1樓：小椰汁
我敢說這是大學宿舍最常出現的問題了！！所以，我強烈建議在一開始的時候大家就規定乙個睡覺的固定時間段。
當然，也不排除某些人就是自私自利，自我中心，在漸漸了解之後忽視這個規定。
首先我們需要對他不時加以提醒，但是不要太絕的那種，這也是乙個非常尬的點，誰讓你們要一起住四年甚至五年呢？？所以，這就考驗了我們說話的藝術。
二就是要做好一定得準備，買好耳塞，或者是睡前聽歌等都會有一定的作用。這種事情還是以溝通解決為主，實在受不了或者他不聽，可以考慮換寢室了。。。大學真的林子大了什麼鳥都有，希望你可以解決這個問題哦。
2樓：潤雨
在大宿舍生活就存在這個問題。最好的辦法就是，在日常生活中進行有效溝通，做到相互理解。同時，與室友必須保持良好的關係，這樣才能達到你所期望的目的。
3樓：泡麵番茄醬
踹一腳就好了嘛，多簡單(一腳不行就兩腳)誰讓他睡覺的時候鬧動靜，打擾別人休息這是很討厭的事情，第二天，你就給他說，如果晚上的時候你在鬧動靜，我就踹你一腳，看你還鬧不鬧。實在不行，你就早睡，睡著了你也聽不見了
因為舉報舍友睡覺時間講話和帶手機被孤立，該如何調整心態？
晚夜玉衡 我覺得你該，你的室友是真的影響到你了嗎？還是說你只是嫉妒他們帶了手機拖他睡覺還，能照樣全班前十，你在文中說的很清楚，你只是覺得，這樣不好，但是，你沒有說明他們是否影響到你學習，或者是睡覺，如果說你只是在他們玩手機的時候，忍不住的想跟他們一起聊天，或者是跟他們一起熬夜，這就是你自己的錯，你有...
為什麼每天睡覺時間都很充分上課還是會睡覺？
一生二 第一 睡眠總量 睡眠質量 睡眠時間。所以，如果睡眠時經常被吵醒，或經常熬夜，這樣睡眠質量是不高的。第二 上課時想睡覺，不僅取決於你的興趣，專注度，還有老師講課的方式。上課時，你是面對乙個老師，而老師是面對幾十號學生，所以存在老師越講越來勁，而你越聽越睏的情況。如果提前沒有預習上課的內容，那和...
高中生23 00下晚自習怎麼安排睡覺時間
等風 回寢室洗洗睡唄 如果熬夜學習就兩種情況 白天事兒效率太低拖到晚上 學霸自己給自己加量 不過年輕是真的好那個時候天天12點睡早上六點不到就起來了也不覺得困 風小 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈這不就是我們學校的作息時間嗎，不過後來臨近高考又調回了十點二十五熄燈。睡覺很簡單鴨，回寢室直接睡就好了，我沒有開...