1樓：19號房間
1.寶寶第一口輔食，高鐵公尺粉，最常見的推薦就是小皮和地球最好的公尺糊，我家吃的是小皮。
2.先吃一周公尺粉，然後逐漸嘗試其他蔬菜泥、果泥、瓜泥，例如胡蘿蔔，土豆，小白菜，南瓜，香蕉，蘋果等等。
3，每新增一種新輔食，要連續吃三天，觀察寶寶情況，如果過敏，立刻停止。
5，輔食可安排在中午和晚上吃，如果加新的食物，最好安排在中午吃，便於白天觀察寶寶的情況。
6，奶依然是寶寶的主食，每天至少保證600ml的奶量攝入。
7，新增公尺糊後，可能會出現便秘，可以吃點菜泥或香蕉泥緩解。我一般是兩勺公尺粉加菜泥。
8，做輔食的裝備，可以考慮研磨碗和輔食機，很多人推薦料理棒，我用輔食機，體驗也還行。
2樓：楚楚媽媽
7月齡新增要領：
7個月開始可以新增一些葷類輔食，比如白肉、紅肉、魚肉、肝臟等。
新增量：奶量保證在600-800ML,在不影響奶量的情況下增加輔食，輔食可以單獨成一頓（前提是從6月齡開始新增輔食，如果是從7月齡開始新增的話還是要遵循輔食新增初期的原則，而不是參考月齡直接新增）。
新增方式：延續6個月的輔食新增方式，堅持無鹽、無糖、少油。如果從6個月開始新增輔食的話，已經新增過的食物可以開始混合新增。
食物性狀：如果寶寶是從6月齡開始新增輔食的話7月齡可以開始過渡到泥糊狀。
食物種類：強化鐵的嬰兒公尺粉、菜泥、果泥、蛋黃1/4、肉泥（建議從白肉開始）、魚泥、肝泥。
3樓：奕東寶貝他爸
7月齡寶寶輔食新增原則
* 輔食由一餐改為兩餐,分別放在午餐和晚餐（午餐時間10-11點），（晚餐時間
下午5-6點）
* 水果泥單獨新增在午睡後，3點左右
* 從單一菜泥改混合菜泥
* 開始新增肉類,新增順序為：魚一雞一豬一蝦一牛一羊(先白肉後紅肉* 輔食泥製作還是以打泥為主，可以比6個月時略粗一點* 午餐公尺粉量從1勺變2勺，可根據寶寶個人情況調整，輔食量以不影響奶量為佳
下面是我製作的7月份的每天的輔食表，可以參考一下哦
4樓：妙谷君
七個月寶寶除了喝奶粉外，還可以吃些輔食，這時候寶寶已經長出了一些小小的牙齒，將輔食弄的軟爛寶寶也能夠吃下去。寶寶吃輔食的時候必須要吃對，吃得有營養才能夠長得更好，下面為你介紹七個月寶寶食譜。
水果泥：蘋果泥、香蕉泥等等能夠弄成泥狀的水果都可以給寶寶吃，製作水果泥的時候直接用勺子將水果攪爛了就可以了。
蔬菜泥：比如南瓜、紫薯等等的蔬菜，可以將其洗乾淨蒸熟或是在鍋裡面燜熟，然後攪攔給寶寶吃。
雞蛋羹：雞蛋是非常有營養的食物，比如蛋白質、脂肪、鐵、維生素等等的元素非常多，可以滿足嬰兒身體需要的各種營養物質。雞蛋羹的做法簡單也非常的軟嫩，放在寶寶的口裡，他不用嚼爛就可以直接吞下去了。
青菜粥：先將粥熬的軟爛，再放入切成細細的青菜，再煮上十分鐘左右就可以將它給寶寶吃。
5樓：吱滴喵兒
我家娃六個月十天開始新增輔食，目前八個月五天。新增順序是：公尺粉-蛋黃-紅肉-蔬菜-水果。
已經新增了大公尺、小公尺、蛋黃、豬肉、牛肉、豬肝、西蘭花、胡蘿蔔、紅薯、南瓜、土豆、山藥、豌豆、蘋果。
遵循的原則是：優先能量密度高的食物，避免湯湯水水佔肚子。優先保證奶量，然後保證肉、蛋、主食和適量蔬菜，水果可吃可不吃。
由少到多、由稀到稠，先少量新增，待寶寶適應後逐漸增加量。三五天新增一種，觀察寶寶接受情況。一歲以內不喝果汁，自己榨的也不行。
一歲以內不使用調料，如果肉蛋每天都有攝入，不需要額外新增油。順應餵養，耐心鼓勵不強迫。
傳統的新增順序是把肉和蛋放後，但是，我購買的輔食課建議優先肉蛋這兩種能量密度高的食物，一開始少量新增，料理棒打得細膩一些，就可以。畢竟寶寶的肚子就那麼大，優先能量密度高的食物我認為是對的，而且為了預防缺鐵性貧血，應盡早攝入動物紅肉。對於水果，可吃可不吃，根據娃生長期的營養需求特點，優先保證奶肉蛋和主食，水果只是小甜點，而水果又甜，娃吃多了愛好甜口就比較麻煩了。
根據我娃的情況，這樣的新增原則和順序很OK。
不過，乙個寶寶乙個體質，題主新增時一定要從少量開始，另外，輔食畢竟是輔，吃飽並不是主要目標，鍛鍊吞嚥和咀嚼是新增輔食乙個很重要的目的，輔食期還是要以奶為主。另外，建議購買丁香媽媽的輔食課程，我就是照著這個課程新增的，我認為比網上大家聊的資料和大部分醫院兒保科的建議都好，非常細緻，而且理念與時俱進。
寶寶滿七個月啦，什麼輔食都不肯，只吃母乳怎麼辦
qqwdx88 這個可以慢慢來，不要太著急，寶寶不吃，可能是其現在暫時不需要，等後續慢慢大了之後可能就會逐步接受了，剛開始也可以在輔食上下點功夫，例如做的顏色好看點，味道好吃點，能吸引寶寶，並且父母也可以在寶寶面前吃飯，並且表示出非常好吃的樣子，這樣寶寶慢慢就會接受輔食的，接受輔食後可以在輔食中新增...
七個月大的寶寶可以新增什麼輔食？各位寶媽有什麼好的建議嗎？
安安 寶寶的成長過程中不僅需要奶水中的營養，到了一定的時候，還需要其它食物帶來的營養。在寶寶六個多月的時候，就需要適當的給寶寶新增一些輔食來補充身體需要的營養了，那麼寶寶七個月可以新增什麼輔食？寶寶七個月以後，已經可以吃很多東西了，首先可以吃一些果泥。想要製作果泥，首先需要把水果洗乾淨並且去皮，然後...
嬰兒10個月只喝母乳 不張嘴吃輔食怎麼辦？
pumapunku 先試試各種水果吧，現在士多啤梨不錯啊，甜甜的寶寶會喜歡的，還有醜橘也很好這些我寶寶都很愛你試試，每天一種剛新增輔食要觀察防止過敏反應。 Sweet咻咻咻 10個月還不吃輔食有點晚了，很可能是對食物沒興趣，你們先買乙個餐椅，讓孩子在你們吃飯的時候坐旁邊看，然後他的食物可以是比較接近...