1樓：lucy
你這個情況還不算心理不健康，只是因為葡萄的事情強化了在你心中的作用，你太在意別人對你的看法和想法，人與人之間是不一樣的，葡萄事件是別人看不起你的家庭出身，你完全不必理會，以後減少跟他們的來往就可以了，這個世界上不是人人都那麼勢利和現實的，你只要能及時調整自己的心態，凡事多往好處想想，問題就能得到解決，我們有時候也不必太過在意別人的想法看法，做好自己就行。
2樓：元一心理
由於當時那件事，引起了你情緒的劇烈波動（強刺激），所以大腦把這件事記錄下來（大腦總是記錄這些事），形成潛意識記憶，以便在以後遇到類似情境出現時，作出快速的反應。
那件羞辱事件給你留下了乙個不良條件性情緒反應，在後面不斷地進行了加強、泛化、遷移，就成了現在的樣子。
這種不良條件性情緒反應是可以消除或覆蓋掉的，但需要專業的心理輔導師幫助完成。
3樓：江秀英
人過於看重自己，別人一些打擊，輕視，誹謗欺辱，就會向內封閉退縮。而人越封閉退縮，心就越小，對相關的東西越發敏感。自己產生諸多內心劇，進行自我傷害，人就越容易受傷。
這是自我保護的作用導致的。
而反過來，去開放自己。在打擊面前，去迎接挑戰，面對困難，去戰勝困難，去戰勝自己。人就會上公升乙個台階。這樣就變成乙個強者，反而不易被傷害。
4樓：ayumu
我知道了，看到你這個狀態令我感到了過去的自己。我覺得你只是單純的自卑了，但達不到去看心理醫生的地步。你心中的自我在你的第一次被動搖了，雖然那個自我本身也不牢固。
即使沒有當初那個事情，你依然會被同型別的其他事件傷害。（也就是說你總有一天會經歷這種事，然後必然受到傷害然後才能成長）
我的建議是：跟我交個朋友不？
5樓：漪涵
這是正常的現象，只要你心裡不把自己看低，那你就不用在意別人的看法，自卑是人都會有的心裡，但關鍵看你如何對待它，可以有點自卑，但不要把自己封閉，把心開啟，才能讓自己開心。如果你還是想不通，可以諮詢心理醫生，或者你可以多和親人交流，也可以通過發展自己的興趣愛好，讓自己放下這些事情，給自己乙個放鬆的機會。
6樓：加減法健康諮詢
你是乙個敏感的個體，感受性很強。 特別對一些負性的體驗。有一些自卑。
生活中總免不了遇到功利性比較強的人。有一些人會對自己有一些負性的評價。關鍵的是我們怎麼去理解，去看待這些評價。
生活中有些事我們難以改變，我們不得不接受的。可能我們的資源有限，支援系統有限。
但是我們也有自己可以去改變、選擇或者掌控的部分。
嘗試著用優勢視角去看待自己。多發現自己身上的優秀品質。多肯定自己。
7樓：我行我玊
不要給自己貼標籤，不要給自己貼標籤，不要給自己貼標籤，重要的事情說三遍，而且別人給你貼，你可以撕掉，堅持你的真誠善良勇敢活下去。
8樓：劉高旭
思想有二種，一種是創造，一種是跟隨，大部分人的思想是跟隨，盲從的，所以，我認為在乎別人的想法就很累，像一枚陀螺，不知道何時該停。
9樓：leo金融and社工
還好吧，你可能就是想太多。我以前也這樣，後來參加團體，才搞明白別人不一定就是這樣想的。退一步，即使別人是這樣想的，看不起你，最關鍵的是你自己要看得起自己，自己完善自己，變得強大，就自然會遇到更多尊重你的人
10樓：啥都懂懂
這是心理不健康，但是自卑，在我看來你大可不必這樣，世間千萬人老鼠屎總有，一粒老鼠屎能壞的了一家人，但壞不掉千萬人。
遇到這樣的在我看來，不理，不說，不碰就好了。
另外強者恆強，最主要還是強大自身
11樓：楚寒
從你的表述來看，最初的事件對你產生的影響比較大，並且你並沒有很好的處理掉這件事對你的影響，長此以往，在你的內心積累，讓你對其他的事情也比較敏感。
既然你想求助，說明這件事對你的生活已經產生困擾，這樣看來是屬於不健康的狀態。需要你改變認知核心觀念，同時可以求助心理諮詢師，快速幫你走出困境。
12樓：大大怪將軍
一種典型的自卑心理，並沒有什麼健康問題。這種心理的形成與成長有著密不可分的關係，從小時候被別人看不起，讓你的心理產生了自卑的感覺。而且你喜歡多想，這是由於你太過於在意別人的看法啊，想法多是個雙刃劍，一方面他讓你的思維方式更全面，另一方面他會讓你疑神疑鬼，造成心理壓力。
而且你現在最大的問題是，你在封閉自己的內心，已經開始出現社交恐慌的症狀，最後可能你會慢慢喪失和人交往的能力，這是十分可怕的。你要學著拓寬你的交友渠道，少胡思亂想，多與人交談。如果你覺得你撒謊讓你產生愧疚，那你更應該當面和那個同學說清楚，並向他道歉，這樣不僅打消了你的各種想法，還讓他覺得你是個誠實可交的朋友，為什麼不這樣做呢？
而且啊，不要太過於在乎別人的想法，做你自己就好了，人活著已經很累了，為什麼還要過分在乎別人的眼光和看法，那會讓你更難受。
一千個讀者眼裡有一千個哈姆雷特。
13樓：Luis CZ
很正常呀，人類都愛東想西想的，不然哪那麼多哲學家、思想家。
而且，有道德的人不會認為「看不起別人」的人比「被看不起」的人更高一等
"看不起別人"會讓人不舒服，有道德的人不會這麼做。
14樓：胡勝偉
不能說是一種不健康的心理，虛榮心每個人都有，只是你經歷了一些事讓你變得更敏感。你可能是過度自卑了，這並不是什麼壞事，因為自卑是原動力，你可以通過努力改變自己。不要太過度在意他人的看法，你想想難道他人對你很看不起又怎樣？
難道他會給你好處嗎？他並不能給你什麼，他可能經濟方面比較優越但只要他沒有什麼重大社會貢獻就沒有資格看不起你，所以不要自卑不要害怕，你要相信自己的人生自己定義，在意他人看法可以，但不要太過在意。
很害怕失去男友，是一種不健康的心理？
騎著毛驢去上班 從乙個角度來說，你這是不是可以叫敲詐勒索呢？從另乙個角度來說，既然前男友送他現女友東西，你嫉妒，那前男友向現女友開炮，你嫉妒麼？還有乙個角度，你現男友收了他前女友的某個貴重禮物，天天把玩，並且跟你說，他倆沒關係，你有什麼反應呢？ 張小茶 我覺得你這不屬於 收下 前男友作為補償送的手機...
這是一種心理病嗎？？
柳村艄翁 這是性格問題，不能算是病。很多人性格比較保守，防心較重，難以真正與大家同感 同樂。我也屬這種性格，見到大家莫名的傻樂，心中即感他們的膚淺，也羨慕他們的無憂。只不過我習慣了這種狀況，習慣了在知識中尋找快樂。 邱江 說病也不是病，只是一種心思縝密細膩敏感的表現。這種通常是一類人的性格特徵，要知...
這是一種什麼心理呢？您有過這樣的心理嗎？
張欣 有過，這就是內在衝突很厲害，不協調，內在有兩個自己天天在打架 你得想想自己內在到底有哪些衝突，有哪些創傷，為啥要捅自己，對自己身上哪部分不認可，最終要能接納自己這一部分，你就不會自我衝突的這麼厲害了 空鏡 松果傾訴 你這裡有兩種思維模式，它們相互對立相互衝突，加之你情緒有波動，我初步判斷是抑鬱...