1樓：加卜拉
紅茶性溫，咖啡因多（比綠茶多幾倍），醒神好，上午喝，正好一天代謝。
綠茶性涼，抗氧化降脂，中午又吃得多。綠茶又降火，正好下午喝。
當然，你如果早上吃大餐什麼的奇特的生活規律，那你看吧。。。
PS：推薦喝茶前吃點高VC水果，能促進茶多酚吸收。
自己有幾天天天查茶葉資料看得，僅供參考。
2樓：歡迎來找茶
這個沒有一定或是絕對的說法，第一看個人體質的，有的人適合喝綠茶，有的人適合喝紅茶
第二：看個人所好，有的人只喜歡喝紅茶，有的人只喜歡喝綠茶
第三：看天氣，不同的地理環境，會有不同的溫度和濕度，個人的要求也不一樣
第四：相對來說，一般天熱的時候喝綠茶，如夏秋，像冬天的時候，一般喝一點紅茶，像北方喜歡冬天喜歡喝紅茶，當然了像廣東那邊很喜歡紅茶，岩茶，生活習慣吧了，而且紅茶很適合體寒胃寒的人喝，
第五：相對來說，上午喝綠茶的多，而且一般來說，很多人一天也就是早上泡一下，喝一天，沒有那樣的小姿生活，上午喝綠茶，下午喝紅茶，外國的下午茶概念和我們的不一樣，下午都上班累的要死，老闆不讓你加班就喝了，還給你喝下午茶時間！
3樓：何興
我會選擇上午喝綠茶，下午喝紅茶。
咱們記住對茶的判斷：
1、香味主導的茶，味道主要身體上方走，有助於清醒大腦，通常這類茶白天喝。
2、滋味主導的茶，比如年份的茶，「活」的氣質轉化為「靜」的氣質，這類茶就看自己喜歡咯，沒有特別限制。
喝茶放鬆心情，也是一種養生^_^
4樓：御龍齋
他們說按季節喝
個人建議上午喝綠茶提神醒腦不影響晚上睡眠紅茶從早到晚隨便喝
為什麼冬天喝紅茶？夏天喝綠茶？
胡家榮 根據茶葉的效能，按季節選擇不同品種的茶，以益於健康。1.一般情況下，春 夏季適合飲綠茶 白茶 黃茶，秋季適合飲烏龍茶，冬季適合飲紅茶 普洱茶。2.夏天驕陽似火，暑氣蒸人，大汗淋漓，人體內津液消耗大。此時宜飲綠茶。因為這些茶綠葉綠湯，清鮮爽口，略帶苦寒味，可清暑解熱，去火降燥，止渴生津，且綠茶...
你喜歡喝什麼茶紅茶好還是綠茶好？
設計太抖 個人比較喜歡紅茶和熟茶。對於不發酵茶類，很多人可能偏愛綠茶的鮮爽，生茶的一山一味，青茶的香氣韻味或者是黃茶的小眾。不過我獨愛紅茶和熟茶，一方面是因為醫生說我胃不好，不僅只能吃軟飯，也只能喝一些發酵後較為溫和的茶 另乙個原因就是算命的說我不能吃苦，所以也只能選擇口感香甜 醇滑的茶類。 楊哈哈...
為什麼夏天適合和綠茶，冬天適合喝紅茶？
shine宋 中國的茶文化已經有上千年的歷史了，特別是唐代的陸羽，他著作了一本 茶經 總結出了唐朝以及在唐以前茶葉的生產和飲用的經驗，極大的豐富了我們古代關於茶文化的內容。而茶葉基本上按照大類被分為六大茶系 綠茶 紅茶 黑茶 白茶 烏龍茶和黃茶。其中，又以綠茶為最多，黑茶和紅茶其次。基本上在什麼時間...