1樓：毛毛
我家的正好這麼大。醫生建議每天乙個雞蛋（可以不吃完），50g肉，50g蔬菜，50g主食，600ml奶；食量上去了，就先開始加蔬菜。補充鈣，維生素ad，因為不愛吃飯還額外被醫生要求加了鋅。
實際上我家寶寶在兩周前還是飯渣，輔食吃起來都要命，最愛水果；最近我和她爸爸不在她身邊，外公外婆帶，生活規律而且運動得多了，突然就變小吃貨。轉變來得猝不及防。
現在每天起床200ml奶，跟外公出去玩蹭點水裡泡淡了的大人早餐（我不想給她加鹽的，不過老人帶老人決定），回家吃自己的早餐（雞蛋，各種蒸蔬菜和根莖類食物，每頓都有起碼四五種放盤子裡讓她自己拿）。
中午正餐：主食選一（蔬菜肉餅、肉丸子、粥、面）；大人吃的海鮮或者肉，做乙份淡的撕碎了給她；蒸蔬菜。
下午水果+酸奶+一點麵包餅乾，睡下午覺。
晚飯和中午的正餐一樣。然後出去玩，玩累了回家吃點最愛的藍莓，超開心。洗澡，奶粉200ml，睡覺。
我家的以前不愛吃肉，鱈魚三文魚每次蒸出來都浪費，牛肉丸雞肉丸小餛飩也是看她心情吃一兩口。天天為了每天50g肉的任務量發愁。一周歲多點體檢缺鋅，開始補鋅。
逐漸地發現一些她愛吃的：帝王蟹雪蟹腿給多少吃多少，本地的青蟹蒸一下也很愛，牛肉泥紅棗山藥丸甜甜的很喜歡（上週六晚上我看她吃了十幾顆，比我都能吃）。
最後就是運動很重要，動得多吃得多。
2樓：後知
現在的階段基本上都開始吃輔食了，我們是買的小碗，早上、中午、晚上三餐都正常吃，不過每次他不吃了，我們也就不強迫了。
一天三次奶，大概500-600的樣子，基本就差不多了。
3樓：青雨
蒸雞蛋糕，煮雞蛋，煮西蘭花等的煮菜。吃時，盡量不加鹽油，也可以稍微加點鹽香油。食量嘛，孩子都不一樣。
我家娃娃，男孩，長的比較高，這麼大的時候可以吃兩勺稀飯，乙個全蛋，兩三朵西蘭花。
4樓：傻瓜不是瓜
看吃得情況嘍，出現了丟食物，喂進去都吐出來就是飽了，別指望孩子能像我們一日就3餐，其他時候都不用吃東西。他只是個一歲多的寶寶呀~~~~
5樓：小牛媽媽有辦法
我家大寶一歲兩個月已戒奶5個月，但特別喜歡喝衝的奶粉。他是早午晚各350ml。早上那頓是起床喝的，喝完還吃一碗稀飯；中午那頓是午餐一碗濃稠粥後，去睡覺前大概一點鐘喝的；晚上則是睡覺前大概九點喝的。
飯量有點驚人，後面才知道原來其他寶寶吃的都沒他多，曾經有過擔心，但又看不出有什麼異樣，而且吃少了還睡不好，也只能由他去。如今看來，應該真是他能吃，現在又高又壯實。
小寶戒奶時間差不多，但喜歡吃稀飯，飯量是哥哥的1.5倍，奶粉喝得比哥哥少，奶量大概是250-300ml之間，而且只早上和晚上喝。現在看來吃飯更壯實，跟哥哥同齡比，感覺更穩重。
所以，每個寶寶都看情況，爸爸媽媽多留心，找到合適自己寶寶的分量即可。
6樓：兒科醫生鐘和悅
一歲兩個月寶寶飲食是奶類和澱粉類的合理比例組合。一般奶類佔1/3到1/2，公尺糊或粥佔1/2到2/3，配適量的肉類、魚類、蛋類和蔬菜，充足的水分。每個人的量各有差異以，孩子每個月體重增加約兩百克，每年約增加1.
5到2公斤。
7樓：田小羊
感覺現在的寶寶都知道飢飽的，吃飽的時候就不會再吃了，你可以試試，如果寶寶不知道飢飽，那就需要多注意了，寧願少吃一點，也不要吃的傷了寶寶的胃。
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