1樓：聽雨
大約我小時候比較傻，電視放在旁邊，我一心想著做作業，一眼也不看。上課的時候，心是靜靜的湖水，感覺老師的講課就象雪花，輕輕地落下，被我抓住了。順便說一下，我不是很聰明，也做不到過目不忘，每天會很早起床，努力地把需記的東東背很多遍。
這樣延續到工作，突然有一天我迷上了遊戲，恨不得天天抱著電腦，放下心裡就空虛的要命，直到有一天，那個伺服器被我玩到停服了……然後再換遊戲，再也找不到第乙個遊戲那樣的感覺了。
後來又迷上了書法，我想，有愛好就是放棄遊戲的理由吧。
2樓：鷹小柒
努力學，只要成績上去了，你做什麼都是對的，結果決定一切，別想著合理分配，沒有結果，在努力別人也看不到。
努力學，只要成績上去了，你做什麼都是對的，結果決定一切，別想著合理分配，沒有結果，在努力別人也看不到。
努力學，只要成績上去了，你做什麼都是對的，結果決定一切，別想著合理分配，沒有結果，在努力別人也看不到。
努力學，只要成績上去了，你做什麼都是對的，結果決定一切，別想著合理分配，沒有結果，在努力別人也看不到。
努力學，只要成績上去了，你做什麼都是對的，結果決定一切，別想著合理分配，沒有結果，在努力別人也看不到。
努力學，只要成績上去了，你做什麼都是對的，結果決定一切，別想著合理分配，沒有結果，在努力別人也看不到。
努力學，只要成績上去了，你做什麼都是對的，結果決定一切，別想著合理分配，沒有結果，在努力別人也看不到。
努力學，只要成績上去了，你做什麼都是對的，結果決定一切，別想著合理分配，沒有結果，在努力別人也看不到。
努力學，只要成績上去了，你做什麼都是對的，結果決定一切，別想著合理分配，沒有結果，在努力別人也看不到。
3樓：LLL不點兒
首先就是不要被別人影響心態，玩的時候遮蔽掉所謂的學霸訊息，避免產生焦慮，不要擔心別人在學了，萬一我落後怎麼辦。其次就是相信自己可以在學的時候能比別人更好，結合有效學習方法。就好啦～
其實最最重要就是不要自我焦慮啦
4樓：落葉歸根
這個主要靠自制力啦，其他的說什麼大道理都沒有用。
你可以在上課的時候告訴自己，如果我丟掉了這一堂課的時間，我會用雙倍甚至多倍的時間來彌補，你可以想想看，這節課你沒有聽，你真的玩的痛快了嗎？你看著周圍學習的人內心就真的沒有一點異樣嗎？作業、考試到來的時候你不一樣還是得自學？
老師的重點你不清楚，就算你自學的明白也一定沒有聽老師講課來的清晰，效率高。你遲早會犧牲更多別人玩的時間去彌補，最終的成績可能還不盡如人意。
玩的時候呢，就不要想著學習了，因為就算你想了也沒用，只是徒增煩惱和壓力而已。而且我覺得，我們不一定非要給自己施加太大壓力，比如你實在學不下去了，也沒必要強迫自己，有時候我就會問問自己，難道我少學這幾個小時，少做這幾道題，我就不能畢業了嗎？這麼一想，其實學習也沒那麼可怕了。
嗷，當然，你不要每次學習的時候都這麼想，這只是偶爾讓自己放鬆一下的藉口而已。
我自認為自制力是很強的，主要是我本人很不習慣讓不會的知識留在心裡，包括布置的作業，我當天或者第二天一定要完成（本人大學），學習的事情絕不拖拉，這樣一來當盡早完成任務之後，玩的時候就沒有心理負擔了，當然了，這樣有時候也會給自己很大的壓力，如果事情太多，都想著快些完成，很多時候就會很煩躁。我現在也在有意識的改正這一點。
好像有點跑題了～
5樓：熊貓仔
1.要知道自己為什麼學？又為什麼玩？
學是為了成績，進步，自我拓展，因為我們要成為更好的人。玩為了讓專注緊繃的神經通過娛樂放鬆，因為我們只是普通人啊~
2.如何好好學+好好玩？
既然知道了自己的目的，那就區分開學和玩。學是吸收及內化知識的過程。玩是放鬆休閒的過程。
只要區分開來各自專注聚焦，學的時候就不要想著玩，玩的時候就不要有負罪感，學完了就放鬆放鬆給點甜頭，玩完了就收拾心情繼續投入學習，就能進入良性迴圈。
6樓：W.Jack
明確自己要做的事，寫乙個清單計畫，精確到小時，按照計畫執行。該做的時候就去做，不拖到後面。給自己留出一定的空閒時間放鬆自己。
7樓：非獅的忙碌
首先我會制定有效的計畫。
計畫時間，並計畫你的計畫。
計畫好你將完成某件事的預期，按著計畫來。
想要提高自制力，知乎上是有相關問題和優秀回答的，如果題主靜下心來虛心去看，我相信你會有收穫的。
怎麼做到玩的時候好好玩，學的時候就好好學？
nekogasuki 作為乙個和題主一樣的中等生，我來不要臉的答一下。要做到這一點，重點是要將玩與學習完全區分開做到專時專用。舉個栗子 假設今晚有四張卷子，可以這樣安排 先寫兩張再玩一盤爐石，再寫兩張再娛樂 但很重要的一點是要注意在寫卷子的時候時刻提醒自己只有認真寫仔細寫才能寫得更快，才能更快玩到遊...
lol中那些只玩乙個英雄的人是怎麼做到的？
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