1樓：馬不停蹄
我跟迴避糾纏過一年，冷暴力加不溝通是她們在處理感情上的常態，沒有人能保證不踩雷，遠離迴避，善待自己，當然，你願意試試那就大膽去跟她相處，回頭你就會發現自己多麼卑微啊…笑呵呵。
2樓：
我非常感謝樓下的舞舞先生
感謝他理解我這樣的情緒出現的原因不是因為冷血，而且在一開始肯定了我主動改變自己是很好的（這條真的很重要）
他的回覆我看過以後已經處理好了我自己的情緒，感受到了對方為了我而暫時遮蔽自己的自我努力的和我共情，這樣的愛。所以我不再有反感，更多的是對自己的懊惱，我會努力改變自己的思考方式抗拒這樣的情緒
如果各位迴避型依戀有這樣的問題去看舞舞先生的回覆吧，是有用的另外被不成熟時期或完全沒有共情能力的迴避型傷害的朋友，請記住我從來不會鼓勵任何人去跟迴避型磨合我知道這是很痛苦的，所以不必攻擊所有人，每個人都會被愛的，包括迴避型，她逼走了你是她的憾事，請自己過得開心忘記這個讓你傷了心的人
3樓：
人的思維可調整性是很強的，你有考慮過讓對方形成表達自己的情緒和思想才更對你的胃口更能迎合你這種思想嗎？
如果不知道從哪入手，考慮一下是否對方認為發表的意見不會被你贊同，或是會引起更大的爭端？有些人會認為對自己態度的不認可就是對自己存在的不認可，如果對方是這種人，從根源糾正會比較好。
另，你也可以觀察一下自己，也許你表現出的東西和你想表現的完全不同，造成了對方誤解，這種時候需要你先學習正常的溝通方式，不要指望有誰會讀心術。
4樓：
已經被扣光分，說看到我就煩了。再發訊息打擾他，就把我全刪了。
怪沒意思的，不再堅持了。
我這就是迴避物件的想法。確實沒有人會永遠不離開，再捨不得，被一再打擊也是要離開的。誰真沒自尊呀，誰願意女神變女神經呀，還不是想再堅持一下，可能可以找到更好的相處方式。
5樓：舞舞先生
這種念頭就想換工作的念頭一樣
一旦有了這種念頭就會時不時的去想
沒一點幹勁
同樣的感情你也知道自己迴避型依戀了想調整自己心態 ，很棒真的，比起不自知的那些好太多了。
扣分制度，想一下心裡是不是有這麼一套東西，開始兩人接觸，對方會是滿分，然後對方踩了你第乙個雷開始，你便開始扣分，你會特別注意對方的一言一行，他說的話好沒營養扣分！ 他怎麼就理解不了我這句話扣分！
就是這樣，全部都是扣分，遲早有一天，分扣完了，感情也就結束了。
這套思想有缺陷，對迴避來說，為什麼很難走到最後，只能說大部分很難走到最後， 只扣分，沒加分，分手無非也就是時間問題。
首先你要想起來兩人剛接觸那時候的狀態，他固然現在讓你覺得挺煩人的，這一點迴避想起來，又會給他扣一分。
依戀情緒很難改變，試著用思維控制情緒，想加他的分也很難，試想下對方對你的付出，兩人之間的回憶，迴避依戀就是很容易忽視對方的一些付出，他想著不用說你就會感受到，你就這樣想，你冷落他，他有選擇離開嗎？你話語敷衍他，他又有沒有還是依舊耐心，有的話相信我，他肯定跟我一樣選擇繼續壓抑自己情緒來面對你，面對這樣的打壓，能保持自身穩定很不容易，想到這一點，就給他加一分？
加分點對你來說不多，思維差異，理解又不同，改變乙個人的想法有多難，不是三言兩語你聽了就會有改變，扣分慢一點，扣的少一點，能加就加一點，讓這段感情盡可能的向後延續。
試著把你對他的意見點提出來，還是那句話，溝通永遠都是有效的。
站在伴侶角度說一點
迴避依戀的伴侶自身能感覺到就是累很累
我們肯定會知道這段感情注定不同但是請相信想走到最後的想法是根深蒂固的你絕對是他目前最喜歡的乙個女孩，獨一無二，他對你好，只是希望兩人有個結果，而不是需要向你索取什麼，戀愛關係也改變不了你多少，有時候他會有點偏激，是應為你們給的安全感真的太少了，就給他乙個定心丸，告訴他，我希望兩個人有點距離，你對我太好我會接受不了，這並不是我不喜歡你，相信我，喜歡你的人，一定會聽下去，給你只和你穩定，舒適獨一無二。
還是那句話溝通永遠都是有效的！
如何看待「迴避型依戀」
白衣丶 用正常的眼光去看待就好，每個依戀模式都有其好壞利弊，如果總是以貼標籤形式看待他人和自己，會不知不覺中讓認知形成 刻板印象 也容易讓自己變成乙個固執己見的井底之蛙。據我目前所知，除了少部分心理專業學者和心理學愛好者，其實絕大多數人了解到迴避型依戀模式的，基本都是因為相處已經極度困難，或者已經瀕...
如何氣死迴避型依戀的人？
井噴的活火山 作為工作壓力學習壓力都比較大，每天有無數事情要處理的成年人，遇事要先問 值不值 再問 怎麼辦 如何 當然如果您是未成年的學生或是有大把時間精力金錢的土豪，請隨意。你想氣死對方，大概率是你在這段關係中被迴避拋棄或是傷害了，侵犯了你的心理邊界，給你的主觀體驗是很糟糕的。適度的情緒發洩可以很...
迴避型依戀如何分清喜歡？
真的是很善良的迴避吧，會糾結會反思也會痛苦。其實迴避只是乙個標籤，不能代表你的全部，你還有真誠善良以及小心翼翼的熱情，這個世界上真的有人願意接納你，慢慢陪伴你的。前任因為覺得會傷害我所以直接選擇了分手，一旦吵架他就覺得我已經很煩他很失望了，其實那些時候我從來沒有想過放棄他，是吵完架以後他一次次的斷崖...