1樓：備孕小貼士
不影響的。運動可以強壯肌肉、改善迴圈、減輕背痛，讓你保持良好的狀態備孕。
找準排卵時間，可以通過排卵試紙檢測，更加精確精鎖定排卵時間找準排卵日。生活照應該去除不健康因素，如快餐、精製碳水化合物、酒精、咖啡因、煙，才是重點。
2樓：YC-大橙子
不影響，只要不是劇烈運動，對懷孕沒影響的。而且，備孕階段，也提倡女性做一些運動，來提高卵子的活性，這個運動最好就是慢跑，瑜伽等，但是，別跑太多。
3樓：amda
備孕前至少要提前6個月進行運動鍛鍊，確保身體在乙個健康的水平，同時常運動對於身體好，有助於生產，所以慢跑完全不影響的！
真正應該杜絕的是喝酒，抽菸的！
當然如果已經確認懷孕了，就不要再做中高強度的運動了。
4樓：黯然
一般情況下跑步不但不會影響到懷孕，還會增強人的體質，有可能還會對懷孕有好處。每天慢跑一小時的鍛鍊，對身體是很好的，能夠增強體質。如果懷孕了，慢跑也不會影響受精卵的著床。
不過確認懷孕後，在懷孕六周之後，需要把慢跑一小時減為天天散步半小時，可堅持到還有38周，在孕期的最後兩周，就需要減為每天15分鐘散步了。在備孕期間可以每天早晨跑步的，如果備孕後出現月經推遲不來的情況，就暫時不要跑步了，防止懷孕後跑步引起懷孕流產。跑步對於備孕沒有什麼影響，在備孕期可以正常跑步的，但當確定是懷孕以後就不適合跑步了，劇烈運動容易引起流產
巧囊影響懷孕嗎 ？
GLOBAL 巧克力囊腫是子宮內膜異位症的一種，它是指具有生長功能的子宮內膜組織出現在卵巢的雌激素依賴性疾病。簡單來說，子宮內膜是長在子宮腔內的，但如果它長在了像卵巢 盆腔，或輸卵管等部位上，就叫子宮內膜異位症。而巧克力囊腫也就是子宮內膜長在了卵巢上。隨著疾病的發生和進展，巧克力囊腫將降低卵巢竇卵泡...
血糖5 6影響懷孕嗎？
糖糖圈 一旦明確，我們能夠通過自己的努力達到合理的血糖範圍，備孕中就要開始實現目標了。備孕血糖控制目標 備孕階段，醫生一般會建議你將糖化血紅蛋白調整到小於等於 6.5 且血糖盡量平穩且在正常範圍內。妊娠期血糖控制的滿意標準是 孕婦在無明顯飢餓感的情況下，保持各血糖值在正常範圍內 空腹血糖3.3 5....
太胖是不是會影響懷孕？
家家檢檢 無論體重過重或過輕,都對生育能力和孕期健康有負面作用。如果可以，要確保體重在懷孕前就保持在健康範圍內。當然,最好的情況是,在準備懷孕前就讓體重處於健康範圍內。伴侶雙方都需要一定量的體脂來產生健康精子和排卵所需的正確水平的激素。如果男性體重過重,身體內過多的雌激素會降低精子產量 對於女性來說...