1樓：努力做大衛
不卑不亢關鍵是心，心平氣和才能榮辱不驚。
要想做到心平氣和，需要你洞察深刻、領悟精髓。
所謂世事練達皆學問，你能對所有可能出現的情形都做了評估，心中有底，才能不慌。
題主說的比較寬泛，我估計想問的是在和人溝通時，做到不卑不亢該如何做？
我曾經把身邊所有的朋友分成四個象限，橫座標是真心，豎座標是表面，通過這樣的乙個分析，你很快就會分清敵友了。有些人可能表面上對你冷冷的，可內心是真心的；尤其要小心那些表面好可是內心卻對你不好的人。只有做到有的放矢，才能胸有成竹。
我說上面這番話的乙個理論基礎是人的惰性。也就是說乙個人說什麼話做什麼習慣的事情，大體是不會變的。比如以前注意到乙個朋友擦完濕手後的紙巾，他會擦鞋頭，後來很多次我都看到他這樣做。
再比如說話的模式，形態、動作等等，大體都是一樣的。
再比如乙個人再你面前說別人的壞話，你瞧好了，他在你背後也是這麼說你的，(￣▽￣)"
2樓：百變粉熊軍
九一妙心。《哲道行者》天人學篇。
它是什麼？一種認識自我的思想
縱使上帝能做任何我所能做的事，他也始終不能是我；縱使上帝能操縱我的人生故事，他也始終是以我為主角。
雖然他得了第一，但他不是我的第九。
電影故事裡的主角可以是貧窮、富有、美貌、醜陋，但依然不妨礙他是主角。
雖然他比我有錢，但他不是那個沒錢的我。
雖然我比他美貌，但我不是那個醜陋的他。
真正理解了九一妙心，即使在上帝面前也不會真自卑，在乞丐面前也不會真自大。
九一妙心提點自我，不膨脹、不自卑，也就是不卑不亢。
通過獨特的表達方式來提點「自我」的主角、原點、第一身。(唯一性)
剛開始會有些不理解，我也是這樣。兩年的後的某一天，我正爬在沙發上看著部分分內容，突然就理解了它的妙處。
正如他書中所講的，剛開始接觸九一妙心會不理解，但它就像一顆種子埋在心裡慢慢發芽。與數理邏輯不同，你不懂就是不懂，不明白就是不明白。
而智慧型是會有「越來越明白」的認識。
重要的一點是，它只針對思想上的自卑，不針對心理。如果去買樓碰見乙個土豪一擲千金，心理還是會有落差，這比較就又出來了。
如何解決？在於長時間的內在修煉。是否九一就沒用了？思想上的認識總好過「全身心的自卑」。
假設我真的遇到這種情況，我大概也會煩惱，但我安心煩惱。
我想象中最好的情況，即使客觀上比較發生，我依然能思想上超越自卑，不是阿q精神，只是用這個角度來理解，就會認為比較是不必要的。用這種角度讓主觀世界安靜下來。
3樓：夢澤
沒見過不卑不亢的社畜。你的不卑不亢在你離開學校那一刻起大概就要消失了。等級制度分明的地方，對上諂媚，踐踏自己的尊嚴，對下施威，踐踏下屬的尊嚴。
別說你不會對上踐踏自己，你不這樣怎麼讓領導喜歡你。也別說你不會踐踏下屬，你對領導怎麼樣你也會希望下屬對你怎麼樣。要是比不上你那麼會拍馬屁，自然會有點不平衡，還會覺得下屬不上道。
有些人學生時期都沒辦法維持不卑不亢，那是從小耳濡目染，見多了骯髒的大人世界。至少學生時期還是有不卑不亢的外部條件的。
怎樣做到不驕不躁，不卑不亢？
華素春 不卑不亢絕非是心態問題，而是乙個人的生活姿態的表露。掌握權力的人 事業蒸蒸日上的成功人士可以不卑不亢。乙個事業失敗 負債累累 身臨絕境的人是根本做出不卑不亢的姿態的！ 萌墨墨 無欲無求就可以了，沒有期待，沒有慾望，保持平常心，不去討好任何人，久而久之有啥需要焦躁，有啥能讓你自卑和亢奮的。平常...
怎麼做到不卑不亢？
私密斯密達 第一，沒有絕對的 不卑不亢 人都有 勢差 的這個是客觀存在不可否認的問題，不然也不會為如果 守中 而糾結了。大多數人看到不如自己的都會比較 亢 看到不如自己的都會比較 卑 第二，這句話就是個成語，沒有必要跪舔這句話。第三，這句話可以是針對，已經達到很亢很牛的人說的了，比如說亢龍有悔。你自...
怎麼在人際交往中做到不卑不亢，平等尊重交流
公升值計 三國志 中有言 君子上交不諂，下交不瀆。意思是君子和強者交往，不會阿諛奉承，和弱者交往，不會輕視怠慢。我見過很多的人說，自己也想做個君子，面對弱者我可以控制自己，展現友好，但是面對一些強於自己的大人物的時候，卻總是免不了變得緊張兮兮，怎麼辦？心理學上有個效應，叫做焦點效應，指的是人們高估周...