1樓：睿閔行
這個是爸媽特別頭疼的問題，一呢要注意形成飯點概念，到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢，要注意色彩搭配，增加小孩子的食慾
2樓：親子小學問
首先，家長一定不要因為孩子不好好吃飯而帶著情緒化去教養。可以做一些愛心甜點，可愛一些用色香味的小點心，有條件和孩子一起做，來引起食慾！
其次，盡量是少去為他，而是和他一起吃，他能吃多少就讓他吃多少，但是零食、手機，在飛吃飯的時間，家長就要自己控制了，不然會影響他的食慾的。
最後，只要不是一種病態的，不好好吃飯，三歲小孩多動好動是難免的，家長一定要有耐心。不要因此而指責你，要陪著孩子，耐心地度過這個不好好吃飯的時期的一養成好習慣，為長期目標。
最後總結一下呀，要有耐心，不能著急，不能焦躁，不要帶著情緒去教訓孩子，用其他方式來引起她的食慾，培養他自己吃飯的好習慣。
3樓：
小孩不愛吃飯，如果不是生病/缺鋅或者你做飯太難吃，那就是_運動量不夠造成的。。。。。。
沒事大人不要抱著，安全的環境裡，讓孩子自己走動自己玩。。。。。。
4樓：鹽選推薦
在很多家庭，讓年齡小的孩子吃飯可謂是一件大難事。很多媽媽甚至都不願意想象這些場景：有的孩子不肯好好坐在餐桌前，不是動來動去，就是滿屋子亂跑，媽媽不得不拿著碗在後面追，趁著他玩的間隙喂他一口；有的孩子這也不吃那也不吃，媽媽哄著才吃兩口；還有的孩子不按時吃飯，想吃了才吃，總是錯過正常的飯點。
面對這個難題，很多媽媽在無奈之中只有兩個選擇，乙個是對孩子妥協，任由他去；另乙個則是強迫孩子吃飯。
可是，前者的妥協換來的可能只是孩子越發不願意好好吃飯，越發任性妄為；而後者的強迫，卻可能又會讓孩子變得害怕吃飯，甚至對吃飯產生抗拒心理。
吃飯是人生存的基本條件，一日三餐也是人體正常的生理規律。雖然吃東西也算是孩子的本能，可是也許之前他一直吃奶，或者在嬰幼兒時期並不是真正的三餐而是好幾餐，所以孩子似乎很難在一開始就養成很好的吃飯習慣。
孩子不好好吃飯，我們會擔心他營養跟不上，同時也對他的不聽話感到生氣，甚至是憤怒，進而大吼大叫。最終，每次吃飯都會是一場「戰爭」。其實對於這件事，如果我們找對了路子，就能順利解決。
所以，我們不妨用給孩子吃飯這件事立點規矩。當然，立規矩很重要，不過規矩之外的方面也很重要。
第一，營造輕鬆的用餐氛圍。
5樓：liangk
孩子經常不愛吃飯的原因卻有很多，在這說下自己的看法吧。
有段時間我家筱筱也是這樣，寶寶3歲了，經常不愛吃飯，特挑食，和周邊寶媽交談，都說有可能是消化不好引起，建議給寶寶煮一些山楂水喝開開胃試試看看。
也有可能是缺鋅引起的，缺鋅會引起孩子不愛吃飯、挑食厭食、多動等等表現，可以通過食物來補鋅，給孩子吃些動物肝臟和海鮮類食物，或者給孩子服用新稀寶為首要選擇，能更好的幫助孩子改善腸胃健康。
6樓：春風物語
孩子可能是缺鋅的啊，孩子缺鋅的話的話不愛吃飯、身材矮小、抵抗力不好、頭髮枯黃的，吃些伊分子的育辛特蛋白鋅就行，吸收效果好安全，關鍵沒有刺激的。平時搭配飲食，多吃些水果。
7樓：花絳離
是不是平常吃的零食太多了.而且只要不吃飯.肯定會哄她,答應她各種要求的?這是慣的.還有一種是真的不想吃飯.那是身體中缺什麼.去醫院查一下吧
孩子兩歲不愛吃飯怎麼辦？
孤影 我小時候就嚴重挑食。什麼菜都不吃。零食也不吃。補鋅補鐵的也不吃。後來得了異食癖。老媽操碎了心。看到我不吃，吐出來。就把吐出來的強行喂進去，不吃打耳光。最後硬生生的治好了。但是後來落下了乙個不好的習慣，就是幾道菜的湯和飯混合在一起吃，會反胃。還有不喜歡吃燒的像粥樣的飯。其實寶寶孩子不吃飯除了飯前...
3歲 的孩子不愛吃飯怎麼辦
狗狗張 1首先看是否是生理的，生理性缺鋅 少兒積食 不定期進食都可以有這種情況 可以考慮營養素補充鋅和B族維生素 2習慣性，也就是心理性的 不好的餵食習慣，比如玩玩具，看電視，遊戲等，都會造成少兒食慾不振 蓋婭 一方面身體狀況，有沒有問題，需要觀察，甚至到醫院檢查。二習慣方面，喝牛奶，吃零食等原因造...
2歲男寶寶不愛吃飯怎麼辦？
他不愛吃飯，你不要硬逼著他吃，要讓他自己主動愛上吃飯。我家小寶，從兩歲半開始有脾虛不吃飯的跡象，蔬菜肉一點都不想吃，看著面黃肌瘦的還有點疳積。我給寶寶健脾總共花了大半個月時間，每天除了給寶寶做健脾推拿之外，還在他的肚臍上貼奧可星小兒健脾貼，貼健脾貼前乙個星期是喂著寶寶吃，寶寶願意張嘴吃飯了。健脾半個...