1樓：濁音
本來想搜一下有沒有一勞永逸的辦法，就過發現沒有太好的，那我就說一下我治標不治本的辦法吧……可以緩解症狀的？就是你把你的腳搓熱，直到出汗位置，一定要讓它發汗，然後接下來你睡覺就沒有問題了，不過你需要搓挺久的反正…
2樓：江河
個人感覺問題。你找乙個自覺正常和自覺異常的時候，測一下腳底溫度。我估計你感覺發燙時，也超不過腋下溫度！
你可以試試！
不要有思想壓力！
不影響你的健康，你的壽命！
別把中醫那些話放到心裡，肝啊，腎啊的，精神上折磨可真能讓你出問題
3樓：Hugh Glad
典型陽不入陰症狀。
常見原因為中焦（肝膽脾胃）痞隔。核心是脾太濕、肝氣鬱，肝脾不和。
治則：疏肝健脾。可用藥、可用針、可艾灸，但都需要一定療程。
未見舌脈，結合有限的臨床經驗，妄評一下！
4樓：阿張
被子蓋厚了，，並且，你自己身體又好，血液迴圈又好，所以覺得腳底發燙，，，腳底發燙，或者發冷，，我經常了，，比如，冬天，我怕麻煩，懶得換厚背子，，又不開電熱毯，那麼進背窩，N久都腳冰冷，，而換了厚被，開了電熱毯，，一會就就腳底發燙，，別大驚小怪，，，你現在，要麼換個薄被子，天天把腳放在被窩外，，，睡覺，感覺腳發燙，或者冷，，都是正常生理現象，，和被子厚薄，以及自己血液迴圈有關
5樓：楊醫生
腳發熱中醫解釋是體內火氣太旺了，具體診斷建議到中醫科把脈詳診！
此外腳部還有其他問題訊號：
腳涼：陽氣不足；
腳臭：濕熱盛行；
腳掌乾癟：氣虛；
腳長繭：臟腑氣血不足；
腳掌蛻皮：津液不足，陰虛；
6樓：雲鵬
五心煩熱，重點在煩，不在熱，因為熱一點不至於睡不著覺，是煩導致的。前幾天我也是這個症狀，吃六味地黃丸是不管用，衝一包小柴胡顆粒就好了，喝上立馬見效！
7樓：
手足心熱這個診斷曾經誤導了我很久。
按照現代的普遍說法，手心腳心發燙，幾乎都說是腎陰虛。
我自己遇到過一陣子，
最後是用柴胡桂枝幹薑湯的思路給解決的。
整體思路應該參考，傷寒論厥陰病的「陰陽氣不相順接」導致。
不把傷寒論下的人體規律給搞熟了是不太搞的定的。
8樓：六如
我也是這樣好多年了真是折磨人，冬天腿腳不能蓋被子，夏天更是難受，總是感覺腳底燥熱，腿也說不出的感覺不停的翻來覆去睡不著，通常踩在地板上或放在水裡感覺好一點，這是怎麼了，中醫認為是腎虛，吃過藥沒有效果，哎
專公升本失敗，每天晚上都焦慮的睡不著覺，不知道自己該怎麼辦，感覺前途一片迷茫？
月下復甦 既然第一次你已經失敗，接下來你應該痛定思痛，想一想後面該怎麼做，先找份工作把自己養活了，後面考慮一下，成考還是自考都可以提公升學歷，不能只這一次失敗就把你打垮了 久木青和WYHLZS 把你的焦點轉移一下，不能說失敗，暫時的沒有到達你要的預期。既然已經發生了，不用考慮太多，學會面對，接受它。...
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秋招很焦慮怎麼辦？每天晚上都睡不著 ？
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