1樓：大魚兒
這裡可以借助一些工具。比如說滴答清單。，番茄時鐘，doit等等。
一定要嚴格按照工具裡面的規則去使用。另外持之以恆。讓自己堅持去高效的去工作。在家工作肯定是需要一定的毅力和自制力的，不然的話很容易半途而廢。或者說經常就會偷懶。
2樓：小明同學
首先，找乙個單獨的並且安靜的房間，遠離吵鬧。
其次，關閉聊天軟體提示，切斷一切可能分散你注意力的途徑
之後就靜下心來，認真思考，工作，專心致志，一絲不苟，這樣效率會很高的！
3樓：瓶子居
要做好計畫。好的計畫是成功的開始。按照事情的輕重緩急來決定完成事情的先後順序。
在自己最清醒的時候把自己最重要的事情完成，把其次的事情往後推一推也是可以的。要放下手機，減少干擾。比如說你一早起床，不要先玩手機，而是把自己計畫中最重要的事情完成，這樣有助於你集中注意力把事情做好。
4樓：深度職場人生
在家工作看似美好，卻是最考驗人性的事，對於大多數人而言更像一場自我修行，越自由則越需要自律。
如何重塑乙個慣性，讓自己在家工作也能高效？
1、保持正常的慣性
在家辦公因為不需要通勤時間，很多人往往會多睡一會，這就是你正常工作的時間慣性被打破了，所以建議你仍然按照上班時間起床，多出來的近1-2個小時，可以作為自我成長的時間。
2、建立新的慣性
你要學會建立一整套的在家辦公慣性，比如早起，運動，吃早餐，讀一段英語或者唱幾首歌，作為你進入工作狀態的新慣性。
安排好和家人交流以及工作的時間，更具自己在家的習慣和團隊共同的慣性，使得團隊效率最大化。
建立自己的SOP，明確團隊個人的工作時間表，幾點起床洗漱，幾點吃早餐，幾點正式開工，幾點午餐、午休，幾點開始下午的工作，幾點結束一天的工作，都要有乙個明確的時間表並嚴格執行。
如每天9點開個早會，集中的溝通放在11點，然後可以休息吃飯，下午集中精力完成任務，17點再核對一下進度，晚上可以在忙碌1-2個小時或者作為團隊共同學習時間，團隊一起保持新的慣性下的工作節奏，而不是像在辦公室那樣隨時去打斷別人的工作。
3、克服懶惰，將新的慣性堅持下去
雖然你可能會在工作中迅速從一項任務切換到另一項任務，但你的注意力並沒有立即跟進，你有一部分注意力仍然停留在第乙個任務上，這其實也是的慣性表現。
為了克服這種注意力殘餘，我們就需要一些儀式，告訴自己的大腦「我要切換工作了，我要變身了」，正確的儀式可以引導自己，減少注意力殘餘，在慣性中及時掉頭。
儀式感其實非常私人和個性化的東西，有時我們只需要切換乙個工作軟體，站起來喝一杯咖啡，甚至換乙個桌面背景，這個過程就完成了，就以為我們完成了這一階段工作，要準備進入下乙個階段了。
堅持做到以上日常安排，在家工作也會有不一樣的高效結果。
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