1樓：倪霸霸
我覺得大部分是自己，別人只能給你一部分，只有自己強大了，別人再給你多一點依靠，別人的這點依靠就可以轉化為自己變得更強大的動力，自己的強大安全感就會隨之而來
2樓：彧子
來自於自己
強調這句話的意思不是矯情，高三的時候談戀愛，男朋友成績比我好，我整天為此擔心，成績懸殊太大，但這樣的心理不是他的一句「沒關係，我不嫌你笨」能消除得了的，後來我加班努力才趕上他的腳步，這個時候心裡才踏實。或許我過分理性，覺得安慰是哄騙，又或許只有從根本上縮小差距才能有安全感，而這個差距縮小只有你去追，沒有人家停下來等你的道理。
3樓：
我覺得安全感是你愛的人關心你呵護你給了你足夠的愛你擁有足夠的力量，你也足夠的強大。在遇到其他情況的時候你不需要其他人去給予你安全感，你自己相信你是被愛的，也是值得擁有一切美好的。
4樓：栽雪
可以是別人給的也可以是自己給的
別人有可能注意到了你的生日你的喜歡你的小細節你的一些舉動你就覺得你是被在乎的有安全感不用擔心什麼的
安全感也可以是自己給的，自己在物質上精神上不缺少什麼也會得到一種安全感
5樓：李菊菊
安全感來自於自己，如果內心沒有安全感，別人怎麼做，都找不到安全感。只有內心安全感足夠的人，才會更大膽，自信地去表達自己的愛意。
6樓：於飛
不安全感是因為缺乏控制感，無法預知和掌控未來就意味著隨時有可能面臨危險，這會引發不安和控制欲，進而引發焦慮、恐懼、抑鬱或強迫症狀，以及人際和親密關係的對立與衝突。控制感的獲得主要有三種方式。
第一種，控制生活中的一切人事物，避免所有風險，這會讓自己疲於奔命，並且會越來越發現自己的無能為力，而引發更大的失控感和不安，導致心理問題。也會因為過強的控制欲，導致人際和親密關係的惡化，成為孤家寡人。這種急於求成的控制方式，也許會在短時間內取得良好的成效，但非常不利於長期的發展，必然會陷入越控制越失控的惡性迴圈。
還有就是自己的未來是可預知的，比如已經被判了死刑的人，自己接下來的人生就已經完全確定。
第二種，把握人生的大方向，有自己的信仰和意義感，過程中的是非、對錯、好壞、得失與成敗都是暫時的，或者都是一種經歷和體驗，不是最終的結果，這樣就可以看淡與放下。這是一種不需要太多控制的控制感。比如解放前的地下工作者，為了心中的理想和抱負，可以看淡得失、榮辱乃至生死，為了偉大的信仰拋頭顱、灑熱血。
第三種，佛的境界，已經跳出了六道輪迴，不在五行之中，看清了實相，具有無所不能、包容一切的智慧型，所有的得失、苦樂乃至生死都不再是問題，就只是靜靜地看著一切的緣起緣滅。這不是我們凡人可以達到的境界。
這就好比我做心理諮詢，我的方向是幫助當事人過上更優質的生活、有更良好的內心體驗，我有過去的知識、技能和經驗，但當我方向非常明確或者太過控制的時候，往往會陷入僵局，取得不了理想的效果。所以在每一次諮詢開始前，我都需要清空自己，像個小學生一樣地去探索未知，引導當事人了解自己、看清內心的需求、探尋解決問題和獲得滿足的途徑，這種沒有方向的方向感、沒有控制的控制感，反而會有高效的溝通、取得良好的效果。
7樓：規癮樂
安全感，這個東西很奇怪，他跟慾望有關，又與你的你以前經歷過的事而害怕。你有的時候又因為未知的事情而恐懼，你越是缺什麼的時候，你正好需要這個東西的時候，你就會無助這個時候，你就會缺乏安全感，但是無論你缺什麼，只要你有錢，你就不會害怕，除了生老病死，天災，之外這些錢解決不了的事。
那麼我們就得出了（擁有錢的我=有安全的我），因為有錢後我們能支配自己的時間，這又得出結論（擁有足夠錢的我=擁有足夠的自由），這樣一來錢可以滿足我們對物質精神的慾望，我們對物質的缺乏恐懼就沒有了。
但是很少人能滿足自己對物質的需求，但是人都比較喜歡找捷徑，就這樣出來了乙個走捷徑的大師釋迦牟尼搞出了乙個什麼禪之類的來修煉自己內心的空靈喜悅，修煉「無」的境界，這不就是一群沒安全感的人尋求解脫，在一起然後組織了，乙個我理解的「佛教」（因為我對佛教理解的不多，所以你們別懟我，）但是很少人能靠這個滿足自己安全感，突然有個和尚練成了，他就成為了「大師，」所以說我們正常人這條路也行不通！
以上的敘述，我只想說我也是個正常人，問這個問題的應該是我！
所以我感覺安全感應該是，錢給的，或者智商越低就越有安全感，突然我想明白了，摸了摸旁邊的牆…
8樓：小東女生
個人認為，安全感源於家庭和自己。
家庭是你在外生活的底氣，可以說家人給了你生活的物質保障和精神寄託。
如果你的家庭沒有給你充足的安全感，那麼我覺得你就要為自己創造安全感，這裡所說的創造安全感，指的是通過個人努力獲得物質和精神的滿足。
9樓：橘子心理周老師
如果這個世界只有你乙個人了。安全感這種東西還存在嗎？
安全感既需要我們自己擁有，也需要別人給予。
自己擁有的安全感建立在生存，建立在自我探索。
而我們每天與人打交道，我們會在意別人對自己的看法，在意別人對自己的認可，我們依然需要別人給予我們正面的回應讓我們擁有安全感
10樓：特昂糖果
我覺得安全感來自自己，只有自己強大了才會有安全感。希望別人給自己安全感不現實，誰知道那一天他不在了。那你從他身上得到的安全感又該怎麼處理，所以把這種想法寄託在別人身上，倒不如依靠自己
11樓：Z l
安全感來自幾個方面：
1. 獨處的能力；
2. 自己處理情緒的能力；
3. 自己使用環境的能力；
4. 負責承諾的能力；
5. 創造資源以及維護資源的能力。
當你對自己的能力懷疑時，
安全感會降低，就會渴望有人給予你。
所以，除了嬰幼兒，安全感從來都來自於自己。
安全感從來都不是別人給你的，
它是自己帶給自己的。
當有一天你有乙個足夠強大的內心的時候，
你就會發現，
什麼都不會令你感到恐懼和害怕了。
沒人會很在意你，
除非你特別漂亮或者瀕臨死亡。
總有人說漂亮沒用，
仔細想想，
漂亮怎麼就沒用，
誰也不是人民幣，
做不到讓人人都滿意，
但是你越來越好，越來越漂亮，
總會有更多喜歡你的人。
生活就是這樣。
當你有一天又瘦又好看，
錢包裡都是自己努力賺來的錢的時候，
你就會恍然大悟，
哪有時間患得患失，
哪有時間猜東猜西，
哪有時間揣摩別人，
不迷茫，不依附，有自尊，
這就是你的底氣。
12樓：親小親
以前我總是認為安全感是別人給予的，可是缺乏安全感的人別人給予的安全感再多都是不夠的。後來乙個缺乏安全感的人教我說安全感是自己給自己的！
13樓：春夏秋冬
安全感是自己給的，不是取決於別人，如果自己手機有電，車裡有油，卡里有錢，想做什麼就去做，那我覺得安全感自然就會有了，記住不要依賴任何人，也不要指望別人給你安全感，自己努力給自己安全感吧！
14樓：紙短情長
我覺得是雙向的吧，女生別無理取鬧，別胡思亂想，男生也得多在意，多考慮女朋友的感受，做任何事想一想，這樣做女朋友會不會傷心。
15樓：金娃趣談
我認為是自己，包括個人識別的能力和及時調整的能力。
再親密的別人都是「環境」，周圍環境是變化的，就算是父母，也可能偶爾有不順心的時候，不會永遠呵護自己。如果因為父母的少數發脾氣就沒了安全感，未免太過脆弱。
16樓：吸頂燈的光
安全會一定是對方給予的
如果你認為安全感是自己給的那叫離開對方的底氣而不是安全感
試想一下你女朋友整天和三五個男的混在一起，你的安全感在哪？你摒得住脾氣是因為你有離開對方的底氣，把自己變得優秀，並不是安全感，是底氣！所以判定，安全感一定是對方給的
17樓：行走者
安全感是自己給的！！！
從別人那邊獲得的安全感不叫安全感，那叫依賴。依賴別人那邊獲得的能量，而自己能量不足。安全感是自身有能量，自身有底氣！
所以，要努力學習，為自己創造能量和底氣，去拓展自身的內涵，去豐富自己的精神世界和物質世界！
18樓：小五JKCK
高階的安全感來自於自己，需要強大的內心，足夠的自信。
別人給的安全感來自於別人的涵養，不可控，能讓你感到安全就能讓你感到不安全。
19樓：情感防禦王者
安全感從來都是自己給的。安全感不是別人給的，它取決於你有多愛自己，吃飽穿暖，手機有電，錢包永遠不扁。好的壞的就照單全收吧，不要任何事情都跟別人講，這世上真的沒有感同身受，只能冷暖自知。
20樓：燕曉燕
如果是單純可愛的少年時代，那安全感更多是別人給的。當長大懂得現實殘酷人心難測時，安全感就該是自己給自己咯。比如你喜歡乙個人用心去對待，可對方忽冷忽熱，既不珍惜也不拒絕，是不是很沒安全感？
這時候就讓他見鬼去，自己該怎麼充電怎麼充電，等你滿血復活回來一看，一切都過去了，什麼都不是事！這就是最簡單的安全感。
21樓：盛開
S. H. E有一首歌叫安全感。如果你沒有安全感，就把安全帶系上，好像是這麼唱的。
安全感是自己給的，有時候你沒有安全感，是因為做了一件事或者乙個舉動，迫切想得到別人的回應，然而別人沒有及時回應，你感到的失落讓你沒有安全感。
豁達一點，自信一點，加油！
安全感是對方給的還是自身給的？
蜜屋情感挽回 一 應該給對方安全感 兩個人既然要未來走在一起，就應該主動為對方創造存在感，這也是乙份兩個人的責任，當然這種存在感並不是僅指在物質世界，也包括精神世界！還有這種物質世界並不是你只看現在，你可以選擇績優股，當然也可以選擇成長股。不過我認為其實最最重要的還是看精神世界是否和你匹配。他 她的...
女人戀愛過程中安全感是自己給的還是對方給的？
當然是自己給的呀！當然了，我這是廢話，愛上乙個人的時候會變得不像原來的自己，會患得患失，愛情裡有個悖論，想要那個人，首先不能害怕失去，越是害怕，結果就是他真的走了。正常的戀愛關係裡，他會有一些讓你有安全感的行為，比如說公開戀愛關係呀，幹什麼事都報備呀 自己也要好好提公升自己呀！ 小曦 我覺得沒有絕對...
戀愛中的女生怎麼給自己安全感？
玲子9999 有養活自己的能力 賺的錢夠花還能存下來有代步車有個小公寓 有個熱愛的工作或者熱愛的興趣 有兩三姐妹空閒一起旅遊拍照打卡網紅餐廳 還有看起來較好的容貌和均勻的身材 冰叔 二 學會打扮自己 很多戀愛後的女人都不願意打扮自己了，她們在戀愛以後就開始不注重自己的容貌，在家基本是蓬頭垢面，生活中...