1樓：Dr.zhang
首先單純使用牙膏是不可能把牙齒變白的，任何牙膏都不可能做到這一點。好了，那怎麼辦呢，答案就是找專業的牙醫(一定是專業的口腔科醫生，而不是一些美容機構)，目前效果比較確切的有冷光美白，家庭美白，滲透樹脂，瓷貼面等技術足夠讓你的牙齒變白。當然你現在不需要知道這些操作是如何進行的，你的牙醫會詳細告知哪種技術適合你。
2樓：
如果想要快速進行牙齒美白
可以考慮兩種方法
第一種方法是應用美白劑：
在臨床上可以選擇應用冷光美白或者藥物美白，在家裡可以應用家庭美白。主要是將藥物、冷光的產品塗抹在牙齒表面，經過30-40分鐘左右的時間，牙齒就會變白。家庭裝一般是在夜間配戴在口腔內部。
第二種方法就是通過修復的辦法，可以將牙齒表面的磨除，製作貼面應用粘接劑粘接在牙齒表面或者製作全瓷牙應用粘接劑粘接在牙齒表面，這種方法會對牙齒產生一定的損傷。
其實還有一種，但是因人而異的方法就是使用美白牙膏此類牙膏大多是靠加大摩擦值來起到「刷白」的作用所以對於抽菸、喝茶、喝咖啡之類的色素沉澱的牙齒效果較為明顯比如我平時愛喝咖啡，喝茶久了一般乙個禮拜就會用這種美白牙膏刷一次所以選擇哪種方式需要看你的選擇
3樓：丁小圓
首先你要知道自己牙黃是為什麼。是先天就這個顏色，還是由於平日抽菸喝茶以及吃有色食物導致牙齒變黃（外源性染色）
如果是先天的，牙膏不能起作用，建議問問牙醫是否能進行相關操作（比如貼片，但對原本牙釉質有損）
如果是由於菸酒茶食物的染色引起，通過臨床上專業漂白，可以快速實現牙齒亮白。另外若長期沒洗過牙，建議定期洗牙去除牙結石，牙結石一是對牙齦牙周組織有害，二容易吸附色素，顯得牙齒暗黃看起來很髒。
如果牙膏的話，其實也是有用的。市面上有很多所謂的美白牙膏，建議選用摩擦劑為水合矽石，且含有多磷酸鹽（尤其六偏磷酸鈉）的牙膏，可以實現物理去除色素+化學去色素/防色素。但不要期待太高，一般的美白牙膏也是需要充分刷牙，堅持使用數月，才能看到效果。
配合電動牙刷使用效果會更好（因為電動牙刷高效，能更好發回物理摩擦和塗勻化學美白的多磷酸鹽）
除此以外，外源性染色導致的牙黃可以試試美白牙貼，佳潔士的牙貼蠻經典也很有效，但我比較敏感，用了有點痛就沒怎麼用。電動牙刷+美白牙膏能滿足我的日常需求。
牙齒黃黃的，有沒有什麼方法可以美白？網上那種美白儀有效果嗎？還是去醫院做牙齒美白？
李彤 牙齒很黃的話可以去口腔醫院潔牙或者去做牙齒美白美白儀效果也有，但是有安全隱患，裡面的酸性物質多長期用對牙齒會造成腐蝕作用所以最好還是去醫院潔牙或者美白好一些 幻覺的信仰 那個賣美牙儀的，還是算了吧 一般牙齒本來就不是白色的，都會些許泛黃，也就是有些人說的象牙白 然後牙齒變色，主要分內源性和外源...
真的有美白牙齒的牙膏嗎？
李小波 但是牙膏對牙齒的美白作用僅限於外源性著色，如果牙齒是因日常食物 飲料或者香菸引起的發黃，那麼可以通過我們的美白牙膏來進行清除，還原牙齒本身的顏色。其主要原理多半是通過物理摩擦來實現效果，比如水合二氧化矽成分，可以通過摩擦逐漸清除附著在牙齒表面的牙菌斑，從而使我們的牙齒看起來變白 不過美白牙膏...
有什麼品牌牙膏和牙刷適合牙齒不好牙齒痛，時常牙齒出血的？
西西里呀 經常的牙齒痛和牙齦出血，要去看牙醫才是正理，看看是什麼原因造成的，對症下藥。如果只是一般的牙齒敏感，醫生告知無需用藥的，那麼建議進行內外調理。內調牙齒痛可能是日常飲食中，吃的過甜 過酸 可樂等軟飲食用過多等等原因，那麼這麼習慣都要改掉。少吃過甜過酸的食物，少喝可樂類軟飲。外調可以選用專門針...