我有個抑鬱狀態的朋友,我們兩個吵架 她有自殘行為 時,她說 「我的很多條都是因為你划得」我該怎麼辦

時間 2021-12-20 13:46:16

1樓:左先生

告訴她我不知道發生了什麼,希望她能說出來,然後不論她說什麼都不要試圖去解釋,耐心聽她說完,然後抱抱她,讓她把情緒發洩出來。過幾天,在兩人關係和好後,巧妙的建議她尋求專業心理諮詢。和有抑鬱的朋友溝通會有相當大的難度,不帶任何評判(完全接納)是關鍵。

2樓:吳特東

乙個人的情緒痛苦,或者導致的自殘也好,不可能是另乙個人造成的;

自己的情緒是由於自己內在的負面看法導致的,看法是自己形成的,只能自己負責,怪不到別人頭上來;別人,最多是勾起這個情緒或者是在故事裡暫時充當乙個角色罷了。

3樓:雨來

太長了,沒看完。

不管她是否抑鬱症,但她情緒極不穩定,常常有極端行為,而且認知和常人也有些偏差。

這你都看見了。

如果不是生死之交,慢慢散了吧。

感覺過不去的話,告知下她父母。畢竟你也沒能力幫她治病。

4樓:白澤

告訴他讓他不要道德綁架,你也不需要有任何心理負擔,我應該就是你口中的那個朋友,自殘只是我遇到情緒問題選擇的一種方式,我自己選擇的,我自己承擔,這句話轉換一下就類似於,我的很多次心情不好,都是因為你,如果他沒有著重強調自殘,而單單只是情緒問題,那就是你們朋友間的小吵小鬧,如果涉及到了自殘,那就把我一開始說的那句話告訴他

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