1樓：精神病院院長
肯定的投訴他媽蛋行業風氣就是被這樣帶壞了從業者乙個（本人男） 表示女會員從來不用手去放鬆不管啥地方直接拉伸實在不行就用泡沫軸即使是男會員也從不直接用手按摩大腿內側這種敏感部位大部分也是直接拉伸
2樓：
磨骨不摸肉，對於肌肉放鬆是有必要的，但是一般教練都會先跟會員溝通一下，我是女教練也會先跟會員溝通說清楚會有些肢體接觸，同時避開敏感部位。如果他按到敏感部位你可以告訴他教練這裡以後不需要放鬆了，不是很喜歡。大腿內測確實很敏感，一般我是用前手臂按一下，這個教練可能想放鬆你肌肉的起點，你個人感覺他放鬆的位置會不會是摸來摸去不乾淨利落？
還有平時對你的指導有沒有有意無意的觸碰一些敏感部位？如果都有，建議你跟你的教練溝通清楚你不喜歡哪些，叫他不要再做了
3樓：
但凡有一點跡象一定要拒絕！
我永遠忘不了那個私教在我媽臀部拍兩下時，那一臉淫笑，母上當時忍了過去我也當沒看到。後來私教得寸進尺母上都忍了，後來不知道出了什麼事母上現在很少去健身房了。
4樓：
現在的私教一樣不專還多能，要想當私教還得有一手私人會所推拿功夫我也是佩服佩服。相信我，正規的只會教你如何拉伸放鬆，但凡主動上手的，那都是歪門邪道。
健身小白在健身房要不要請私教？
辰亦儒 如果身邊有健身老炮那可以不用請，問他就行，如果沒有最好請一下，一些動作和放鬆可以學習一下，不然很容易受傷，畢竟健身還是要靠腦子的，不是靠蠻力 野猴 在健身房混了幾年的人來厚著臉皮回答下問題。我認為健身小白還是需要請乙個教練。畢竟從最開始練器械都不知道怎麼用。每次看著熟練者做著複雜的動作和大重...
如何看待健身房的私教推銷？
xisheng1982 那要看你練得怎麼樣了，你要渾身充滿鍛鍊痕跡，半吊子教練是不會招惹你的。我們這兒有個健身房挺好的，設施挺全，一年收費才1000，要知道zf開的健身房一年都要4000了。去了久了，和老闆也熟悉了，我主動買了私教，其實就是找人陪我說說話，拉拉筋，不為別的，就怕一直這樣下去他會關門大...
健身房的私教值得喜歡嗎？
三三 我認為看人品和層次。有目標和想法的教練，只是一心撲倒自己的事業，而不是炮！做好人再做好事可是基礎。其次教練的學識內涵，應該是情商高？總之與你交流，拋開健身的專業問題，其他也能交流自如。有時候聊天像拋球，他們時不時得接住咱們的梗呀！要不然太無聊了。和有趣的靈魂在一起才是正道！我男朋友就是教練，我...