怎麼樣才會開心？

1樓：蘿蔔

別他媽矯情的想這想那的，控制不住要想就幹點別的事拉開注意力。可能有的時候你覺得自己好慘，但絕大多數這樣的人只不過是矯情多慮，很多時候在普通人看來不可理喻。原諒我說話難聽，但這也是事實。

2樓：很好奇

人的一生百分之90在平淡中度過，有百分之5的快樂，剩下百分之5是痛苦，所以快樂是稀缺的，怎麼才能快樂？實現你的價值，提高感知力，去感受幸福，而不是麻木

3樓：Lucky萌叔

一：不去計較，不去攀比，保持一顆平常心

二：轉移注意力，心情不好出去散散心！

三：多聽郭德綱相聲，看喜劇片！

四：控制情緒，少生氣！

4樓：Bentaikaman

如果你看待任何事物僅有一種角度和解決方法，是很難開心起來的，這並不是教你阿Q。舉個例子，我的孩子睡覺時總喜歡踢被子弄得經常感冒發燒上醫院花錢，弄得我很不開心，於是我把他的腿給打斷了。

5樓：Estella

健忘的人最開心。不好的事情都忘掉，每天倒床就睡，一覺醒來又是元氣滿滿的一天。每天有事幹，有固定的社交圈，偶爾出去玩一玩。就很開心啦！

6樓：走心的陽先生

不想回答的太世俗。

首先看看自己缺少什麼吧，當然錢是很重要的，大家都缺。如果工作久了，可以請假去玩一些刺激的娛樂專案，綁緊跳，漂流之類的;如果是很久沒有工作，對不起，不上班我就覺得很快樂。

7樓：藍色

我個人的感覺哈，供參考：

開心是乙個狀態，她存在於我們考試通過時，知道有人喜歡我們時，公升值加薪時，苦苦求索一道題終於解出來時，彩票中大獎時，聽到乙個超級搞笑的笑話時，見到久違的朋友時，還有很多開心時刻......

開心也是乙個過程，她存在於我們在為自己的理想奮鬥的過程，讓我們深深的體會到自己的進步以及和目標碰撞的喜悅

如果不開心了，可以多想想開心的時刻，不要為不開心的事情再去懲罰自己......

8樓：荼白

放空自己，然後做一件自己最喜歡的事情，比如看一部搞笑的電影電視劇集，或者動漫（動漫推薦野刊少女）。

或者就純粹放空自己然後出去晃蕩。

9樓：我的書書書

少想多做，做自己能做到的事情，累了就睡，醒了就繼續。順便注意合理的生活習慣，保障自己內分泌平衡.....防止生理導致的負面情緒

10樓：小易姐姐

不開心的時候看看窗外，看看藍天白雲，看看窗外的風景，就會覺得生活總會有很多值得讓人期待的事情，正如此刻的我希望你能夠開心，這也是一件讓人感到美好的事情。

你要知道，你的存在對於這個世界來說微不足道，但是對於某些人來說，你是他們的全世界，愛你的人肯定很多，你會發現有了他們自己的存在才顯得格外重要，所以為了自己至親至愛的人，也要開心呀～

儘管生活對於很多人來說是平凡的，不過我們能夠讓自己的生活變得不一樣，做一些細微的事情也會讓人倍感幸福，比如聽一首喜歡的歌，見乙個很想見的人，去吃一頓好的，穿一件新衣服，躺著大睡一覺……有很多溫暖的時刻發生，只是你沒有察覺而已，悲傷只是暫時的，很多煩惱都是自己製造的，我們不能總想著不好的事情，早知道生活是以美好為主導的。

要開心呀～

11樓：Xanen

不必強迫自己

可以不開心，可以難受

可以有一切的情緒

如果你的開心，是做給別人看的。那麼親愛的朋友，你不用這樣。

如果是你自己想迫切的擺脫現在這種難受的情緒，那麼試著跳過目前這個階段。可以從吃自己喜歡的第乙份食物開始。

祝你快樂，祝你永遠能感知和獲得幸福。

12樓：道一師兄

個人覺的，有三種方法！一是擁有充足的物質生活。二是做自己想做的事。三發揮自己的價值，然後創造價值。無論哪一種，你都將樂在其中。

13樓：海倫時光

親愛的朋友，你這樣問，應該是現在感覺很不開心吧。

其實，我們有的時候，也不需要太執著於開心這件事。如果你當下開心不起來，那麼就允許自己可以不開心，接納此刻這個不開心的自己。

開心，或者不開心，那都是你的不同狀態。每個人都有很多不同的面向，不同階段也都有不同的狀態。那又如何？那都是你，也都不是你。

開心的時候，愛那個開心的自己；不開心的時候，也允許、接納和愛著這個不開心的自己。然後，你就會發現你會變得越來越好。

祝福你哦！

14樓：泡泡

去做自己開心的事情就好啦，比如說吃吃喝喝，約上幾個好友去旅遊，換個新環境，不過最重要的還是調整好自己的心態。有什麼不開心的事情就想想這件事值不值得讓我不開心，如果開心不開心都不能改變這件事，那為什麼不讓自己好過一點呢？

15樓：負蘇

咋說呢……我感覺有穩定的收入，有溫馨的小窩，有乙個很愛你的妻子，父母健健康康的，鄰里之間比較和睦……我就會很開心很開心……（可能這些我都沒有吧……）

怎麼樣才會開心？

怎麼樣才會真正的快樂？

怎麼樣才會考研失敗？

怎麼樣才算成熟，怎麼樣才會懂得去愛？

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