1樓：歸途
分手後走不出來，是你思想上的自我禁錮。現實的社會是與殘酷的，如果不能自我排解，釋懷，那麼建議通過看心理醫生走出心態的困境。世界還很美好，要相信有屬於自己的乙份緣分天空，但你必須邁出一步，否則緣分來了你也抓不住。
2樓：阿信
那要看你是哪一種走不出來了，有一部分的人是因為不甘，我付出了那麼多，得到的卻是這樣的結局，心有不甘！可這個世界從來都不是個付出就有回報的
3樓：愈見心理
請認真讀完，希望可以給你力量：當你滿眼是他的時候他卻敷衍傷害你，偶爾給你糖吃你卻放不下他，你還在努力回憶你們在一起的種種甜蜜與分手場景，但別人早就忘掉了這些時光他只是在享受現在。別傻了你一直自己感動自己。
第一你應該慶幸自己分手了，老天在眷顧你給他在乙個單位，你現在所要做的是悄悄改變亮瞎他的x眼。
第二就算他關心你也要像當初他對你的冷漠加倍去對他，大膽活出自己，用自己的改變讓他知道離開了他你活的更好，活的更漂亮。如果暫時還沒有追求你的人擁抱你，那你好好工作吧，自信善良的女人運氣不會太差，相信上天眷顧你。不需要刻意去忘記他，因為你心裡一直都知道他不愛你，如果愛你早就和你結婚了，你只是忘不掉當初那麼愛他的自己，所以好好愛自己，好好吃飯，好好生活一切剛剛好
4樓：咔姬麻油
時間長了你就會慢慢忘記了。
「時間是最好的解藥」，失戀前我一直質疑這句話的真理性，後來感受到了王境澤的「真香定律」。隨著時間的流逝，你會發現每隔一段日子自己的心境都會有所改變。
（1）剛分手的初期，處於最悲痛也最脆弱時期。
這時候盡量避免自我封閉，收拾好自己，做點自己喜歡做的事，買點愛吃的東西，和朋友逛逛超市逛逛街看看電影打打球跑跑步，都是不錯的疏解方式，置身於人群並參與，你會慢慢找回自己存在的意義。
（2）分手中期還處於乙個恍惚期，後悔分手想要復合什麼的各種胡思亂想、晚上失眠睡不著等等。
（3）分手後期可以逐漸感受到什麼是單身的自由和快樂，不用再掛念乙個人，生日禮物送什麼ta喜不喜歡，不再因為誰付出的更多而爭吵。自己想做什麼就做什麼毫無拘束，沒有人會牽絆你前進的腳步。這個時候你也會發現，身邊還有很多優質物件湧現。
好好生活，慢慢相遇。
祝你找回那個自信美麗的自己。
5樓：輕依自若
這還有什麼可糾結的，多想想他傷害你的樣子，單方面的愛不是愛，乙個人有多好不重要，對你好才重要，人家再好，對你不好，有什麼意義，再說他的好，可能也只是你認為好，你才那麼在乎他，可能在其他人眼裡他啥也不是，天下之大，好的人多的是，愛不是卑微，自己好好愛自己，自然有對你好的人在乎你，也要看他值不值得你愛，相愛才會幸福快樂。你都還不清醒，那你就只有自尋苦惱，自找痛苦了。
6樓：情深易蠢
建議你讀一讀《心的重建》這本書，了解自己，學會愛自己，當你滿腦子都是別人的時候，那誰來掌管你的人生？愛情裡最重要的一課是:你不能給別人你所沒有的東西，你能吸引那些想和你在一起的人。
那些要走的人就讓他們走吧，因為他早已預謀離開，有什麼可惜呢？勇敢一點，去走屬於自己的路。
女生表白被拒後走不出來怎麼辦？
Magie 找機會，找藉口，約他，如果他願意單獨赴約，那證明，還有戲。你得給他創造一些機會讓他對你好。可以在你自己覺得合適的時候再告白一次，但不用立馬要結果得表白，只要他有點喜歡你，都不會再拒絕了。如果不幸，他又拒絕了，天涯何處無芳草 既然他不想做那一位，就再看看吧。每個人都有他的閃光點和跟你的交際...
走不出來怎麼辦
在海邊唱歌 抱歉這個時候才看到你的問題 還是希望你能活下來 希望你能看到這個世界的美好 知道每個人都不必強撐著 總有一處地方是等著你回去養傷的港灣 雖然晚了但陌生人我愛你 人形泰迪線上答題 如果你走了，那真的為你祝福 人生最大的自由，就是生死看淡。每個生命都有他獨特的軌跡，和自我終結的自由，如果連死...
看完電視劇集後走不出來怎麼破？
弦星 我是看了。一吻定情，13年的日版。看完之後我非常失落，各種回想和體會，去搜了演員，看了b站各種剪輯，花絮，採訪，還深入到了一吻定情的原型的故事。越看越感動。哎。我看完之後就是走不出來，一天了已經。我今天閉上眼就是睡覺也能浮現出來他們的故事。我這個人就是不能追劇，一旦掉進去，要緩四五天才能走出來...