1樓：陳磊
我們家小朋友學了一年半琴，我自己也跟著一起學，根據我的觀察和揣摩談一談感悟。
發力是彈琴最難解決的問題，彈琴是手臂手腕手掌手指配合著順序發力的結果，而小朋友的精細控制水平不足以掌握這個過程。舉個例子，我們做乙個手指彈射的動作，大拇指扣著食指蓄力，然後突然大拇指鬆開食指彈射出去。這個動作只需要手指和手掌的力量配合，手指需要在恰當的時候繃直然後放鬆，小朋友通常做不好，要麼的一直繃著要麼一直松。
對於小朋友來說很容易把手當成是一體的，彈琴的過程像是用手臂上下平移手去壓琴，你跟他說放鬆手腕，他就把手指一起放鬆，他發現彈不響就自然繼續往手腕上加力。而且一開始我們會在桌子上練手指叩桌面，這就比較像我們現在用的筆記本鍵盤，行程短加反饋小手指的力量就夠了，但是鋼琴是不同的，鋼琴的鍵程非常長，力反饋又很大，小朋友單憑手指的力量是不容易彈好的。
實際上發力過程我的體會是，手掌以掌關節為軸轉動，手指從垂直彎曲狀態往下發力伸直，直至按到底後（不是完全伸直而是有自然的弧度）手指迅速放鬆，指尖的反作用力使得手掌微微抬起再緩緩落下歸位的過程。
所以，正確發力時：
手指只是繃住，把手掌和手臂的重量頂在琴鍵上。手指本身並不需要太大的彎曲力量。（後期速度快了不允許手掌移動時是需要憑手指彎曲力量彈琴的，這裡說的是初學階段）
手腕是會往上跳躍的，而不是往下顛，手腕的移動是由手指的反作用力產生的而不是用手臂去提。
這和前面說到的手指彈射是一樣的道理，有乙個順勢繃緊再放鬆的過程。所以小朋友彈不好不是因為手指力量不足，繃直站住的力量並不需要多大，而是發力過程的不協調。我覺得可以讓小朋友體會一下「用手指」拍球的感覺，不是用手掌也不是用指尖，手指依然伸直，用手腕轉動來拍，如果比較難也可以拍桌子，體會一下撞擊時繃緊再放鬆的感覺。
考慮到小朋友的發展特點，精細動作的掌握確實比較花時間。
2樓：丹妮
壓腕是非常常見的，特別是小孩子，解決這個方式有幾步：
第一，手握雞蛋，或小球，感受手掌的支撐
第二，感受力量從掌關節傳遞到指尖
第三，自然垂落到鍵盤上，感受每乙個手指的支撐第四，不要著急，重複抬起每只手指向上或向前伸展再落下第五，重複這個動作，學會手指發力
第六，呂大師的方法適用於練琴10年以上的人，作為一種方式，而不是幼年練習方式
3樓：向離
出現壓腕子表示從一開始教的時候沒有把方法教對，重心不在鍵盤上的手指觸鍵的地方，重心落到後面手腕處發現使勁還是彈不出聲音。而且會惡性迴圈越來越嚴重。這個要調整是要有人教具體的方法的。
建議換老師。因為這個東西不是光靠語言描述就能解決的。很多動作的教授是要去具體感受的視覺上是看不到的。
比如說壓腕了，那麼我們如果只告訴孩子：手腕頂起來。但是這個是乙個力的方向不是視覺上手腕要弓起來。
手腕一般的幅度會保持在平直的角度。但是又不能是全力緊的。剛好能支撐住力的傳導。
所以要老師手把手調整當場體會。
還有一點：一定要理解壓手腕之所以不提倡是因為發不出好聽的聲音而且會限制技術的發展。但是不是說手腕低一些就是錯的。這個不是乙個概念。
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