1樓：明顯
帶個耳機，自己睡自己的，你可以提醒他們讓他們小點兒聲，但是你不能阻止他們去停止正在做的事，最好再帶個眼罩，睡得香，不過有一說一，如果你這一天特別充實，那麼你其實就已經沒有很多精力去聽他們的聒噪聲了
2樓：Maybe
如果你是那種可以睡覺一下子就睡著的人，你還想睡覺的話，那你就睡覺，如果聽著她們他們吵不能睡著的話，或者不能安心幹自己的事情，那建議你和她們他們一起吵，還能快樂快樂
3樓：巴黎鐵塔的風
商量一下啊，或者訂個規矩，比如我們11.00-6.00/12.
00-13.00這段時間是誰也不能說話的，除非是都沒有事情或者都沒睡，否則都不能說話，因為要保證充足的睡眠。自己想玩手機就帶著耳機，不能外放。
可以買個耳塞，我早就準備過乙個
凡事都能解決的，舍友也不是什麼不講道理的人
4樓：
這種溝通無效的舍友，就應該以牙還牙。
如果是除了你以外的舍友都很吵且不聽勸，此法容易被排擠，但是如果即將搬宿舍的話，應該也不在乎這一點，也不要擔心他們的大嘴巴子在外面瞎講，都是成年人，誰會從嘴裡認識乙個人。
如果有和你一樣被吵的很煩的舍友，這樣的宿舍矛盾被挑起來之後，冷戰情況下的宿舍真的是很好的學習環境，不如勸他以後和你一起轉宿舍，不然你走了留他一人，孤苦伶仃...
怎麼以牙還牙
錄下來他們的尖叫聲吵鬧聲，堅持到他們睡覺，放出來，順便你學累了開始刷牙洗臉，開門閉門，倒水泡腳，如果有一人開始挑起爭端，你便可以理直氣壯的反駁回去。所有的事情一下說出來（包括生病的事兒），只要你嘴夠快，就每有別人說話的餘地，最後警告，我又不是不讓你們說話，輕一點能死嗎？！但凡再有影響我的，我讓他也睡不好覺！
過去我的舍友也有點吵鬧，但是我一直沒提出來，她們也沒意識到，我一直帶著耳機掙扎著入睡，直到有一天，焦慮的不行，心情也煩躁，我插著耳機睡覺的模樣突然冷冷飄出一聲「別讓我插著耳機還讓你們吵著睡不著行麼？」主要我舍友同情達理，以後到點兒都壓著嗓子說話。愛死這群女人。
5樓：蘇打帆
床簾+耳塞。或者調下作息和他們相近些。當然，這是他們的問題也確實沒有辦法。祝你轉完專業，換寢後可以碰到作息相似的室友。加油
6樓：小狼崽子
能剛則剛，直接給他們說聲音小點，不聽可以罵。
忍氣吞聲，默默承受一切。
換宿舍，和她們吵架太浪費時間浪費精力，直接找導員換宿舍。
7樓：Liquor
首先去溝通溝通吧，實在不行，可以像學院學校申請調換宿舍。
說說我的現狀吧，大二在讀，期末了，我白天回去圖書館，因為宿舍實在不是學習的地方，每天晚上回到宿舍，躺到床上，等室友們收拾好，準備睡覺，但是由於我們宿舍衛生間是在宿舍裡面的，而且那個水龍頭你不好好關的話，是會有水在一直滴的，她們睡前上完廁所後，水沒關好，我都會下床再關一次，就在今天早上，凌晨六點，我一室友上完廁所後又沒有關好，我被吵醒了，就很無奈我又不能說什麼，於是爬下床，悄悄悄的關了它。
不要說我嬌氣，我也是沒有辦法，而且我本人是不太喜歡耳塞，耳罩，這些東西的。
所以，大家處理事情還是多為別人想想吧，畢竟要一起住四年的。
8樓：般若
1.現狀：用柔軟的隔音耳塞、好點的眼罩。
2.你的脾胃虛弱、心態欠佳。
3.需要中醫調理脾胃、需要看看心態書籍。
4.不要熬夜、早起早睡，事情可以利用早起後的時間做，不要熬夜，否則一切努力都是白費的。
9樓：
這種事，明說最靠譜，語氣平和的說，
「大家我好睏啊，我要睡覺了，可以小點聲嗎？」。
要是這樣他們還不行，就多說幾次，還不行那就沒辦法┐（─__─）┌，換宿舍，或者自己備耳塞。
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