如何結束一段不該發生更不該繼續的感情？

1樓：我的戀愛熊

人都是有感情的，雙方已經是產生了好感，並相互吸引，或是因情生愛，不能自拔，雙方都很難走出愛的漩渦了，一日不見如隔三秋的滋味可能真的讓人揪心的難受，纏綿的情總是圍繞左右，恨不能天天粘在一起，時時相見。這是你陷入了婚外或者是網。戀的不可告人的一段楸心的情緣。

話題轉回，這樣的情畢競是不能光明正大的，也是法律不允許的，真心希望朋友盡快結束這一段，快刀斬亂麻，既然你已認識到是不該發生的，那就讓它隨之東流，付於落花。

讓這段美好而又甜蜜且帶點酸楚的情感，隨著新春的到來，慢慢淡化，各自回覆平靜的人生，回到各自美滿的家庭。免得夜長夢多，情更難控。趁早了斷，以免後患。

一定不要藕斷絲連，要斷就徹底翻篇。免得死灰復燃，兩廂為難。盡快走出這一段，讓美好充滿蔚藍，希望在明天，生活會更燦爛。

可以在適當的時機提出，作主動提出分手的一方，要勇敢地面對，不可逃避責任；也不要說「我們從來沒有愛過」來自欺欺人。在顧及對方感受和尊嚴的情況下，真誠地、具體地講出為什麼要分手。

你要認識到，失戀時傷心難過是難免的。不管是男性還是女性，不要否認、壓抑自己的情緒。人們常說「流血不流淚」，但就是因為人不容易面對自己的失敗，該哭時不哭，有人就長久地被情感折磨著，損耗自己的生命。

失戀了，就痛痛快快哭，這種哀傷是需要一定時間和措施去處理的。

分手之前要有周詳的考慮，盡量給對方一些準備的訊號，讓對方有充分的時間進行心理的適應並參與決定。單方面決定就宣布，對對方來說是不公平的。主動提出分手的一方，要勇敢地面對，不可逃避責任；也不要說「我們從來沒有愛過」來自欺欺人。

這是非常不負責的，也讓對方受到的傷害更重。

在顧及對方感受和尊嚴的情況下，真誠地、具體地講出為什麼要分手。不過千萬不要用批評的態度，不要把對方的毛病都挑出來，比如說「你就是沒有男子氣」、「我忍受不了乙個女孩這麼主觀，說話這麼兇」。分手時，仍要尊重和體諒對方。

2樓：冰雨

1、不該發生，發生了，說明存在一定的必然性和偶然性。找到原因，進行價值位階排序，傾聽自己內心的聲音，聽一聽德高望重的人的建議，最終做決定，合理的估算面臨的問題和困難，以及自己將要的投入程度。

2、基於以上的為什麼，怎麼辦，合理評估自己可以承受的壓力和風險，決定該不該繼續。