1樓：明泉
我們都會有這樣的乙個時期，消極，壓抑，生活學習工作不能自已，但請你不要在意，這種情況我們能做的就是尋找你生活中一些美妙的事情，或是路邊花香，或是晚霞垂憐。
我們之於娛樂本身，就是用來調節生活節奏，我們不能一直保持很好的狀態，在此時，需要一定的精神放鬆，不要去思考，而要去感知世界於你的或是你周圍的聯絡。這種狀況不是我們做錯了什麼，而是我們在這段時期，在某個方面進步的過於迅速而造成的能力不均衡，大腦發出的不安訊號。
偶爾記得放鬆一下
2樓：陌若惜
第一就是盡量和朋友多做一些體育運動，跑步啊，打羽毛球啊什麼的。出出汗什麼的是最好的
第二就是看一些修身的書籍。我推薦你一本書吧，南懷瑾的《論語別裁》，南老先生的其他的書都是很好的，你有興趣可以看看。
第三還是在於你自己要鼓勵自己，要樂觀，有時間出去旅遊，擴充套件你的心境和眼見，就不會拘泥於身邊一些生活上瑣碎的事情了。
祝你好運！
3樓：身是客
你丟掉了自己
如果覺得很嚴重，建議去找專業的心理諮詢
如果還好，可以先找幾本書看看，比如《遇見未知的自己》，這本文筆一般也不怎麼深奧，不過淺顯易懂，容易看下去
加油，有人愛著你
例假一直都不走，都20多天了，吃中藥止不住血，怎麼回事？
你歇了吧 我在有過一次，是在11月份吃了乙個冰淇淋，吃完以後晚上開始流血了，流了兩多月都沒走，稀稀拉拉也不多，期間也吃了中藥不管用！去了醫院大夫給開了達芙通地屈孕酮片就好了！難忘的人生經歷，從那以後再也沒吃過涼的東西了。 中醫徐信州 超過7天，可以認為是經期過長了。原因主要有三大類。沒見到題主真人，...
會有哪些一直都不會原諒的事情？
秋刀兔 重要的是放下，是給自己重新尋找方向繼續前行。換個角度，只有你在此人此事中，自己有足夠的底氣和能力才能談原諒。如果你沒有，那也只能算是妥協。祝你好運。 點絳唇 自己出軌分手後往對方身上潑髒水 我真的厭惡至極 明明是他想分手，分手第二天還是第三天就有人和我講他和另乙個女生去哪哪哪玩，結果對外宣稱...
為什麼 besiege 這款遊戲一直都不溫不火？
這遊戲對時間要求很高，乙個好的機械需要進行大量的除錯，新人遇到問題容易因為無法解決而放棄，而且有的群風氣不好，會勸退新人 我在說什麼 所往小剛仔 我也有玩這個遊戲，總體我說一下自己的感受吧。其實這個遊戲我也好早以前就接觸了，但是我上手沒幾天就擱置了，因為各種事情忙忙忙，自己也沒有心思去琢磨，就冷落了...