都各奔東西了，學院的周師傅開著車乙個乙個的送我們到站點坐車。
至此結束了在校的三個月時光！
現在的我在杭州工作，月薪可以說除了剛幹的前三四個月幾千元，後面月薪沒有低過一萬（也談著個女朋友，哈哈）。自己的專業知識在健身房可以說也是前幾名了，也不是自誇，因為確實有過很多教練還讓我教他們一些知識。
這是個人從最初的乙個廚師職業到斐堡健身學院學習再到後面成為乙個私人教練的簡單概述，今天休息偶然間看到這個話題引起了個人的一番感慨，希望可以幫助到一些想學習從事健身教練的朋友。
做一名健身教練如何？
朱江 樓上為了招生，說得臉不紅心不跳的，我真的佩服，現在疫情影響，同為實體的健身行業，迎來大規模倒閉潮。今年健身教練市場競爭尤為激烈。一 形象好 二 性格中性 偏內向不建議從事 三 有紮實的理論基礎 四 懂心理學與銷售溝通學 五 身材好，知識廣而精 以上幾點 什麼時候都不怕。如果不具備 真心不建議從...
如何從普通人成為一名健身教練？
西安創體健身學院 普通人大多數都是沒有過訓練基礎的，要成為健身教練，那麼就要從基礎開始學起，掌握全面的健身教練專業技能，考取到行業認可的證書，就能成為一名專業的健身教練了，零基礎的學習一般都是三個月左右，學費在一萬五到兩萬之間，各大健身學院都會有所不同。 賽普健身教練培訓基地 零基礎學習健身教練。當...
如何成為一名健身教練？前景怎麼樣？
西安創體健身學院 健身教練是目前國內發展前景很不錯的職業，因為人們的生活水平提高，健身意識也更加注重，參與健身的人就不斷增多，進入健身房訓練的人一直在增加，健身教練的市場潛力也就越來越大，薪資待遇也在不斷提公升。 大金 這要看你做什麼教練，健身教練又分私教和團操教練，不過個人覺得，你這個年紀還是要把...