1樓：
我家庭條件一般，但我很喜歡大牌的化妝品，所以我會攢幾個月的打工錢買一件，有室友說我太物質很可笑，但人和人的生活方式不一樣，你不懂我擁有一件自己想要的東西的快樂，我也不懂你嘲笑我的眼光
2樓：麥子
首先需要很清晰的知道自己現在所處的位置，其次需要有一顆不被外界三觀影響的能力，最後需要有可以自己創造自己理想生活的能力。
3樓：aymiko
感覺自己可以怒答一發
當我發現從別人處無法獲得如此完整的愉悅感時，我開始用力愛自己。
舉個例子：當你想吃火鍋又沒有人陪時怎麼辦？
不在乎他人看法那就簡單了，乙個人去吃好喝好。
在乎他人看法會尷尬怎麼辦？那也簡單，買回家自己吃好喝好。
沒人陪又在乎他人看法又不想弄髒家裡怎麼辦？那就不要吃了，因為想吃只是一時之念，怕尷尬愛乾淨才是你的執念，所以愛那個有執念的自己放棄一時之念吧。
取悅自己說小了是各種細節上的念想，說大了就是各種念想的本質與歸屬。每種都是取悅自己的方式，所以接受自己也是種悅己～
4樓：萬一呢
我想，我挺適合回答這個問題的
幾年前，我還是很自卑的的那種，就連和朋友相處也是事事遷就，他們稍微有一點不開心，我就會多想。是的，這樣我也很壓抑，可是不知怎麼去改變這種局面。真正改變我的是乙個朋友的背叛，她與我交好，卻又在背後說我的不好。
呵呵，那時候起，我就知道該怎麼做了。從此，我慢慢變得不那麼小心翼翼了，朋友間，愛幹嘛幹嘛，你真心待我，我也真心待你。
總之，就是不要太在意別人對你的看法，有時候，不是別人怎樣看待你，而是你怎樣想。這個很重要，想通了一切都不是事兒。還有盡量保持自信的心態，不要因為家裡不富有（沒錯，我家境很一般），不要因為長得不漂亮（沒錯，我長得也一般），不要因為肥胖（確實，我也沒有瘦成閃電）而感到自卑。
相信自己，是最特別的那乙個，沒錯，我就是那麼自信……
5樓：森小田
所謂悅己的生活態度、方式，我的理解是接受自己，接納自己的生活態度。
從逆向來思考，乙個人不接受自己，不接納自己，大抵是因為不自信，心存自卑。如此正確的理解，為何不自信和自卑之後，然後再找到解決之策，就能接受自己、接納自己了。
乙個之所以不自信，自卑，細心想想，是因為背後有主觀願望的存在，這本是一種進取心的體現。如乙個人對自己的身高自卑，那麼實際上背後是因為她想擁有更高的公升高；乙個人對自己的體型，認為太肥，而感到自卑，那麼實際上背後是因為她想自己變的苗條一些，瘦一些；乙個人對自己的考試成績感到自卑，是因為想考取更好的成績；乙個人對自己的工作不自信，自卑，那麼是因為背後有主觀願望是想讓自己有出色的工作業績。乙個人會自己不滿意，不能夠接受自己，那是因為，想超越現在的自己。
看，不接受自己，不接納自己，其實就是自己的主觀願望，自己很強的上進行心進取心，所衍生出來的。
知道了自己之所以，不接受自己，不接納自己的原因後，那麼可行之策是怎樣呢？
對於自信、勇氣這些，其實不是腦筋理解所能得到的，它是一種自內心中的自然現象。我們要順應自然。自信、勇氣、怯懦、自卑，這些情感都是在過去的行動所帶來的結果中慢慢形成的。
要形成好的正面情感，只需在未來的生活工作中培養新的行動經驗即可。
培養什麼新的行動經驗呢？過去已去，需要著眼於當下，養成順應自然地接受自己的內心感受，然後在生活工作學習中，不斷做出成績即可。這就是達到悅己的生活態度和方式。
不接受自己就暫且不接受自己吧，自卑就暫且自卑吧，不自信就暫且不自信吧。圍繞外界的生活工作學習，為中心。將精神能量傾注於外界的生活工作學習中，積極進取，不斷做出成績的同時。
那麼有一天你會發現，自信和勇氣已與自己如影隨形了，自然而然存在了。從而發現自己是個挺優秀的人，從而就接受自己了，接納自己了。不只是腦筋理解，更重要的是體會，要不斷做出成績，用親身體會去理解。
祝好運！
6樓：瑞瑞
每天進步一點點，不管是外在、思想、還是生活方式。就算不能天天做到，總體上有向上的趨勢，當然「悅己」了。
不過也不要把自己搞的太累，用輕鬆愉悅的心情對待生活就很好了。
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