1樓：阿Ben
其實孩子都會對零食感興趣，這很正常。但是你們的問題是過量了。有幾個原因：1、沒有給孩子建立規則，什麼時候能吃，什麼時候不能吃，吃多少…2、用零食來「賄賂」孩子，和孩子交易。
那麼要怎麼解決呢？
1、首先，制訂規則、制訂規則、制訂規則。和孩子一起溝通，我們每天能吃多少零食，什麼時候可以吃，什麼時候不能吃，為什麼不能吃太多零食。記住，堅守規則，孩子怎麼試探都不鬆口。
2、改變用零食和孩子交換的方式。
2樓：公尺粒媽
一提到「零食」倆字，很多家長腦海中浮現的，全是各種袋裝膨化食品，高糖的甜食……這真滴是被商家誤導了。
零食的真正意義，絕不是指這些亂七八糟的東東，而是指兩頓正餐之間的小加餐！健康的零食，應該是水果、蔬菜、少量蛋白質和澱粉食物。
So~孩子吃零食，可不是抱著不健康食品，走哪兒吃哪兒，邊吃邊玩！這種肯定不行。要像正餐一樣，利用專門的時間來吃。
孩子為啥要吃零食？
當然是因為人家胃容量小啊！看看下圖：
新生兒的胃容量(注意是飽餐後)才櫻桃那麼大，長到1個月雞蛋那麼大，2歲多才達到500ml。可你知道成年人的胃容量有多大嗎？
1000~1500ml，有的大胃王吃完飯，胃容量甚至能達到3000ml！(震驚臉…)成年人胃大，一天吃三頓足以支撐全天的消耗。
小孩子可不行，胃小吃不下那麼多，生長發育又處於高峰期，自然飽得快也餓得快！所需能量僅憑三餐無法滿足，當然要吃加餐！
給娃合理安排吃點零食，不僅可以彌補正餐的能量，均勻營養，還能安撫孩子緊張焦慮的情緒。
畢竟，小傢伙餓了血糖水平偏低，身體困乏不說，心情也不好…經常會莫名其妙發脾氣。
身為家長，一定要弄清楚孩子的發育特性，1-3歲的寶寶，每天3頓主餐，2頓加餐是很正常的。
3樓：
不是零食問題，是教育問題。零食可以換成看電視，玩手機，玩遊戲。
不讓媽媽走不吃藥就拿零食換，這不跟那個家裡不給買房就說回老家的博士生一樣？看看都讀到博士了，情商跟你家三歲的孩子高不了多少吧？
你應該讓孩子明白媽媽離開是為了工作，下班了就回來，平時多陪伴給夠安全感。吃藥是為了治病用其他的鼓勵代替零食。零食電視遊戲本身都沒問題，出問題的是家長的處理方式。
小孩子非常愛偷吃零食？
魔貓菌 em首先喜歡吃零食不是上癮 關於偷吃零食，所有偷偷摸摸做的事情都是因為明面上做不到才會偷著做。因為限制的太嚴所以才會偷吃零食呀，所以關鍵措施不是禁止孩子偷吃零食或者吃零食，而是讓他不用擔心自己沒有零食吃吧。我小時候媽媽不准我吃辣條，但準我吃其他的零食，我就會自己偷偷買辣條吃，後來我媽不限制我...
寶寶愛吃零食，不愛吃飯，做家長的該怎麼辦呢？
小寶寶愛吃零食不愛吃飯是出於天性，與其和小寶寶生氣不如溫和的解決問題首先，控制零食的數量和型別，什麼型別的零食可以出現在小寶寶面前，這總是家長可以控制的吧？一點不吃不可能，那就控制零食的種類和數量，還有不給小寶寶吃的時候就不要讓零食出現在他 她面前，小朋友確實沒什麼自控力，但是小朋友忘性也大，不看見...
小孩子偷吃零食是不是很普遍？你小時候是怎麼偷吃零食的？
Archer 算是很普遍吧。哈哈哈哈！至於我小時候，能算偷吃嗎？哈哈哈哈 就放那，父母在不在我就吃了，最多就是說兩句，都要吃飯了還吃啥零食一類的，只要不吃的太多也都不會怎麼樣的。不要影響正餐。而且吃來吃去也就那幾樣。辣條蝦片牛肉乾 現在嘛，我還沒小孩，但是我哥有，我小侄子！他要吃東西都會主動說出來要...