怎樣培養看書的習慣?

時間 2021-05-29 22:38:24

1樓:lawli

我想用自己的經歷回答這個問題。

我如果想搞懂乙個問題,就會在辦公桌上、床頭櫃上各放一本與該問題有關的書。利用閒暇時間翻一翻辦公桌上的書,每次讀3~5頁,同時做好記號,方便下次再讀;另外每晚睡覺前,我也會讀幾頁,不強迫自己一定要讀多少頁。有時候為了弄懂這個問題,就必須先解決另外乙個問題,如此你不得不多看書,這樣就會讓自己多讀書,而且慢慢就會養成習慣!

2樓:黑天鵝與灰犀牛

首先找自己感興趣的書籍開始閱讀

制定年度、月度和每天的閱讀計畫

堅持執行,若那天確實執行不了就在下一天補上堅持100天後,估計閱讀習慣就已經成形了

然後多拓展個人的閱讀範圍

在整個過程中,注意多些與外部交流

可以找朋友交流、可以找同事交流

而現在的網際網路渠道十分發達,可以通過網際網路上的方式分享自己的閱讀收穫通過與外部世界的輸出交流,讓自己獲取更多的知識,疲此前行

3樓:Zone1

每天唯讀五分鐘,不管你的五分鐘是自己強迫自己讀五分鐘還是自願讀五分鐘,都每天堅持,你發現你的生活又多了乙個世界——書裡的世界。

1.選書(自己喜歡的,頁碼比較少的)

2.也可以從聽書開始(現在有聲書比紙質書電子書更方便)

4樓:項先生

先列舉下你為什麼要看書,你想學習些什麼,就是給自己定個目標吧!不要有多偉大。例如每天在最好的轉態下看書五分鐘,這個目標是不是很小!

但是你要堅持,當你特別想學些什麼都時候,其實這個時間就會自動延長。

5樓:牟牟

今天讀彭小六的《洋蔥閱讀法》,看到書中也有談到這個話題,結合我的經驗總結了這三個你也可以做到的簡單方法:

第一,每天給自己五分鐘。

剛開始我給自己設定的計畫,是每天一小時閱讀。 但在實踐過程發現,只要空閒時間不夠-一小時,我的大腦就會給訊號,讓我明天再讀吧。所以一段時間下來,真正讀書的時間並不多。

但現在的我改變了想法,告訴自己每天十分鐘就好,這樣想之後,便很容易拿起書本來看,反而經常讀著讀著就擺脫不了慣性,一讀就會有一兩個小時。

《洋蔥閱讀法》中說,每天五分鐘閱讀,一年就可以讀16本書了,已經可以超過90%以上中中國人的年閱讀量。所以,讀五分鐘就好,先做好這樣的心理建設,就不會有時間壓力導致的讀書拖延症了。之後再慢慢增加到一天十分鐘,十五分鐘甚至更多。

第二,最好是固定時間,且和乙個已經養成的習慣繫結。

如果你是上班族,在路上的通勤時間很長,那麼放一本書在包裡坐上地鐵這個動作就可以觸發看書這個習慣。

這樣久而久之,到了這些時間點就會自然的拿書來看。

第三,獎勵

重視微習慣的力量,不僅是看書,也適用於任何想養成的習慣。

6樓:林蔭路上

這個需要區分身份,不過通行的做法是:1.首先要選擇自己喜歡的書籍,這樣才為培養習慣開啟了突破口;2.

固定看書的時間,這個時間不要被任何事物干擾;3.每次看完之後寫份心得體會,或者總結。

7樓:環遊者

就我來說吧,原來也沒有過任何看書的習慣,後來是從高中開始慢慢看一些雜誌,然後有漫無目的的看一些書,當然看書的型別要有選擇,我不喜歡那些名字聽著很如雷貫耳的書,我喜歡看一些比較簡單的書,慢慢就有了看書的習慣,看書習慣的養成要乙個過程去習慣,習慣之後就成了你的習慣。

8樓:張會珍

挑選一本自己最感興趣的書!

剛開始的話,每天給自己留十分鐘的時間專心閱讀,在閱讀過程中會慢慢提起興趣。之後逐漸增加閱讀時間。

9樓:踏雪斷橋

關鍵是營造乙個氛圍,斷絕各種電子裝置的干擾,最好去圖書館看書(強烈推薦),平時工作應該沒時間,晚上睡前如果有看手機習慣就更沒有時間看書,便也養不成看書習慣。

10樓:努力少年sir

每天堅持讀書,會發現你的思維有著翻天覆地的變化,不再像從前那樣渾渾噩噩的過日子。不再因沒有朋友在身邊而感到孤寂難耐,因為你會和書中的故事好好溝通,會體會到書中所寫的大多數都是我們生活的寫照。

讀完書之後,讓自己靜下來回想書中的東西,聯絡到自己的生活,這樣能夠勾勒出你從前的往事,也會讓你深思以後的道路還怎麼走,再也不用隨波逐流了!

腹有詩書氣自華,當你放下書,就是一張王者的臉,你身上的氣質會給人一種如沐春風的感覺!這樣更能夠吸引更多優秀的人來做朋友,以後的道路也會隨著你讀書的多少而隨之改變!

當你體會到讀書的樂趣,你會發現自己以前過得生活是那樣百般無賴!堅持下去,就會有成果,別回頭,向前走!

11樓:煜彩燈飾

定時長,選乙個自己心情愉悅舒適的地方。

習慣---重複做了就成了習慣,所以剛開始還是要自己定一下目標,最好是有多個層次的目標,到了一定層次就維持在一定的維度。

習慣有了---就成了自然了,潛意識不做這件事,你都覺得缺少了什麼。

恭喜你。。。你離成功不遠了

12樓:愛學習的人

給自己定個學習的目標,比如說想創作,寫一些有價值的東西,你會照著這個目標努力去學習,你會為了寫好文章努力去讀書,這會對你想讀書起到促進作用,時間長了你就會行成習慣的。祝你養成讀書的好習慣!

13樓:楓仁苑

要培養看書的習慣,首先你要想看書,那種內心裡有想學習的慾望,然後再用適合自己的方法去培養!

一,選書。要先選自己感興趣,讀得懂的書,很多人之所以看不下去書,是因為對書的內容不感興趣,讀不懂,理解不了書中的精華,讀起來覺得枯燥乏味,所以看不下去。

二,看書的方法。對於致用類書籍,不用整本書看完,先預覽一下目錄,挑自己想知道的或對自己有幫助的部分去閱讀,致用類的書籍也符合二八定律,通常20%的內容是講工具,方法,另外80%是在舉例論證這個工具,方法。所以不用非得從頭到尾把書看完才算看完一本書,看書的目的是為了獲得書中的知識,而不是講究形式,一字不落的看完。

三,定目標。一開始給自己定個小目標,每天閱讀5頁書,然後每天讀完5頁就把書合上。這樣的目標比較容易完成,每天都能達成目標,就不容易放棄,先讓自己每天看書的習慣養起來,然後再慢慢增加頁數,根據自己的時間和讀書的速度去增加,但是每天的目標要確保自己能達成,一旦達不成就很容易放棄。

當你可以輕而易舉達成目標的時候再去增加難度!

四,不要太苛責自己。意思就是一開始的時候,由於習慣還沒養成,一旦偶爾忘記了,第二天記得繼續就可以,不要因為偶爾的中斷,就覺得自己確實不適合看書,覺得自己沒毅力,然後放棄,忘記了,想起來的時候繼續就好了!

另外,可以閱讀一些關於習慣養成的書籍,尋找時候自己的方法,如《微習慣》《掌控習慣》等等!

14樓:軟軟

1.從最簡單的事情做起來。

如果你真的想養成看書的習慣,那麼你只要從一開始定乙個很小的目標,比如一天看一頁書,而且是你喜歡的那種書籍,很容易做到,對吧?

那麼,每天堅持看一頁,堅持21天,做到了給自己獎勵一雙一直想買的鞋。再加大一點難度,繼續堅持,這麼迴圈60天後,它自然就會內化成你的習慣。

這是我學英語,每天堅持聽15分鐘,打卡1000多天不間斷的習慣養成方式之一,供你參考。

15樓:是否

如果從來就沒怎麼看書,蠻難的。

先看一些自己感興趣的型別,或者離自己很近的(就是比較容易理解)慢慢再去涉獵其他的,雖然名作很經典和優秀,但是循序漸進吧。

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