1樓：試著去試試
可能你是為自己事無鉅細的擔憂感到困擾吧。然後想要大咧咧，隨性些。
我的建議呢，把要做的事寫在小紙條上，然後你就可以不用去擔心忘記紙上所寫的事了。（記得第二天早些看紙條哦）
2樓：妖童媛女26
說起來我就生自己的氣
我體育課簽到就兩分鐘我已經遲到三次了，然後慕課互評我也沒來得及做。
有一天早上睡過了一節課沒簽到被班委私戳了
上課因為走神被老師點到不敢開語音……
我大概就是這樣迷迷糊糊地上著網課
特別是影響到期末成績了，會更加焦慮……
我都應對方法大概就是:
1.安慰自己，不是我乙個人，誰沒有犯錯誤的時候呢。
2.後悔焦慮無用，不如做出改變，比如體育課前三分鐘各設乙個鬧鐘，提前守在螢幕前。
上課認真聽，老師提問主動回答耍好感。
能彌補的可以問問助教或者老師說明原因。
3.whatever,別讓心情影響自己太久，反正都忘了，怎麼彌補或者怎麼防止下一次更重要不是。
4.實在忘不掉，那就多睡覺吧 ，
我個人特別無聊，心情鬱悶做不了其他事兒的時候，就在紙上一直寫一句很喜歡的話或者很喜歡的詞。過去就過去了，還是未來比較重要。
3樓：星宇
這種事還是要擔心一下的，我們學校也用學習通，有的課但三次忘記簽到（在規定時間內）就算這學期掛科了。
心大一點，就是不用太在意，可能別人一句話觸碰到你的痛點，就忘了吧，不用多思考，可能他是無心的，也可能是有意的，那就更不應該和這種人計較。
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