1樓：ATiger
位置感，球路判斷，強壯。如果不是大聯賽這種級別的比賽，僅僅是班級隊伍或者系隊，中後衛站住位置，對方球過來就大腳，保證能破壞掉對方進攻就可以了。
2樓：阿丘
先不談菜的問題，那是純技術問題。
先搞清楚中後衛是幹嘛的，在球場跑動區域，位置，主要任務，其次是身體，防守技術，防守意識自己能不能搞清楚達到基本要求。自我覺得達到了，教練也說可以踢一踢，那就去試一試學習和完成中後衛相關的訓練內容，打打一些比賽看看。
3樓：baber
按你自己的表述，如果不是謙虛的話，基本提不了野球場的中後衛，所以
1，提桶跑路，找隊友說清楚，看看能不能換個位置或者打替補
2，如果非踢不可的話，以一腳解決問題為核心，別想著傳球組織啥的，就是破壞，球往界外踢，盡可能纏住對方的箭頭人物，讓他少碰球
4樓：Key A
位置感位置感位置感，重要的事情說三遍
現在提高技術估計是來不及了
你只要把位置站住了，招呼隊友，與隊友保持好距離，對手踢起來就沒那麼舒服
然後就是針對性地加強對落點的判斷和處理，破壞球時一定要果斷，如果要犯規，盡量遠離禁區
不帶球，不組織，只管把球往己方優勢區域掄
5樓：許達子
業餘足球後衛最重要的一點就是：乾淨。
簡單說就是不帶球，不傳有危險的球，對方一旦有破綻就破壞；然後再是其他能力，要多用身體，哪怕只是讓對方不舒服，因為大家都只這個水平，那他很可能就會處理不好球。
為什麼會有常被身邊朋友誇獎優秀，但自我感覺很差勁的情況 ？
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君臨天上 呵呵，你與很多人類一樣，總嚮往著象鳥一樣自由飛翔，從心理學的角度上講，你的生活象牢籠一樣，總想象著去衝破，所以你應該與更多的同學一起玩耍，把生活 學習的圈子擴大一些，不要總是胡思亂想不著邊際的情景劇，生活永遠比你想象的更豐富 更美好。 心之愛心理諮詢 北京心之愛心理諮詢師，孫恩 像是說，自...