工作裡面最大的壓力來自於周圍的同事時,該如何處理?

時間 2021-06-13 14:16:10

1樓:周舟

首先做好自己的本職工作,友好對待每一位同事,只要你自己足夠優秀,足夠有實力,慢慢會改變別人對你的看法,還有不要總是太在意別人。

2樓:baroq

職場的壓力源確實挺多,工作目標超出能力,任務時間過於壓縮,內部競爭激烈,公司規則太嚴厲,領導風格嚴苛…歸根結底,主要的外在壓力還是來自人與人之間難以調和的矛盾。另外還有一種壓力,是自己內心衝突帶來的。如果感覺到很大的壓力,確實應該反思一下了。

最主要看看根源是外在還是內在。外在的需要充分溝通和積極行動;內在的則需要確認自己的認知,特別是自我的認知,及對人際關係的認知是否到位,讓心理衝突慢慢消解,必要時也可以求助知己或心理諮詢師。

3樓:籽如姐姐

人際關係就是職場的空氣,天天都是霧霾,身體能健康嗎?如果換不了環境,要麼防護措施武裝到牙齒,要麼就徹底下定決心治理治理,比如乙個乙個單刀直入的面談,人心換人心

4樓:壓力簡

專注你手頭上的工作,正常對接工作。如果同事甩鍋,建議你保留證據。不知道你處於職場哪個階段,如果是剛進某個公司,或者剛畢業,這個壓力未必是壞事,多經歷些以後便能游刃有餘了。

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