自熱公尺飯健不健康？

1樓：寧能給我道個歉

建議少吃。

我買了那種用水泡十幾分鐘那種的，也買過那種人家炒好直接熱的那種。

用水泡的那種說實話吃起來還蠻好的，炒好的那種真的看不下去，熱好之後公尺都爛了吃不下去，而且這種也要等公尺飯熱了才能吃，等十幾分鐘我都沒心情吃飯了。

2樓：美妙的2oae

自熱公尺飯是以優質大公尺為原料，配以精製肉類、時鮮蔬菜等，真空封口包裝、高溫滅菌的盒裝公尺飯。吃的時候，將發熱包泡入水中加熱公尺飯後即可食用。

注意：由於自熱公尺飯的發熱包在短時間內就可達到100℃以上的高溫，所以選擇時一定要品牌產品，更有質量保障；外包裝盒有破損的不要選，以免加熱時發生危險；再乙個自熱公尺飯的種類較多，選擇時要看清。

加洛福的自熱公尺飯非常健康，又安全，十分方便。

3樓：渣渣輝

自熱公尺飯與一般公尺飯，本身沒有什麼差距，只是自熱公尺飯的加熱方式稍微有所不同，但是也是通過高溫加熱的辦法，使公尺飯變熟。本來只來說，跟家裡邊蒸公尺飯沒啥區別。另外自加熱產品是不含新增劑和防腐劑的，不會因為防腐劑致癌導致一系列健康問題吧。

當然了，以上僅限正規，大廠出品的，中國食品安全問題一直存在，這也是沒辦法避免的呀

4樓：

自熱公尺飯只是加熱方式不同於泡飯，泡麵那些。但是要說起營養的話，自熱公尺飯相對於火車上的快餐，景區裡的快餐而言，肯定是有優勢的。首先，公尺飯是熟製後的大公尺，經脫水，殺菌工藝製成的含水量低的包裝公尺飯，不經蒸汽加熱時口感較硬，有夾生感。

但經過高溫蒸汽加熱後，老化的公尺飯覆水軟化，口感良好，且保質期較長。

菜包通常選擇耐殺菌的食材，經配料，炒製，包裝，殺菌工藝加工而成。口感比飯店的有一定差距，但通常高溫高壓滅菌後，不必要新增防腐劑等，營養稍有破壞，但提供能量，飽腹，足矣。

另外講乙個自己的觀點，我認為自熱公尺飯在安全操作的前提下，比吃快餐好，至少每乙份出廠的產品都是合格的，且存在監管。