1樓：飄飄醬
幫助孩子系統調整一下作息吧。如果孩子很小，按時睡覺和規律的作息會有幫助的；如果孩子大了，課業負擔過，也要盡可能通過調整，讓孩子的生物鐘習慣在上課時間保持狀態。
2樓：海寶
去看看老中醫，這真的是病，小孩子就該精力旺盛
3樓：奔騰的鴯鶓
多大的孩子啊？中學生的話作業多，睡得晚或起得早困是正常的，回想起當年的我，經驗就是自我調整吧，在學校一定要午睡，或者挑自習課，活動課睡一下（我們班老師是不抓的，說是休息為主），如果強打精神自習還不如睡一覺起來再學效率高，但是主課一般都在上午，上主課是一定不能睡，一定要是精神最飽滿的，上課聽懂了不下課再補效率不知道好多少倍，上課效率高，作業就做得好，這樣晚上就不會磨蹭作業，自然睡的早，第二天早上就有精神上課，中午或下午自習課睡一覺再接著學習，事半功倍。慢慢調整到乙個適合他的學習節奏吧。
另外如果作業實在多寫不完總是導致晚睡，很睏，就要跳過一部分作業了，學習是自己的事，什麼會什麼不會自己最清楚，浪費時間的作業真沒必要做，家長切不可逼迫，實在不行讓他抄一下答案交上去，身體、效率、精神、學習熱情，這些才是最終要拼的東西，為了學習強打精神肯定不是長久之計
4樓：想像正常人一樣
初中高中一天睡六七個小時，學習近十個小時，不犯睏怎麼可能
5樓：殷騰飛
睡不夠不犯睏怎麼辦？
沒得辦法啊
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空城 我也是今年中考，我每天口袋裡都會裝一些薄荷糖，推薦 荷氏 晚上要睡好，白天才有精神，熬夜學習的效率其實不是很好，實在不行就跟老師說一下，自己站起來，加油，中考人！ 無所不知 無所不 上課睡覺是精力不足，不夠活躍。想不睡覺首先是足夠睡眠，然後才能考慮保持活躍。睡眠的話就是作息規律，做好適合自己的...