1樓：近視防控小助手
青少年的近視眼，常常是由於用眼習慣不當而引起的，比如經常玩手機或者電腦，或者看東西比較近，以及房間裡面的光線特別暗，也會造成這種情況。如果已經近視了，就應該及時配戴近視眼鏡特別這個度數一定要準確，要不然會造成更大的傷害。
2樓：李福生
現在近視度數屬於中度近視，需要長期佩戴眼鏡。
平時學習時注意勞逸結合，避免長期過度用眼。
可驗配角膜塑形鏡，晚上佩戴8小時，白天恢復正常視力，並可有效控制度數發展。建議到專業的眼科醫院驗配。
3樓：武漢邦亮
1、近視穩定度數的年紀一般在25歲左右，而對於現在15的你是眼前發育和調節儲備最強的乙個階段：發育和度數增長（助推力是用眼過度）以及具備強大造成假性近視的能力。
2、現在近視大多為軸性近視，人為的比例居多，一旦近視了，即使非常注意用眼，也有身體器官發育的正常增長值在裡面（一般-0.25DS- -0.75DS）,這種近視又叫「學校型近視」《現代近視學》，除了人為，還有遺傳、環境、模糊概論等。
3、分析一下你的度數，處於中度近視邊緣，一般-3.00DS的近視可視範圍至33CM,也就說如果你習慣在33CM看剛好，但這僅限於視力，人眼同步的功能還有集合（看近雙眼內轉）、瞳孔縮小，當看近有外隱斜時這個距離可能就不夠了；當眼位正常，而調節異常，也可能會導致動用調節增加集合的現象；也就是說偶爾看還可以，時間長了，精神不集中，可能會引發視疲勞，視疲勞的結果就是度數在增加的警示。所以做「調節訓練」是延緩度數加深的方法之一。
4、近視不管是多少度，眼睛視功能不能正常同步（出現異常―外隱斜居多），都必須戴，特別是處於未穩定的年紀和高度的學習環境下（初三）
5、近視控制難不在外在，更多在於近距離用眼習慣和用眼度，勞逸結合，眼睛該戴還是得戴，一會清晰一會模糊，反而容易增長度數。可補充一下眼視網膜的營養、也可以多做調節訓練、必要通過功能性鏡片來控制（需專業人士檢查合適方可）
青少年近視恢復都有什麼方法？
應城啟明 1 近視仍是目前世界難以攻克的難題，還是以早期預防干預為基礎，後期做好視覺保健和延緩控制。2 青少年這個年紀階段比較 尷尬 為什麼這樣說呢，第一，年紀發育條件可塑性強 第二，用眼比較多比較頻繁，家長寄予的期望比較高 第三，沒有太多時間來做視覺保健這一塊。3 一般常規方法比如戴多焦點鏡片 低...
我國目前青少年近視率如此之高，未來將會有什麼影響？
iuSuM 光學產業極大的促進了國民經濟發展 眼鏡鋪或成主導民生的關鍵企業 摘自2055年 12年12教育高中一年級政治課本第一章 戲言了 葉之行2019 瀉藥，這個問題很好，個人見解僅供參考。1考生專業報考 對於航空航天，軍事，警察等提前批，部分考生視力受限因而選擇放棄或者進行近視手術。2水平的愈...
多久檢查一次視力能有效防止青少年近視發生和增長？
Dr.zhang 孩子近視後，如果沒有進行合適的矯正，那麼孩子看東西時需要調動很多調節功能，導致眼部更加疲勞，近視度數增長得更快。所以，建議孩子患近視後要及時配戴眼鏡，每個學期或寒暑假期定期複查，發現眼鏡度數增加時，應及時換配眼鏡以免造成度數增加。眾所周知，眼睛是我們最重要的感覺器官，80 的外界資...