1樓：有福媽媽
懷孕期間，孕婦的膳食結構非常關鍵，需要滿足身體的不同營養需求，很多孕媽都在食用魚肉、雞肉等優質蛋白，孕婦奶粉不是必需品，但孕期適當補充孕婦奶粉，能讓身體獲得更好的營養哦。
但是孕婦奶粉如何選擇呢？牛奶比較好還是羊奶比較好呢？
營養素的含量
就目前市場上銷售的這些配方奶粉來看，無論是牛奶粉還是羊奶粉，它都具備胎兒生長發育所需要的營養素，在國家食品安全域性給出的標準範圍值內的，所以根據這個角度來看，無論是選擇牛奶粉還是羊奶粉都沒有什麼本質上的區別。
媽媽攝入合理的脂肪量
當孕媽媽攝入奶粉中含有的脂肪後，其經過代謝轉換，可以為母體提供足夠的熱量，同時也能夠提供必需脂肪酸為胎兒健康的生長發育所用。這對胎兒的中樞神經系統發育尤為重要，所以準媽媽需要攝入足夠量的脂肪是至關重要的。
羊奶粉與牛奶粉相比之下，羊奶粉的肪球直徑比較小，約2微公尺左右，牛奶粉的肪球直徑約為羊奶粉的十倍。羊奶粉的肪球均勻分布在奶中，經過消化道時與消化液會大面積接觸，更容易吸收。所以說羊奶粉在給孕媽媽補充營養的同時還不會發胖，所以怕肥胖的孕媽媽可以選擇羊奶粉了。
提高免疫力
在孕期提高免疫力對準媽媽來說至關重要，因為可以大大的減少孕媽媽感冒的機率。這樣胎兒才能有乙個完美的生長環境。無論是牛奶粉中還是羊奶粉中都含有提高免疫力的IgG/IgA，但是羊奶粉中還含有特殊的上皮生長因子（EGF），它不僅能夠有效提高孕媽媽的免疫力，還能夠保障胎兒正常的發育，讓母體和胎寶寶的營養更豐盛。
減少妊娠紋
EGF是美容行業的寵兒，是美容因子。它可以修復表皮細胞，阻礙黑色素的形成，能夠起到滋潤平滑的作用，讓孕媽媽保持水潤。羊奶粉中還含有豐富的SOD（超氧化物歧化酶），它可以起到護膚、消炎、抗衰老的作用，所以說，羊奶粉能夠有效的減少妊娠斑的發生。
無論是選擇牛奶還是羊奶，孕媽媽們都要適量，不能喝太多，並且要在飲食上注意少食多餐哦！
2樓：病嬌狗子封印師
一般人大概不會喝孕婦奶粉。。。
如果孕吐厲害，自己營養跟不上，孩子長得過小，家裡還沒人給做飯的準媽媽，倒是可以喝。但是一定少喝啊！那玩意兒促進食慾，會把你喝成乙個胖子的。。。
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