七個月大的寶寶可以新增什麼輔食?各位寶媽有什麼好的建議嗎?

時間 2021-05-06 23:29:30

1樓:安安

寶寶的成長過程中不僅需要奶水中的營養,到了一定的時候,還需要其它食物帶來的營養。在寶寶六個多月的時候,就需要適當的給寶寶新增一些輔食來補充身體需要的營養了,那麼寶寶七個月可以新增什麼輔食?

寶寶七個月以後,已經可以吃很多東西了,首先可以吃一些果泥。想要製作果泥,首先需要把水果洗乾淨並且去皮,然後把水果切成碎塊,然後加適量的糖,隔水把水果蒸好,攪拌成泥就可以給寶寶食用了。這個階段的寶寶可以吃蘋果泥還有香蕉泥,都對身體會有好處。

蔬菜泥在這個階段也可以適當的吃一些,做法也很簡單,只要把蔬菜洗乾淨然後蒸熟搗成泥就可以了。或者也可以給寶寶做成蔬菜粥,在小公尺粥裡加上蔬菜煮熟,直接給寶寶食用就可以,因為小公尺和蔬菜都是營養豐富的食物,所以對寶寶的成長會很好。

魚肉是一種不錯的選擇,其中含有非常豐富的蛋白質,以及一些人體需要的營養物質,所以也可以適當的給寶寶新增一些。可以選擇刺少的魚肉,蒸熟後搗爛直接給寶寶吃,或者是新增到粥或者麵條裡給寶寶食用就行。

2樓:初蒙

一、公尺湯蛋黃泥原料:大公尺100克、清水1500毫公升、柴雞蛋1個做法:1、大公尺洗淨浸泡一小時,雞蛋洗淨放入涼水鍋,中火燒開轉小火煮7分鐘即可,用流動的涼水衝一下使其容易剝皮;2、取出的蛋黃裡外呈金黃色,用小勺按一下呈粉狀即可,大公尺用1500毫公升清水倒入高壓鍋,大火燒開,小火熬製,用時15分鐘,電壓力鍋調到粥擋即可;3、蛋黃用小勺碾碎倒入適量公尺湯調成糊狀即可。

二、雞汁土豆泥原料:土豆1個、雞湯少許

做法:1、土豆清洗淨後放入鍋中,加入足量清水沒過土豆,用中火煮20分鐘至熟透(時間視土豆大小調整);2、將煮好的土豆取出剝去外皮,用勺子碾壓成細膩的泥狀,加入少許雞湯混合均勻即可;3、媽媽們還可往土豆泥裡新增蔬菜、水果或是黃油、胡椒粉等調味料來變換土豆泥的口味。

3樓:贏在起點姜老師

可以在粥內加入少許碎菜葉、肉末等,在出牙時期還要繼續給寶寶吃小餅乾、烤饅頭片等來練習他的咀嚼能力。媽媽們在給七個月的寶寶新增輔食時要遵守從少量到多量、從細小到粗大、從稀梳到粘稠的原則,另外,媽媽們在製作輔食時要特別注意衛生避免傷害到寶寶的腸胃。

7~9月齡時可以由半固體的食物逐漸過度到可咀嚼的軟固體食物(面粥、碎菜粥等)

4樓:會說會變的元寶

你好,針對七個月寶寶輔食的新增哈,我建議七個月寶寶可以吃軟爛的麵條,饅頭片,全蛋肝泥肉末,還有魚片。如果寶寶還沒有吃過公尺糕,魚泥,肉泥,豆腐,菜泥和果泥也是可以吃的。七個月的寶寶可以新增的輔食比較多了,像一般五個月之後,寶寶都可以開始吃蛋黃,青菜汁,公尺糊,鮮果汁,慢慢吃一點點加。

如果七個月寶寶還沒有開始吃過公尺糕,魚泥,肉泥,豆腐菜泥和果泥的話,現在也可以給他吃,那七個月的寶寶最好能夠吃軟爛的麵條,饅頭片,全蛋,肝泥和肉末,魚片這些。因為七個月的寶寶有的已經長牙齒了哈,就算沒長牙也在準備長牙了可以吃更粗了一點點食物了,不能一直都保持太精細的食物,不利於寶寶進行咀嚼哦。

新增輔食建議一種一種的加,不要一天給新增多種新的輔食,這個針對新加的輔食,因為這樣比較容易觀察到寶寶對什麼食物是否有過敏反應。

每次加新輔食後最後觀察3天或一周左右,特別是針對易容易引發過敏的雞蛋,海鮮類易發的事物。如果寶寶的父母有一些事物過敏的話也要觀察一下寶寶吃這些食物是否有過敏反應。

認真對待寶寶輔食,讓寶寶開心健康每一天!

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陸小路 不同口味的公尺粉一天可以換著吃,水果泥也可以吃了,麵條的話要吃小顆粒泥糊狀的麵條。七個月的寶寶也可以適量喝水了。奶 600ml左右 主食 公尺粉 公尺麵 薯類等,20 30g 2 3勺 葷菜 肉類 魚類 禽蝦等,25 30g 2.5 3勺 蛋黃 1 2 1個,可以嘗試蛋白 蔬菜 20 30g...

8個月的寶寶怎麼新增輔食?

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八個月寶寶怎麼新增輔食?

花落 我家好像是四個多月開始新增輔食了,一天一頓營養公尺粉,第一次是喜寶小公尺的,後來換了嘉寶,感覺比較熱氣吧,吃了寶寶就便秘了,不到六個月直接熬粥,買了BB煲,隔水燉兩個半小時,燉好用研磨器磨成糊樣,什麼南瓜豬肝菠菜胡蘿蔔紅薯都吃過,到十個月斷奶,之前都是每天上午一頓粥下午一頓蒸紅薯或水果,斷奶後...