1樓：陳仲懷
關你屁事？
一句話就夠了
你給的資訊太少，無法幫你分析太多
當然，如果你如果處於劣勢時，最好的辦法是置之不理，明哲保身。
太多的未知，會讓你有強烈的無力感，並且是真的無能為力，正本清源的辦法，
還是強大自己，你有了底氣，才有自信，才能擲地有聲。
記住，臥薪嘗膽，每個人都會經歷的
拜拜~~
2樓：辰輝
同樣的事情發生在A身上 A不會生氣發生在B身上 B卻暴跳如雷
由此可見能讓我們生氣的不僅僅是事本身還包括我們自己。
很多書上都在說：「我們與外在世界的關係，其實都是我們內心的折射。」
這句話不去讀一些心理書，真覺得是扯淡。
我懂得也不多，說一些我膚淺的理解，僅供參考：
拿你對這事的反應來講，你是乙個比較在意外部評價的人。
什麼樣的人會這麼在意外部評價？那就是自我認知較低或者自我認真不清的人。
只有自我認知有問題，才會這麼在意外面的人對自己的評價，用別人的評價來標榜自己。
如果你打心底裡確信你這件事情是對的，你是重要的，你就不會那麼在意別人怎麼講了。
說到底，當我們是羽毛那樣「重」的時候，一陣風都能把我們吹跑。當我們成為泰山那樣的「重」的時候，狂風暴雨都不能動我們的根基。
很多人的問題，都是自我認知的問題。
那麼再繼續往下說，是什麼導致自我認知問題。很多是和原生家庭有關係的。
比如，你小的時候就比較在意家長的想法，並且傾向於滿足他們的期待，所以啊，等到你到了社會之後，就會延續這種和人相處的關係，變得很在意別人的看法。別人不能認同你時，就動了你最想守護的東西，你肯定會怒了。
如果上面說的內容沒錯，而且你也想改的話，我建議可以讀以下書籍：
1）《原生家庭》
很多問題的解決方案都在原生家庭裡，原生家庭是我們改變的第一步。
2）《自我的掙扎》
這本書不好讀，但是告訴你我們的心理變化模式。當能了解我們是如何反應模式時，我們才能干預我們的反應，才不會進行應激性操作。
先推薦這兩本吧。如果確實能幫助到，我再繼續說。
面對類似突如其來的惡意，要如何回覆與處理？
曼妥思 我覺得粉明星本來就是一件很高危的事情，很容易粉絲之間就會互撕 也許在題主看來這是突如其來的 惡意 在對方看來明顯就是idol被乙個不怎麼樣的人YY之後她們的反擊吧。歸根結底，還是因為因為明星和粉絲之間天然有地位上的不平等。你用 前男友 這個字眼拉平了明星之間的距離 而實際並非如此 如果你寫的...
如何面對突如其來的無力感
robert0505 把那樣一種狀態用 無力感 來概括就有了某種暗示的意味，因而很容易產生對抗或焦慮的心理。也許那是 突如其來 的問題，但也未必毫無前兆無緣無故，是吧？但既然來了，其實應該坦然面對，既不急於反抗也不加以逃避，在觀察了解中重新匯聚能量。 謝鵬 首先，請問題主的這種狀況持續多久了？是什麼...
面對突如其來的重病，該如何調整好自己的心態。？
一時面對不了很正常，不要硬憋，適當發洩，發洩完記得好好活著。我妹妹生病要10年，開始並不能接受這個，多次想過離開這個世界，但是多次想著我和媽媽一直捨不得。我見過她無數次哭，無數次進醫院又活下來。這麼折騰了幾年，這兩年就放開了，好好的積極的活在這個世界上。有疾病這件事情不是我們所能選擇，但是既然發生了...